宾夕法尼亚州匹兹堡的AEDP治疗师

你准备好开始新的人生道路了吗?或者你是否感到被沉重的疲劳、担忧、创伤、悲伤或过去的痛苦压垮了?你并不孤单。我们将一起了解你们的苦难，汲取你们的长处，并开发出应对生活挑战的新方法。

从表面上看，你很成功，但内心深处，你却很痛苦。你的情绪反应不可预测、极端或失控。你对改变感到无助，你担心你的余生都会有这种感觉。你可能多年来一直感到抑郁、焦虑或两者兼有，或者有创伤史仍在影响着你。

我相信人类如何经历成长以及他们如何改变是心理学的主要主题。我们在与他人的关系中成长和改变，但有时我们会陷入某些导致痛苦的关系模式。揭示这些模式的动态，它们如何影响我们的自我概念，我们的感觉，我们对他人的理解，以及我们的神经系统可以治愈。练习新的情绪、思想和行为模式，无论是通过谈话疗法、正念练习，还是两者结合，都可以帮助我们的成长和改变，让我们的生活更有同情心和联系。

每个人的生活都有自己的障碍。找到一种健康的方式来克服这些障碍，最终决定了我们的幸福。我利用基于技能的方法来治疗，我的目标是与我的客户合作，减轻他们的症状，恢复平衡，提高整体生活质量。整合互补技术，我提供了一种折衷和高度个性化的方法，为每个客户的情况量身定制。带着同情、幽默和理解，我与每一位客户一起工作，帮助他们建立自己的优势，实现他们致力于实现的个人成长。