认知行为(CBT)治疗师在费城,宾夕法尼亚州

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费城临床社会工作/治疗师Deb Callahan的照片
Deb卡拉汉
临床社会工作/治疗师,MSW, LCSW
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我使用认知行为疗法、眼动脱敏与再处理(EMDR)、内部家庭系统(IFS)和内部儿童工作。
与一位富有同情心、经验丰富的治疗师建立关系,他可以帮助你面对当前的生活压力或过去的创伤,这是治愈的重要组成部分。在我的实践中,我与有各种问题的成年人和青少年一起工作,但专门研究与性创伤(童年或成年),童年情感/身体虐待,家庭暴力,缺乏父母协调,以及在一个滥用酒精和药物的家庭中成长相关的问题。我也与那些在沟通和联系上遇到挑战的夫妇合作,以及过去的创伤是如何影响这一点的。我为治疗师提供临床监督。
(215) 995 - 3246
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19107
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图片来自认知追求有限责任公司,宾夕法尼亚州费城的注册专业顾问
认知追求有限公司
特许专业顾问,LPC
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嗨,我是Meghan Morley(她/她/她的)。在认知追求我们将采取合作的,以优势为基础的方法,我们的会议,以创造一个成长和愈合的环境。这个空间是为了让你真实地表达,寻求满足和感觉强大。我热衷于与客户合作,帮助他们实现自己设定的目标,我很荣幸能成为你们旅程的一部分。我接受治疗是从认知透视,通常指的是认知行为疗法。通过这个框架,我帮助客户做出有影响力的改变,更好地了解自己,改善他们的情绪健康。
(215) 804 - 4767
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19122
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盖尔V洛根的照片,注册专业顾问在费城,宾夕法尼亚州
盖尔vs洛根
注册专业顾问,硕士,LMSW,心理医生,LPC
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咨询费用。你会发现一个安全安宁的环境。我相信我有能力倾听和理解你,并与你一起计划有效的干预。我的实践经验包括著名心理学家的教育和培训,以及成人,青少年,儿童,家庭和夫妻治疗的精神病学家。我很专注,对我所做的事情充满信心,以帮助建立更好的关系和更好的生活。学会沟通,处理过去和现在的情绪。我提供,认知行为治疗认知行为);辩证行为疗法;婚姻、夫妻、家庭与个体治疗;创伤后应激障碍,抑郁和焦虑。
(610) 969 - 8797
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19107
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宾夕法尼亚州费城临床社会工作/治疗师Stefanie Glick的照片
斯蒂芬妮•格里克
临床社会工作/治疗师,LSW, MSW, CPS
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在一个安全和关爱的环境中,我从心理动力学,认知基于行为和正念的模式;以及心理教育,学习新的和有效的应对技巧。
我相信基于实力、整体和务实的方法来改变,专注于每个客户的独特需求;我把生活中的挑战视为进一步成长和建立更有意义生活的机会。在与客户的积极合作中,我的技术平衡了洞察力、探索和应对技能的发展,帮助客户影响当前的真正变化。我曾与各种不同年龄的人一起培训和工作,包括抑郁、焦虑、药物使用、共同发生的心理健康、创伤、创伤后应激障碍、关系困难和生活转变(例如,离婚、职业变化、更年期)。
(484) 376 - 5114
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19103
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肯·洛佩兹的照片,费城临床社会工作/治疗师
肯•洛佩兹
临床社会工作/治疗师,MSW, LSW, LMSW
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我还结合了以身体为基础的干预,认知行为治疗技术、IFS和叙事疗法。
你应该让自己的每一部分都得到重视、尊重,并以一种承认生活的复杂性的方式感受到你的真实和真实。作为第一代,酷儿,非二元,黑人和精神的存在,我认为治疗空间是一个变革的空间,folx可以介入并进入你自己的那些部分,真正有助于促进思想,身体和心灵之间的联系。
(484) 742 - 3809
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19102
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托马斯巴特利特的照片,心理学家在费城,宾夕法尼亚州
托马斯·巴特利特
心理学家,硕士,FIPA
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我在精神分析,存在主义和认知行为疗法,以及瑜伽和冥想的个人练习。
Covid-19:通过Zoom或亲自见面。30多年来,我在一个舒适的家庭办公室里提供周到周到的心理治疗和精神分析,有一个私人等候区。我的风格被描述为热情、迷人、灵活、“严肃而有趣”。我处理各种各样的问题:工作和人际关系上的挣扎、抑郁、焦虑、失眠、酗酒、强迫症、人格障碍以及人们提出的许多其他问题。我迟迟不推荐药物治疗,但如果我们中的任何一人相信药物治疗可能有益,我将与一些精神科医生合作。
(267) 419 - 6440
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19146
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亚历克莎米勒的照片,心理学家在费城,宾夕法尼亚州
Alexa米勒
心理学家,心理学博士,文学硕士
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我主要使用心理动力学方法,但也采用人文主义,存在主义,正念,身体,和认知/行为的技术。
我喜欢帮助人们探索他们的生活模式,并找到成为一个更快乐、更健康的人的方法。感觉和经历可能会让我们陷入困境。我提供一个安全的空间来表达这些感受,提供工具来处理我们的感受和想法,然后帮助我的客户发现他们的兴趣和前进的道路。治疗可能有助于处理困难的事件或一种生活方式。我帮助我的客户过上更好、更充实的生活。
(215) 515 - 0208
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19103
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卡桑德拉·博尔丁的照片,宾夕法尼亚州费城的执业专业顾问
卡桑德拉粗体
特许专业顾问,LPC, MAC, SAP, HIVspec
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我的治疗方法根植于认知行为疗法认知行为治疗这本书探讨了思想、感觉和行为之间的关系。
通过成人向青少年提供咨询/治疗/指导。其特点包括成瘾(毒品/酒精、赌博、购物、性、食物)、妇女问题以及由暴力、战斗、性创伤引起的创伤后应激障碍。除艾滋病毒/艾滋病问题外,对新诊断和合作伙伴表示欢迎。所提供的服务类型包括夫妻、家庭、团体和个人治疗/辅导。我们将共同努力解决抑郁,愤怒,恐惧,悲伤/损失,压力,关系问题和焦虑,损害你的生活质量。
(215) 240 - 8617
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19119
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托瓦·施特劳斯的照片,在费城的预注册专业人员
Tova施特劳斯
预执照专业医师
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我使用辩证行为疗法(DBT)和认知行为治疗(认知行为治疗).
作为一个在治疗椅两边都经历过的人,我理解治疗会让你感觉多么脆弱,它有多吓人。我的重点是建立一种治疗关系,允许真实性和同理心。我相信,通过洞察和了解我们与自己以及与我们交往的人之间的关系,我们会获得一种理解、自信和安全感。
(215) 631 - 3699
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19125
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Daniel A Schwarz和同事的照片,心理学家在费城,宾夕法尼亚州
Daniel A Schwarz and Associates
心理学家博士
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TOD WEINSTEIN, LCSW和社会工作文凭专业认知-针对家庭和老年人的行为疗法。
DANIEL SCHWARZ博士是私人执业超过25年的心理学博士。他专门治疗有学习障碍、注意力缺陷多动障碍(ADHD)和其他行为问题的儿童。他提供家庭治疗、父母培训和夫妻治疗。施瓦茨博士为学校和客户的医生提供咨询,以帮助协调治疗。他能说一口流利的西班牙语,并能对客户的文化需求具有独特的敏感性。施瓦茨博士为移民问题和豁免提供心理评估。施瓦茨医生有四位经验丰富的医生。
(215) 995 - 1191
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19115
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宾夕法尼亚州费城的心理咨询师霍莉·詹宁斯心理治疗的照片
霍莉·詹宁斯心理治疗
LMHC, LPC顾问
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我不评判别人,主要是利用别人认知行为治疗(认知行为治疗)和辩证行为疗法(DBT)技术和工具,以及动机性访谈。
我是纽约州的注册心理健康咨询师,也是宾夕法尼亚州的注册专业咨询师。我通过视频为纽约和宾夕法尼亚的居民提供心理治疗服务。所提供的服务包括个人治疗和家庭治疗。我也是美国咨询协会的成员。我在咨询领域已经工作了17年。
(814) 281 - 8912
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19019
&在线
信仰遇到心理健康的地方的照片,费城的专业咨询师
信仰遇上心理健康
特许专业顾问,LPC
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米歇尔在服务对象工作中最大的收获是确保他们的身体和情感状态得到解决。帮助客户理解和处理影响各个功能领域的创伤和微创伤。她帮助客户识别障碍和挑战,提供和探索积极的应对策略,认知重组、资源、支持、移情、同情和有效的护理质量,以增加客户实现他们期望的个人成功目标的可能性。她帮助人们探索他们的过去和现在,帮助他们了解自己。
(484) 214 - 2207
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19102
&在线
Linda Case的照片,宾夕法尼亚州费城的注册专业咨询师
琳达的情况
特许专业顾问,LPC
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我利用基于正念的方法认知行为疗法,能量心理学(心理- k), RTT催眠和心理动力疗法。
“接受新客户”你是否正在与压力作斗争,这些压力正在造成焦虑、抑郁、人际关系冲突或工作压力?我可以帮忙。我提供一个安全的、支持性的环境,让你发现那些阻碍你过上最佳生活的限制性信念和行为。
(267) 592 - 6957
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19130
&在线
克里斯特尔·萨默维尔的照片,她是宾夕法尼亚州费城的注册专业咨询师
水晶萨默维尔市
特许专业顾问,MA, LPC
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青少年社区强化方法药物滥用治疗,以及认知行为疗法。
我是一名注册专业顾问(LPC)。我在新泽西出生长大,在宾夕法尼亚住了很多年。2013年,我搬到了弗吉尼亚州,现在林奇堡是我的家。我的爱好包括徒步旅行、皮划艇、唱歌、跳舞、绘画以及与家人和朋友共度时光。二十多年来,我有幸为儿童、青少年和家庭提供各种心理健康服务,包括住院治疗、新兵训练营、社区、门诊和团体治疗。我是弗吉尼亚州少年与家庭法庭系统的专家证人。我采用诚实、直接、以客户为中心的方法。
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19107
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泽米摩尔的照片,婚姻和家庭治疗师在费城,宾夕法尼亚州
Zemi摩尔
婚姻家庭治疗师,LMFT
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认知行为治疗) &系统的视角。
你是否曾发现自己在想:为什么这种情况总是发生?也许你们的关系都趋向于以同样的方式结束,或者你们的友谊似乎从来没有你想象的那么亲密。也许你的性经历似乎从未达到你的期望,或者你十几岁时的行为让你相信是时候“谈谈”了,但你不知道从哪里开始。我们致力于帮助您了解您的抑郁/焦虑,性困难/恋物癖,关系困扰/新鲜,性别认同问题,和亲子关系(仅举几例),并帮助您做出改变以改善。
(484) 361 - 4210
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19118
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宾夕法尼亚州费城临床社会工作/治疗师安妮克·斯普罗的照片
Annike Sprow
临床社会工作/治疗师,LCSW
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我使用认知行为治疗策略,用于“此时此地”的问题解决和行为修正。
作为父母或照顾者,看到你的孩子与心理健康挑战、行为问题、损失或创伤作斗争可能会让你感到困惑和不知所措。心理健康问题在儿童中普遍存在,并可能严重影响他们的生活质量。然而,通过治疗干预,孩子们可以学会交流感受,应对挑战,并培养解决问题的技能,这将帮助他们在生活的各个领域茁壮成长。我叫安妮克·斯普罗,是一名注册临床社会工作者,专门帮助有情感和行为障碍以及创伤史的儿童。
(215) 996 - 7856
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19131
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宾夕法尼亚州费城心理学家萨曼莎·阿佩尔的照片
萨曼莎Appel
心理学家,心理学家,医学博士
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我相信每个人都应该有时间和地方来改善自己的心理健康,从痛苦的经历中恢复,并朝着在生活和人际关系中寻找更多意义的方向前进。我也知道,鉴于当前的大流行,我们都比以往更加艰难!我提供了一个温暖的、没有评判的空间来处理一系列问题。我相信当心理治疗为每个人量身定做时,效果最好。我采用了一种综合模式,借鉴了接受与承诺疗法(ACT)、情感聚焦疗法(EFT)、关系疗法、认知行为治疗(认知行为治疗)和人文主义方法。
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19102
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宾夕法尼亚州费城的临床社会工作/治疗师Kristin Vosburg的照片
克里斯汀Vosburg
临床社会工作/治疗师,LCSW, LLC
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我在实践中使用折衷的方法,合并认知行为技术,心理动力治疗和家庭系统治疗取决于个人客户的需要。
我是一名持牌临床社会工作者,有超过25年的儿童、青少年和家庭工作经验。我喜欢与客户合作解决问题,并支持他们度过困难时期。我认为在制定治疗计划时,考虑每个人的环境、身体和情感健康是很重要的,我致力于提供实用的策略来帮助个人和他们的家庭。
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19102
&在线
宾夕法尼亚州费城婚姻家庭治疗师“更好的你”研究所的照片
更好的你研究所
婚姻家庭治疗师,医学,LMFT, CST
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我们的治疗师有一种折衷的风格,我们使用来自各种不同模型的工具和技术(认知行为治疗,创伤聚焦,EFT, Gottman, IFS, DBT,等)。
你是一个成功的人,但你总觉得缺了点什么。你正处于与自己和他人冲突和消极的状态中。你真正想要的是自信带来的平静感。相反,你总是感到沮丧和疲惫。你已经为转变做好了准备!我们可以一起打破恶性循环,找到表达的技能,重新掌控你的生活!或者,你来这里是为了你的孩子或青少年?你看到他们在挣扎。他们无法向你表达他们的痛苦,但你能从他们的行为中看到。你们俩都觉得被困住了。 Gain direction with us!
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19102
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福克斯治疗,临床社会工作/治疗师在费城,宾夕法尼亚州
福克斯疗法
临床社会工作/治疗师,LCSW
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我们的目标是通过激励改变,克服困难和提高自我意识/接受自我认知行为治疗(认知行为治疗)、动机访谈、辩证行为疗法(DBT)等等。
我希望我们能一起创造一个安全的空间来探索生活的挑战、成功和两者之间的一切。我知道接受治疗可能很困难,所以我努力提供一个充满同理心和支持的舒适环境。我擅长与年轻人和经历各种挑战的成年人合作,包括焦虑、抑郁、身体形象、饮食失调、不健康的关系和情绪障碍。
(856) 644 - 1260
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费城, 巴勒斯坦权力机构 19146
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认知行为(CBT)治疗师

认知行为疗法是如何起作用的?

认知行为疗法通过探索你的想法如何影响你的情绪和经历来实现。CBT帮助你识别思维中的扭曲。例如,你可能倾向于跳到最坏的情况(灾难化)或极端的思考(全有或全无的思维)。治疗师可以教你如何抵制这些想法,最终让你的感觉和行为变得更好。他们还可以提供应对技能,以更好地应对压力和挑战。

什么时候我应该寻求认知行为疗法的治疗?

如果你努力管理困难的情绪或行为,以至于你不能从日常生活中得到最多的东西,考虑认知行为疗法是合理的。如果你想要一个短期的、具体的、基于技能的方法,CBT是一个很好的选择。(相比之下,其他类型的治疗可能会花更多时间探索你的过去及其影响。)寻求CBT的决定也取决于你治疗的疾病;CBT是一种有效治疗焦虑、抑郁、创伤和许多其他疾病的方法。

我怎样才能为别人找到一个认知行为治疗师?

要为别人找一个认知行为治疗师,你可能想从讨论这个人的问题开始,研究认知行为疗法,并评估这种方法是否合适。然后,你可以在这个目录中找到一些认知行为治疗师,解释这个场景,与那些可用的人进行咨询,并确定谁可能是一个很好的匹配。

为什么CBT是一种如此受欢迎的治疗形式?

CBT已经成为一种流行的治疗形式,因为它是有效的和容易获得的。大量研究表明,CBT对许多心理健康状况是一种有效的治疗方法。CBT可以在相对较少的会话中学习,这意味着许多人可以参与这个过程,负担得起它,并很快看到结果。它包括学习具体的技巧,比如反驳无益的想法;这些技能也可以被传授和广泛传播。