宾夕法尼亚州费城的印度教治疗师

你是否曾有过这样的感觉:“为什么会发生在我身上，我已经不知道我是谁了!”持续的担忧、低落的情绪、关系上的挑战以及生活的转变都会让你精疲力竭。同时，在不同的文化背景中穿梭会挑战你的价值观和世界观，常常会让你对自己的身份产生不和谐。在治疗的正念空间中，我可以帮助你检查你的担忧的本质，频繁的忧郁，你现有的思维方式，对周围的人和世界的反应。通过合作，我可以提供不同的思考和应对挑战的方式，并帮助开发一个有效的应对工具包。

如果你发现自己的不同部分之间不和谐，你和生活中的人或情况之间不和谐，考虑开始这段通往个人自由和自我发现的旅程。这项工作是关于找到你自己内心的平衡和决心，并自由地表达你的真实。我的工作涉及情绪障碍、焦虑、睡眠、压力、家庭和关系冲突、强迫和上瘾。我用我自己的许多理论和实践技术为你的解决，整合和整体服务，在关系咨询，精神和性别问题上有特殊的专业知识。

我们有效地与成瘾和精神健康问题的个人合作，包括抑郁，焦虑，压力，愤怒，性虐待，自卑，冲动，创伤，双相情感障碍，创伤后应激障碍，人格障碍，精神分裂症，相互依赖和关系问题。他们希望我们帮助他们认识到自己真正的潜力并实现他们的目标。他们希望我们引导、支持、鼓励、授权，并帮助他们认识到自己思维中的错误。我们与他们合作，优先考虑并协助他们解决问题。他们想要学习应对技巧，如何做出更好的选择，过上健康的生活。