5 .青少年清醒的精神纪元

Está在青春期前的记录上，清醒地，健康地，健康地，在青少年中间。Los CDC en Estados uniidos publicaron un esteste studio año que mostró que más联合国第二学生报告中心精神健康问题。世界大流行没有什么可说的afectó drásticamente人类思想和独立。我的孩子们están我的孩子们están我的孩子们más我的孩子们，我的孩子们，我的孩子们，我的孩子们están我的孩子们，我的孩子们están我的孩子们，我的孩子们están。Un informe de septemberInvestigación就业福利机构en los Estados Unidos mostró un gran aumento en el de servcicios de salud de menores 18 años en los últimos años, y la Asociación Estadounidense de Pediatría ha ha危机宣言ha ha de salud mental entre niños国家紧急情况。

神父和监护人，专业人士，朋友和家人，没有人能和我们一起为青少年的健康做贡献。对我们的安全问题，对我们的健康问题，对我们的健康问题，对我们的健康问题，对我们的健康问题añosadolescencia， es fácil感觉无能的关系，我们之间的关系，联合国青少年清醒的心灵，没有心灵的慰藉。罪恶的封锁，我们的权利被简化了，我们的权利被剥夺了，我们的权利被剥夺了，我们的权利被剥夺了，我们的权利被剥夺了。

Cómo青少年精神健康，清醒，健康

¿Cómo se puede conectar con un teenage acerca de la salud mental?De ninguna manera es una tarea fácil para los padres y cuidadores, pero nunca ha sido más关键。知道了就知道了tabú真正的文化。más可接受的青少年有清醒的感情和习惯atención精神健康，有坚强的意志conversación非正式的信条。有可能有朋友terapiaY probablemente hayan visto a alguna as de SUS名人，爱，hablar abiertamente清醒的SUS问题，de健康精神Y cómo han obtenido ayuda。

Después de más de dos décadas trabajando con青少年，他adquirido algunos consejos que me gusta compartir con los padres, cuidadores y otros seres queridos para ayudarlos a relacionarse con los青少年和guarlos en una dirección正面:

Manten拉口y honestidad．你是我的青少年，我是你的爱人，我是你的爱人，我是你的爱人，我是你的爱人，我是你的爱人。Además在我们身边的人diálogo我的爱人清醒地为我们的精神干杯hábitos值得为我们的精神干杯。这是可能的，我们的青少年没有什么可以做的事情，observarán cómo actúas我们的经验。祝福estás祝福我们desafíos没有estás祝福我们，¿cómo祝福我们，祝福我们?我们都很清醒cómo我们都很清醒meditacionMatutina en tu día。Modelar hábitos positivos debienestar精神puede alentar a tus hijos a adoptar SUS proos buenos hábitos。

Escucha y siéntete cómodo con el silencio．senarnos en silencio es difícil para la mayoría de nosotros, pero puede ser increíblemente重要的cuando意图，conectarte con tu hijo青春期的，ententor loque está pasando。有可能和你在一起的地方cómo你在一起的时候，你在一起的时间，你在一起的时间más你在一起的时间，我在一起的时间。

重新审视我们的感情。Suena simple, afortunadamente, lo es。没有沉默的感觉，也没有任何借口。孤独，孤独，孤独，孤独，孤独，孤独，孤独，真实。有可能我们的感情是不可能的lógicos我们的思想是正确的，我们的思想是正确的。可能的事情estén成功的事情más在行动中需要的事情，在行动中需要的事情conexión。

Encuentra una buena ubicación o actividad。没有必要对青少年的训诫sofá，对青少年的训诫conversación我们的社会很清醒cómo我们的国家。他是重要的青少年，cómodos他是重要的青少年，cómodos他是重要的青少年。Llévalos a dar un paseo, salgan a tomar un café，包括llévalos de comppras。Asegúrate de que cada vez que decidas mencionar el tema, estén en un lugar cómodo para o haciendo算法离散和重新计算para el teen。

使用递归存在。存在递归valiosos que pueden servirte bien en una conversación con tu hijo青春期。Además，我们之间的关系，我们之间的关系，我们之间的关系。Cuantas más personas puedan cuidar a su hijo, escucharlo y tratar de ayudarlo, mejor será su salud mental a largo plaza。

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