治疗师在55405年

这是一段艰难的时期，您或您的孩子可能会从治疗中受益。我看到儿童、青少年和年轻人接受心理治疗。我还与成年人一起进行治疗，帮助他们为人父母。我对与所有心理健康问题（焦虑、抑郁、ADHD、ASD、悲伤/失落等）相关的女孩和年轻女性（3-25岁）的工作特别感兴趣，并在她们的生活中建立自我价值感、认同感、自信、目标感和活力。孩子们经历了一系列心理健康挑战（列在右边），这些挑战是可以治疗的，可以回到他们自己的发展轨迹上，茁壮成长。

我帮助人们找到并发展内在的力量，让他们生活得更自信、更轻松、更有意义。我们将一起帮助你处理痛苦的想法和感受，以不同的眼光看待自己，走向你珍视的生活，而不仅仅是逃避你不想要的生活。

感觉压力大，不知所措?在我们生活中的某个时刻，我们可以从支持中受益，以管理生活中的压力。有时我们会感到停滞不前，或者生活没有按计划进行，这让我们感到沮丧、焦虑、沮丧或绝望。研究表明，在这些时候寻求支持有助于减轻这些情绪带来的有害影响。我在这里帮助你以同情的态度把握你的过去和现在，并创造一个充满可能性的未来。

虽然我是一名持证心理学家，但我的培训主要围绕系统思维和关系问题，更具体地说是婚姻和家庭治疗。此外，我还研究了荣格的思想（关注个人优势），因此当我处理关系问题时，包括与自我的关系，我有一个内在和外在的视角。自20世纪80年代初以来，我在两所大学教授了各种家庭治疗课程，这巩固了我自己帮助客户的方法。

我以团队的形式与客户一起探讨当前的问题，以及身心是如何相互关联的。我相信，当人们有了希望，能够学会挑战和取代非理性的想法、信仰和态度时，他们就能自由地经历改变。我采用一种折衷的、以客户为中心的方法，结合了认知行为和辩证行为技术、以解决方案为中心和心理教育。我专门从事青少年和12岁以上的年轻人的工作;治疗焦虑症、适应问题/生活变化/转变、注意缺陷多动障碍、关系/同伴问题和抑郁症。

我为药物使用问题提供资源和咨询，包括化学依赖性评估、个人咨询以及帮助朋友和家人处理成瘾后果。我的服务从最初的评估到治疗后的康复支持。作为一名独立的从业者，我能够根据您的需要提供选择和推荐。我与你们合作，寻找最佳的前进之路——将我的专业知识与你们改变生活的勇气和愿望结合起来。

你在找能让你感觉好点的人吗?你是否感到沮丧、焦虑、人际关系出现问题、处于艰难的过渡阶段，或者感受到过去的创伤对你生活的影响?我相信我能帮助你，我有超过17年的经验指导人们度过困难时期，帮助他们获得洞察力和发展应对技能，这样他们就能充满信心地继续生活。

我与面临各种挑战的成年人一起工作，他们希望在理解和处理情绪、思想、行为和关系的方式上做出有意义和持久的改变。主要从心理动力学和存在主义的角度出发，我使用一种移情的、基于关系的方法来定制我们的治疗过程，以满足您独特的需求、环境和目标。根据我的经验，探索历史和关系背景，在这些背景下，问题首先以移情的方式出现，这有助于揭示让我们陷入困境的无意识冲突，并帮助我们获得自由，做出更能反映我们是谁的选择。

我相信，提供一个协作、冷静、非评判和共情的环境是鼓励愈合和成长的关键。我的目标是帮助指导客户做出选择，让他们过上更有价值的生活。我从事广告营销工作超过15年，熟悉现代社会快节奏和高绩效的环境，努力寻找给日常生活带来平和与平静的方法。(我也提供小组治疗，专注于培养女性的自我同情。更多信息可以在“组”选项卡上找到。)

我为人们提供了一个安全的空间来探索和表达问题、障碍和成功，发现潜力、优先事项和解决方案，实现目标和梦想。我提供传统的谈话治疗和艺术治疗。当语言表达变得困难时，艺术表达尤为有益。通过艺术，我帮助人们发现一个不那么混乱的世界。我对那些有情绪、行为和认知问题以及严重和持久精神疾病的人有专门的治疗经验。除了面对面，我还可以在适当的时候通过视频为个人提供远程医疗服务。

你可能正在与焦虑、抑郁、创伤的影响和/或生活在这个现代的、系统不公平的世界的不确定性作斗争。你可能会觉得生活缺乏意义，但同时希望意义确实存在于某个地方。你可能会发现在社交或浪漫方面很难建立联系。现在，你正在迈出重要的一步，在通往充满活力的心理健康的独特旅程上，找到帮助你的人。

当你面对不健康的人际关系模式时，发现你的治愈智慧、力量和平静。问题和危机为个人或关系的成长提供了邀请。我们探索前进的策略，无论是感觉有能力做出改变，还是接受生活的条件。学会以好奇、超然和同情的态度，不动声色地应对困境。发展有技巧的沟通，使你能够协商健康的界限和有效地解决冲突。开始说出你的真相，期待别人听到。相信你值得被善待。学习简单的日常技能，能让你快乐和满足。

我有新客户的即时空缺！我已经完全接种了新冠肺炎疫苗。作为一名治疗师，我的目标是以非评判的方式帮助和支持你。我关心的是创造和维持一个健康的地球、身体和心灵，我相信治疗是一个实现这种平衡的好方法。生活有一种让我们保持警觉的方式，无论是通过学校、工作、人际关系，还是所有这些的结合。我来这里是为了帮助你适应和接受生活中每一个新的季节都会出现的新的和不断变化的环境。

在与来自不同文化和各行各业的人一起工作过之后，我意识到一个共同点，那就是我们都经历过挑战。这些挑战出现在工作中，家庭中，甚至只是我们自己的内心，很难面对它们。在与他人合作解决心理健康问题、化学依赖问题甚至关系问题的过程中，我遇到过许多需要应对工具的客户。

我与许多专业作家、艺术家、学者、其他治疗师、学生和企业家合作。我的治疗方法主要由心理动力学原理决定。重点是创造一个安全、支持性的环境，在此环境中探索和发展对潜在情感和想法的洞察。我们将一起揭示根深蒂固的假设，这些假设虽然曾经有用，但今天却强化了世界上不再有效或相关的应对方式。

我的专业是针对那些患有抑郁症、焦虑症、家庭或人际关系问题的成年人和夫妇。我也在处理有关怀孕和新母亲的问题。我专门为你们中那些处理与情绪、人际关系、身体、情感和生活环境相关的各种问题的人提供简短的以解决方案为中心的治疗以及长期的以洞察力为导向的治疗。我还与夫妇合作，关注不同信仰、不同文化和不同种族的夫妇，促进敏感问题的有效沟通技巧。

你想让内心消极、恐惧或自我批评的声音安静下来吗?你是否感到困惑或不开心，不知道如何做出改变?你是否想要弄清楚你在过去或现在的人际关系中的需求、欲望和模式?我提供户外治疗，办公室治疗以及健康和健康指导。对于户外治疗，我带着椅子和其他我们需要的东西，我们在方便的安静的公园见面。有些对话更适合传统的办公室环境;我们可以聊聊，决定什么对你最好。如果你对教练感兴趣，请访问我的网站。

我相信最好的治疗是彻底的移情和真实的，所有人都有治愈的能力，当我们能够表达和释放我们的情感痛苦时，就会有勇气、力量和治愈。有十多年经验的个人各界提供心理治疗,我协助个人到达自己的真理,走向一个更加真实的生活:一个更符合他们是谁,他们认为,价值,想要为自己。

你是一位女性/母亲/母亲，正在寻找一位能够理解你的治疗师。你不知所措，质疑生活，希望清晰。你渴望了解自己的想法、感受和人际关系，但不确定从何开始。你并不孤单，我们的治疗关系会有所帮助。通过一种折衷的方法——利用特定于您需求的技术，我们将共同解决而不是包扎您的斗争。你将改变阻碍个人成长的不适应模式，建立力量和自我价值的基础，培养治愈、改变、成长、弹性和你想要的有意义的生活。

作为一名治疗师，我的目标是帮助你（重新）发现内在资源，面对你今天所经历的任何挑战，过上充实的生活。无论是痛苦的内心体验，如抑郁或焦虑，还是毁灭性的生活环境，如损失或创伤，我都希望与你们合作，撰写一个新故事，让你们的首选结果得到尊重，让这些痛苦体验融入你们的生活，让你们自信地向前迈进。