治疗师在94114年

我的日程排满了。请随时联系我进行免费咨询，并加入我的等候名单，以备将来使用。你已经有一段时间没有遇到不好的事情了，但你仍然能感受到影响。你的生活好多了。你熬过了最艰难的时刻，但还可以更好。你已经准备好进行深度治疗，尝试一些新的东西，过你自己设计的令人惊叹的生活。我为你提供同情，为你的利益提供支持关系，在你的治愈过程中提供伙伴关系。我用我的专业知识帮助酷儿和跨性别者从虐待、创伤和其他伤害中康复。

我们很多人都很难寻求帮助。恐惧、羞耻或需要自给自足的感觉可能会妨碍我们认识到何时需要帮助，并伸出援手寻求帮助。我的治疗方法创造了一个安全的地方，在那里，敏感、痛苦或恐惧的感觉可以不加判断地公开探索。我们建立了伙伴关系，以了解正在发生的事情以及如何向前迈进。我积极参与我们的工作——毕竟，这是一种合作关系——帮助你克服问题行为，发展更好的应对方式。

你试图让生活中的每件事都按照一定的方式进行。当事情没有进展时，你会感到失控和沮丧。每次当你试图完成一个项目或组织你的生活时，总会有一些事情出错。人们告诉你要放松，一切都会好起来的，但你并不那么肯定。你的伴侣对你很生气，因为你不在身边，或者你总是对他们发火。你甚至不知道心理治疗是否有用，但你愿意不惜一切代价。

我与不同的客户群体有着密切的关系。我相信关系是任何关系中最重要的一个方面，并努力与我的客户建立这种关系。过去，我曾在零售业、行业和医院管理部门以及药品和酒精服务部门工作。直到我开始学习心理学，我才发现我的热情。然而，这些经历塑造了我今天的形象，帮助我与客户建立了联系。

你觉得卡住了吗？许多人开始心理治疗是因为他们觉得有些东西“不对劲”。他们不满意，但不清楚自己想要什么；他们觉得“少了一些东西”，但他们不确定是什么。另一些人开始心理治疗是因为他们发现自己在不健康的关系模式中反复循环，他们想要改变。此外，我们都有不同程度的创伤。心理治疗可以帮助解开这些结，让你通过痛苦和痛苦走向更健康、更融合、更完整、更有活力和更幸福。

在旧金山婚姻和夫妻中心，我们提供夫妻治疗、婚姻咨询和关系咨询。我们是一个由专业的心理健康临床医生组成的组织，优先为创伤、情绪和关系问题提供先进和前沿的治疗。我们的治疗师被选中是因为他们在帮助情绪、创伤和关系问题方面的专业知识。旧金山婚姻和夫妻中心的治疗师提供综合治疗方法，提供西方谈话疗法和东方免费推荐，包括冥想、瑜伽和气功。

困难的感觉可能是个人成长的一个门户。我和许多人一起工作，他们都在与抑郁、焦虑、创伤、人际关系问题、压力管理和生活转型作斗争。我的方法是帮助你探索那些困难的想法、感觉和过去的经历，这些想法、感觉和经历让你无法适应你想要成为的人、生活中想要什么以及你想要与他人建立的关系。

如果你在人际关系中遇到困难，焦虑不安，经历过创伤，或者想探讨与性有关的问题，请给我打电话。我提供了一种热情、互动和非判断的方法，让客户感到耳目一新。

我已经做了超过25年的治疗师，在许多不同的环境下工作过。我在治疗各种心理问题方面很有经验。长期以来，我一直在治疗那些经历过不同类型创伤的人，从性虐待到生活在战区的影响。我可以帮助那些有焦虑，抑郁和感情问题的人。我接受过认知行为疗法的训练，但也研究过许多其他的治疗方式。我是国际综合心理治疗协会的教学和指导成员。

我相信一种完整的、后现代的治疗方法，建立在传统治疗方法和实践的成功基础上，并结合对创伤、社会正义理论、躯体学、依恋、神经多样性等的理解。我和各个年龄段的人一起工作。和成年人一起工作时，我以一种非常躯体化的、关系化的方式来处理创伤、焦虑和对世界的担忧等问题。在儿童方面，我的工作涉及愤怒、情绪调节、多动症和自闭症等问题。

我们都应该有充分的空间做自己。我把我作为治疗师的角色看作是一个共同的探索者——当你在这个世界上体验真实的体验时，我会与你并肩而行。在课程中，我们会关注你此刻的感受，并带着好奇心来处理发生的事情。这有助于我们与你们中更多的“部分”见面并建立关系：有些部分你们可能喜欢并找到资源，有些你们可能被（家庭或社会）教导过，但并不好。我打算让你们所有人都进来。最终，这个“越是你”的过程可以导致一个更加扎根和联系的存在，一个你发现自己有更多选择和代理的存在。

人们寻求心理治疗的原因有很多。也许你觉得自己陷入了一个破坏性模式的循环，给你或你周围的人带来了巨大的痛苦。这些挣扎可能是由于：与身体和食物的痛苦关系、饮食紊乱、童年家中的虐待、创伤或酗酒史，或者养育孩子或青少年的困难。您可能正在为您的孩子寻求帮助，这些孩子在人际关系、学校、毒品和酒精方面有困难，遵守家庭规则，或者对自己的个性感觉不强。

现在客户接受。请询问12月6日开始的在线双相情感障碍支持小组。任何正在与情感痛苦作斗争并想要改变的人，都是我理想的客户。我在这里引导你进入你的思想和心灵的旅程，帮助你面对你最大的恐惧，并发现你难以想象的力量。从灰烬中，凤凰涅槃，从个人危机中，获得巨大的成长和治愈。无论你是在应对情绪波动、抑郁、焦虑、成瘾、恐慌、创伤还是人际关系问题，我都会在这里提供帮助。

让我们诚实。生活可能会一团糟。如果你正在寻求帮助，探索个人问题，处理一段困难的关系，或者发现养育孩子让你不知所措，也许我可以帮助你。作为一个以整体力量为基础的治疗师，我的方法是由一个强烈的信念更新指导的，它适用于所有寻求它的人。这工作不容易。我的问题倾向于深入，我是直接的，我自己的经历强化了一个事实，每个人都需要一个不带评判的地方，被看到，被听到，被尊重。我们可能会经历艰难的个人旅程，可能会找到笑的时间，也可能会一起被难住……这是治愈过程中至关重要的一部分。

作为一名治疗师，我的首要任务是创造一个温暖舒适的环境，在这个环境中，我们可以紧密合作，确定目标，并根据您的需求定制治疗方案。我有一个互动的风格，我使用各种各样的技术。

我专攻两个领域。第一种是治疗损失、悲伤、创伤和有时伴随这些事件的焦虑症。我努力为那些感觉自己无法超越自己经历的人带来洞察力。有了新的视角，大多数人发现更容易融入新的应对技能。第二个专业领域是妇女健康，特别是在怀孕和产后期间。有了一个新生儿和对母亲的适应带来了许多挑战。我与女性一起工作，帮助她们应对自身、身体以及人际关系的变化。

来找我的人都很好奇，想在更深的地方了解自己。我帮助人们从创伤中恢复，拥抱真实的自我，在人际关系中设置更健康的界限，打断无益的模式，放松完美主义的控制，有意识地管理焦虑，并更真实地生活。我们可以共同努力，实现短期和长期的变革。

悲伤咨询是个人、夫妻和社区获得悲伤支持的疗愈空间。这是一个神圣的时刻，练习温柔地欢迎你的悲伤，并带着一种富有同情心的好奇心去感受你此刻的感受。这种类型的支持引导你转向你的爱的体验，并提供了一个机会，让你更坚强、更有弹性地站在另一边。你还将获得新的工具和资源，继续你的治疗。

无论你是被困在生活中，还是在处理人际关系问题、上瘾、焦虑或抑郁方面遇到困难，现在都是开始治疗的最佳时机。治疗可以帮助你提高生活质量，学会与自己和世界重新联系。12年多来，我一直在帮助客户超越他们的问题，获得洞察力，制定新的应对策略，并通过同理心、温暖和理解改变不健康的行为模式。我多年的经验意味着我可以很快帮助你找到你不快乐的根本原因，同时在整个过程中支持你。

我的专业是亲社会咨询、咨询和心理治疗，专门帮助其他心理健康提供者和教练，提供临床和研究咨询以及心理治疗。我的方法是关系式的、综合性的和具体案例的。我的研究和临床工作一直集中在移情、同情、内疚、病理性利他主义和心理问题上。利用25年来教授博士生如何进行研究和写作的技能和经验，再加上Allen's Get Things Done（GTD）和Forte's Building a Second Brain（建立第二个大脑）的培训，形成了一个生产力专业。