98104的治疗师
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梅丽莎·柯爱伦
预执照专业人士，文学硕士
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我们正处在充满挑战和变化的陌生时代。有些时候，我们只能勉强度日。然而，我相信你应该得到更多，就像此时此刻的你一样。作为你的治疗师，我认为自己是你天生茁壮成长权利的倡导者。我的首要任务是支持你，无论你的心理健康目标是什么，在一个确认、理解和接受的空间里。我们将培养一种治疗伙伴关系，在每一步都进行合作，而不是由我负责——毕竟，你是你自己的专家。我的角色是帮助引导你去你想去的地方。
不接受新客户
Ian Scheiner咨询有限公司
婚姻家庭治疗师，MA, LMFT
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你是否正面临着生活中的变化，或者一些让你感到疲惫、挫败、不堪重负、压力不断、孤独的障碍?你是否觉得被困在当前的斗争中，就像你的轮胎在旋转，但你哪里也去不了?我和我的客户一起工作，探索他们的生活经历如何塑造了他们与自己的关系，以及如何改善这种自我关系。我帮助我的客户找到新的、建设性的方法来疏导困难的情绪，让他们在日常生活中感觉更好。我帮助我的客户探索更健康的与自己和他人相处的方式。
克里斯教廷
预执照专业人士，文学士
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我们的治疗工作始于这样一个前提:我认为你是神奇的——你的每一部分，甚至是你想要隐藏起来的部分。我希望能提供一个空间和一段关系，让你感到安全，有足够的勇气展现自己的所有部分。我想和你一起努力，帮助你认识到你已经拥有了你所需要的一切。我会跟随你们的脚步，帮助你们明白自己为什么在这里，是什么塑造了你，以及你想成为什么样的人。当我们在人生经历的每一个转折点上航行时，我会相信你的话。我是来给你照一面镜子帮你找回自我。
不接受新客户
香奈儿布朗
辅导员，MA, LMHCA
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心理治疗是一个过程，它提供了一个机会来更深入地探索和理解你自己和你的经历。在我们最初的人际关系中，我们发展了思考、感觉的方式，以及与自己、他人和世界的关系。在一段温暖和理解的关系中探索这些模式可能会增加意识和洞察力，从而能够对我们的生活以及我们与自己和他人的关系做出有意识的选择。
妮可DeWolf
预执照专业人士，文学士
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我们都在寻求更大的意义，以及更深层次的目标和更强的联系。但是改变可能很难!当痛苦或恐惧占主导地位时，我们无法忍受压力或随心所欲。一起，我们将解决自我限制，如羞耻、取悦他人或完美主义。根据我们共同创造的目标，我可能会从认知行为、内部家庭系统或包括有意识的接受在内的人文主义方法中吸取教训。我相信我能以多种方式提供支持和联系。我的人生经历丰富多彩，从为人父母到离婚，再到在戏剧和教育领域工作。
迈克尔•福雷斯特
辅导员，MA, LMHCA
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我相信治疗可以帮助我们看到无意识的行为模式，我们不知不觉地生活在其中;它能帮助我们在近距离的感受中找到距离，用善意看待自己;它能给停滞带来活力，激发我们的创造力;它能帮助我们追求我们的欲望;它可以是一个我们与我们认为是真实的事物搏斗的地方，在不确定中找到安慰;它可以揭示我们所寻求的关系;它可以教会我们如何哀悼昨天，如何感激今天，如何对明天充满希望。
海伦盾牌
临床社会工作/治疗师
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大家好，我是海伦·希尔兹。我是一名持牌临床社会工作者，在精神健康领域工作了7年。我拥有圣马丁大学社会学学士学位和波特兰州立大学社会工作硕士学位。我曾在两家社区心理健康机构工作，为儿童、青少年、家庭和成人提供直接服务。我有在温哥华和西雅图公立学校系统工作的经验，也有私人和团体实践的经验。
丹尼尔Agoh
预执照专业人士，文学士
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每天的压力很难靠你自己来处理。让我们一起努力找出管理这种压力的方法。也许焦虑、抑郁和疏离的感觉会对你生活的各个方面产生负面影响。让我们一起来探索这些情绪扰乱你的方式。又或者你觉得自己被困住了，想要进入新发现的人生阶段。让我们一起想象一个充满变化的生活。我相信没有人比客户自己更了解客户，这影响了我的治疗立场。在一起工作的时候，我们可以学到做你自己、被关心和被关注意味着什么。
不接受新客户
Nashra拉赫曼
法律顾问，法学博士，硕士，LMHCA
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生活是复杂的，我们都是成长环境、生活经历和个人应对机制的产物。我们知道其中的一些机制，而其他的，我们还没有。无论是暂时的挫折还是长期的状况，帮助发现我们意识之外的东西，以及它如何影响我们的思想、感觉和行为，是一个会带来更大幸福、增强自我意识和实现个人潜力的过程。我将努力了解您的世界观、当前的限制、现有的资源和优势，并应用综合的理论方法。
威廉·康威尔
顾问，硕士，LMHC
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我的治疗实践专注于帮助各行各业的人解决各种各样的问题，包括成人多动症，悲伤和失去，关系挣扎，抑郁，以及从过去的创伤和心痛中恢复。我在与青年和家庭打交道方面有丰富的经验，在与青年和中年人打交道方面取得了相当大的成功。我与个人的工作包括促进对过去的影响如何影响现在的行为、情绪和认知模式的意识和洞察。我专注于人际动力学，依恋问题，以及一个人的性格类型/关系风格的功能，因为它与所呈现的问题有关。
本杰明•沃森
预执照专业人士，文学士
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你能给自己的最伟大、最自由的礼物是自我探索和同情。我们可以一起合作，进一步开发这些工具，发现新的工具，培养你天生的适应力。我的目标是让你在我们在一起的时候感到安全、有挑战、有力量。你寻求帮助这一事实本身就表明了你的力量和勇气。我的目标是为客户创造一个非评判的、安全的、开放的环境，让他们探索自己的全部感受。我们将共同努力解决问题，创造持久的改变，并开发技术来帮助克服生活中的障碍。
Shelterwood集体
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我们是一个心灵扎根的集体治疗从业者服务于个人，夫妻，家庭和社区在西雅图，华盛顿州。我们的治疗师、咨询师、健身师、教练和精神从业者共同致力于通过合作和互惠的工作和生活模式来促进社会变革。我们分享价值观和社区的精神，提供道德，专业的治疗服务。
杰德·希尔·雅各布森
辅导员，MA, LMHCA
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我喜欢和各种各样的人一起工作，他们的强项和挑战各不相同。重点领域包括创伤、抑郁、焦虑、关系挑战、精神/身份探索和迷幻整合。我特别喜欢那些思想开放的人，他们有创造力、艺术或运动的一面，他们正在自我发现和成长的旅途中。如果你想共同创造一种对你有意义的治疗方法，我已经准备好一起走这条路了。
朱莉Marinucci
辅导员，MHP, LMHCA, R-DMT
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你的身体在告诉你什么?你或你的孩子/青少年是否曾经有过心跳加速、手心出汗、膝盖颤抖、胃部不适、大脑模糊的感觉?在社交活动中，重大的人生决定或转变中，在人际关系中或在特别压倒性的环境中，你有没有注意到这些感觉?这些感觉是否会导致沮丧、疲惫和更喜欢独处?这些只是几个例子，说明我们的身体如何与生活经历的过度刺激进行交流。我们的身心联系可以对我们调节和管理这些感觉的能力产生巨大的影响。
安·托马斯。
辅导员，MA, LMHCA
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我们的恐惧，我们的教训，我们的挑战，我们的成长都建立在生活的经验之上。这些包括我们对自己的信念，对生死的态度，以及我们在一生中形成的行为。当我们参与治疗时，我们会带上所有的经验。在治疗的隐私范围内，我可以帮助你识别那些不再对生活有益的信仰、态度和行为。通常，当一个人寻求咨询时，他们已经知道有什么东西正在影响他们的应对能力，但我帮助他们理清困惑。
记住咨询，PLLC。
顾问，MA, LMHCA, LPC-A
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Tolulope Mejolagbe是华盛顿州的注册心理健康咨询师助理(LMHC-A)，由Bethany Bylsma监督;德克萨斯州的注册专业咨询师助理(LPC-A)，由Andrea T.J Ross博士监督。Tolulope主要为那些经历焦虑和抑郁的人工作，他有兴趣支持患有孕前/产后疾病的分娩者，并支持BIPOC社区。我们将探讨如何合作克服可能阻碍你生活的障碍。
卡西威登
顾问，硕士，LMHC
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你好，我很高兴你在这里，并探索照顾自己。我帮助那些可能与焦虑、抑郁、生活转变、女性问题、男性问题和关系问题作斗争的人。此外，我还专门为有心理健康问题和发育障碍的客户服务。我的客户可以期待一个温暖、支持、协作和非评判的空间，专注于培养弹性和赋权。我相信每个人都能充分发挥自己的潜力，每个人都有能力改写自己的故事。我的目标是帮助人们发现他们真正的潜力和真实的自我。
米凯拉Kohmetscher
临床社会工作/治疗师，LICSW, DCEP
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无论你是在处理与过去创伤或当前生活挑战有关的压力源，你都不必独自应对情绪斗争。当我们面对生活中不同角色所特有的复杂挑战时，很容易迷失在日常责任中，忽视了抑郁和焦虑的潜在警告信号。如果你发现自己感到不知所措、孤僻、愤怒、不安、思绪万千、精疲力竭、压力重重、活在生存模式中;允许自己治愈!你如何思考+你如何感受+你如何行动，创造了你的人生。用一种有意识的方式让自己清醒、镇定。
苔丝费海提
辅导员，MA, LMHCA, MHP
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欢迎光临!寻求帮助可能会感到困难。日常生活的压力——工作、学校、家庭、财务、人际关系等等——会让人感觉难以管理。我发现建立一种建立在信任、共情和同情基础上的牢固的治疗关系是很重要的。我在这里提供一个包容的、非评判的、安全的空间，让你能舒服地探索生活中那些复杂或令人不安的领域。
什么类型的心理健康专家适合我?
虽然大多数类型的治疗都有很多共同点，但它们也有共同的核心特征，如认知疗法或心理动力学方法。寻找实践循证治疗的人是很重要的，这意味着一种或多种形式的治疗已经经过科学评估和测试，并证明对大多数患者有持续的改善。
如果你不确定是否选择正确的治疗师或心理学家，首先了解更多可能是有用的治疗类型和方式．
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如何在98104找到治疗师或咨询师?
当你看找一个治疗师从培训和证书开始考虑。研究还表明，治疗联盟，或客户与治疗师建立的关系，是他们共同努力实现客户目标的能力的重要因素。
哪种治疗方法适合我?
说到治疗方法，没有“正确的方法”。“每种治疗方法都对不同的问题有益。找到一个适合你的心理学家或治疗师是发现哪种类型的治疗或治疗方法的组合将满足你的个人需求的最重要的一步。了解从不同的人身上能得到什么治疗类型以及它们是如何工作的。
如何使用我的保险?
理解费用和保险范围是很多人关心的重要问题。通过一些基本的研究和与未来治疗师的交谈，你应该能够很好地理解支付治疗费用的最佳方式。