加州洛杉矶阿特沃特村的治疗师

“治疗的过程就是最大程度地成为我们自己。我们越以真实的方式了解自己，我们的生活和人际关系就越充实。当我们不仅在智力上有了新的理解，而且在我们的身体和精神上也有了新的理解时，变化就发生了。这种工作，虽然困难，有时是痛苦的，但也是非常有益的。对一些人来说，这似乎也是一个可怕的想法，因为他们不知道是否有可能做出持久的改变。

如果你在人际关系中感到沮丧、焦虑或不知所措，那么与有经验、有技巧的治疗师一起工作可能会非常有帮助。我有超过22年的工作经验，与广泛的客户和关注。抑郁、焦虑、人际关系、婚姻/家庭问题、自尊和创伤，都是我帮助客户解决的问题。你可以拨打323 875 9501与我联系，免费进行电话/视频咨询，看看我是否适合你。

在我们的生活中，有时我们可能会感到不知所措或迷失，让我们感到卡住或不确定如何前进。治疗通常听起来令人生畏，因为它可能会带来耻辱和评判，因此我努力在信任和与客户的联系上建立一个坚实的基础。

我是一位富有同情心、见解深刻、脚踏实地的治疗师，在帮助和支持遇到情绪、焦虑、人际关系、生活变化和药物滥用相关问题的个人和夫妇方面经验丰富。我提供一个整体的心理治疗方法；协助我的客户减少与其问题相关的症状，预防更严重的问题，并解决冲突。我发掘客户的优势，营造成长和提高意识的环境。

我们在生活中遇到的所有经验，这将挑战我们，有时还会引起我们带来痛苦。有时，我们通过我们的关系，以前的创伤，不好的经验，抑郁或焦虑的挑战。我们可以做出的选择工作，通过这些事件，并在东西很难和混乱，甚至增长。我们的目标在茁壮成长集体治疗（TTC）不仅提供一个安全的地方，你去探索你的斗争，同时也给你来帮助你改善你的生活目标反馈和指导。我们训练有素的治疗师将与您携手共创一个方法来帮助您与您的独特情况。

谁正在处理我帮助的人：工作压力;重感情周边碎裂;谁失去了火花，并希望找了一遍，谁是商业压力，并有自己的真实的声音的能力之间进行导航的艺术家。亲密关系的问题，创伤，爱与性瘾问题以及其它能使人成瘾的问题是特色菜。我的目标是创造一个支持性的，非评判的空间，为您解开难以感受和帮助促进情感愈合。

我的专长是与那些希望生活中有更多爱与平静的人合作。在过去的五年里，我接受了硕士级别的培训，从事精神分析方面的深度工作。我已经从业超过15年了。我们将一起工作，以更好地了解你的无意识的内在世界，以及它如何影响你的生活。与他人的亲密关系是可能的，这是人类最基本的需求，也是人们所渴望和应得的。我可以帮助你打开你的心扉，打开你的思想，在许多新的和有力的方式。

我相信人类首要的生存技能是适应变化。然而，我知道独自迈出第一步有多么困难。我想通过关注你已经拥有的独特优势，同时培养灵活性和健康的界限，帮助你在实现个人目标的道路上导航。我的方法是协作和利用正念为基础的练习。我的经验包括在药物滥用、神经病学、退伍军人管理局、医院和非营利/社区精神健康部门为个人、夫妇和团体工作。

无论你的年龄是5岁、18岁、35岁还是85岁，要想充分享受生活，有时总会遇到一些障碍。我的工作是帮助你改变思维和行为模式，这些模式阻碍你充分发挥自己的潜力。我有超过12年的临床经验，与个人和家庭合作，他们处理各种心理健康问题，包括抑郁，焦虑，创伤，情绪障碍，创伤后应激障碍，性虐待和药物滥用。我有超过八年的儿童和青少年工作经验。

泰勒·霍华德博士以各种各样的挑战对待来自不同背景的个人。问题包括抑郁、焦虑、恐慌、创伤压力、关系冲突、与性别和性身份有关的困难、特权、压迫、多代人和社会创伤、悲伤和失落、酗酒、上瘾、强迫行为、注意力缺陷、重大生活转变、复杂创伤史、虐待儿童、，和依恋障碍。

生活是艰苦的，甚至当它顺利。再就是时代，它是不顺利的，我们需要扩大我们的保健网络。治疗是人生的两次有帮助的过程。我的工作与你联系，请按照您的需求，支持你在你所渴望的成长与蜕变，并帮助你通过的不适变化可以引起。我相信，在二元性，如创伤和应变能力，哭和笑，男性和女性，并设法让这些二元性与彼此更紧密和共生关系的密切程度。

你没疯。你不是负担。你并不软弱。你只是个普通人。因此，我们在不断地变化和进化。生活充满了无尽的转变，无论是离开一段关系，面对爱人的死亡，改变职业道路，还是学习如何更好地与周围的人沟通。无论你想做什么，治疗都会给你空间，让你不仅关注自己，而且在生活的任何阶段都能感受到支持。

焦虑是否让你难以度过一天，让你不确定自己该做什么?或者，你感到悲伤甚至沮丧吗?对放松限制感到不舒服，现在觉得有点社交尴尬吗?你是否很难集中注意力你想知道发生了什么?你是否有什么重大的人生决定需要商量一下?你是否需要一些时间和空间来弄清楚你想要怎样的生活，以及如何找到你想要的生活方式。我们可以一起决定什么对你来说是正确的，并创造你想要的改变。

我是一名有执照的临床心理学家，临床督导，兼实习精神分析师。在帮助我的病人与他们内心最真实的自我建立联系，并同情他们的过程中，我找到了巨大的满足感。我的许多病人都是成年子女，他们的父母有情绪或人格障碍、成瘾，或者因为其他原因而忽视、愤怒、高度批评和压力。虽然我的专长包括与其他心理健康专家合作，提高艺术家和已故艺术家的创造性表现，慢性疾病和创伤/创伤后应激障碍，但我确实喜欢与各种各样的人和问题打交道。

作为一个私人执业许可的临床心理学家，我已经治疗各种疾病，并从焦虑和抑郁的关系问题，职业转型，低自尊，适应障碍，亲子问题，和悲伤问题。

也许今年你已经准备好解决阻碍个人成长和实现的挥之不去的问题了。寻求帮助是成功的一半，我可以指导你完成余下的旅程。我为客户提供一个安全的空间，以解决各种问题，包括创伤、饮食失调、焦虑、抑郁、羞愧、自尊和关系困难。我们可以一起建立一个关于你自己和你的潜力的新叙述，同时解决过去的创伤，并制定应对策略来管理当前和未来的挑战。

我使用EMDR来帮助有创造力的人管理焦虑和治愈创伤。如果你准备卸下长期以来的重担，我可以支持你。我们可以从解决担忧、过度思考、悲伤和重复模式开始。你可以学习使身体平静和心灵平静的工具。然后我们可以处理过去的伤痛记忆。我是一个强大的治疗者，所以如果你准备深入治疗，让我们谈谈。我的经验包括处理困难的童年/困难的过去、多元文化、LGBTQ+和精神问题。

我的做法侧重于建立关系，无论是用爱的兴趣，寻找合作伙伴，直接/大家庭成员，工作场所等，不管什么方法（CBT，IFS，催眠和更多）我使用创造应对危机的多层评估，外伤，分离，异化等。我们面临的挑战是探索身份，价值观，自我价值和归属感，让你的工具是成功感的关系。列入工作是家庭作业和设置的短期和长期目标。这样深刻而持久的变化可以在短时间内进行。

你发现自己一次又一次地面对同样的问题吗？你是否无休止地考虑你的选择，但感觉无法做出决定？你觉得卡住了吗？你并不孤单。我相信我们都有能力克服我们的挑战，但有时我们的情绪变得过于强烈，阻碍了我们看清事物。因此，我为客户提供了一个安全的地方，让他们探索新的视角，我们一起寻找新的可能性和解决方案。

我专门研究个人、夫妻和家庭的治疗，处理影响社会、情感、关系和人际功能的生活转变和危机。治疗目标可能包括完成困难的过渡，缓解特定的麻烦症状，制定应对策略来管理困难情绪，改善沟通，改善关系质量，提高社交技能，减少冲突，提高冲突解决和问题解决技能，以及获得更大的洞察力和个人成长意识。