加州萨克拉门托兰帕克的治疗师
Nicole xiangshieh
婚姻家庭治疗师，LMFT
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病人经常告诉我，当他们去找治疗师的时候，他们是如何感到厌倦、绝望、迷失和疲惫的。在我的实践中，许多人都是亚裔移民的成年子女，他们在原生家庭中经历了痛苦的冲突，导致分离、情感距离，甚至疏远。我还接触过一些个人和夫妻，他们在思想和行为上陷入了令人沮丧的重复模式，这对他们在生活和人际关系中寻找乐趣的能力产生了负面影响。心理治疗可以给你一个自由说话的空间，以新的和不同的方式倾听自己。
帕梅拉•皮萨尼
婚姻家庭治疗师，LMFT
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你是在与抑郁、焦虑作斗争，还是只是想过上更好的生活?生活有时充满挑战，但为了更快乐，过上你想要的生活，学习应对技巧是可能的。我相信你已经有了自己的解决方案，在一些指导下，你可以在自己身上找到这些答案。
M阿里肉制品
心理学家强烈
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你是想改善你的人际关系，解决一个特定的问题，还是发挥自己的潜力?我的方法是合作的，以优势为基础的，专注于你发展洞察力和技能来解决你的问题。我热衷于帮助个体成年人和夫妻更接近实现他们自己的潜力，克服困难。我的经验包括，我更喜欢和不同文化背景、经历和性取向的人一起工作。我倾向于将认知行为疗法和辩证行为疗法结合起来。我期待着和你一起工作。
梅莉·坎贝尔·格洛弗
婚姻家庭治疗师，博士，MFT
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我们大多数人进入诊所是为了寻求避难所和治疗。在我的办公室里，客户可以找到一个地方，在那里他们可以从生活中意想不到的破坏、心碎、长期的失望、深刻的悲伤和重复的焦虑中痊愈。他们告诉我，他们终于可以看到发生了什么，明白它是如何影响他们的生活的，然后放手，发展出更有成效和更快乐的方式来参与生活。
凯利·K·汉兹
婚姻与家庭治疗师协会
欢迎光临!我专注于为来自不同社会和文化背景的个人、夫妻和家庭提供综合的、整体的心理治疗。我擅长治疗各种心理健康问题，包括抑郁、焦虑、创伤、悲伤、职业/生活过渡等等。我利用各种治疗方式，并提供支持，最佳实践和实际反馈的组合，以帮助客户解决当前的问题。
詹姆斯·贝克
婚姻家庭治疗师，硕士，MFT
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你是否有很多优点，但总是碰壁?我的许多客户都难以识别和表达他们的情绪，这可能导致他们难以做出决定，坚持自己的需求，或设定健康的界限。他们可能会感到与自己和他人脱节，就像他们没有完全存在一样，导致他们的关系甚至与自己出现问题。他们可能会觉得自己的问题不够重要，不值得关注，他们可能会因为寻求帮助而感到内疚。大多数人认为他们应该能够自己管理事情。这些听起来熟悉吗?
杰西·利特尔·夏皮罗
婚姻家庭治疗师，MA, LMFT
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给自己一个自我反省的空间是很有帮助的。在我的实践中，我的工作对象是青少年，通常是非常有成就的成年人和夫妇。我帮助客户通过建立牢固的关系、鼓励反思和探索替代方案来实现他们自己的目标。我热情、迷人、训练有素。在我与客户的工作中，我们会观察客户原生家庭的影响，他们当前的压力源和挑战，以及客户和我之间的关系。我帮助我的客户克服他们的挑战，这样他们就有更多的选择来过上更真实的生活。
不接受新客户
林赛·安·肖特利夫
心理学家强烈
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我的诊所已经满了，我不接受新客户。***当你面临生活中的挑战时，采取积极的改变或寻求支持是非常困难的。因此，当我与新客户合作时，我的首要目标是创造一个舒适的环境。我努力去了解你，了解你想从我们的工作中得到什么。我相信每个人的需求都是不同的，所以我从广泛的技术中吸取教训，为您的具体目标量身定制治疗。这些工具可以帮助你减轻症状，了解你生活中的模式，改善人际关系，实现你的个人或职业目标。
乔里·W·艾恩斯
婚姻家庭治疗师，MA, LMFT
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如果你是一名老兵，或者只是觉得无聊，没有动力，或者陷入困境，那么你来对地方了。我喜欢帮助人们走出窠臼，重新找到快乐。生活可能充满压力和压力，你不必独自面对它。无论是抑郁、焦虑还是悲伤，我的重点是对你的关心和奉献，为你提供一个温暖、安全的地方来解决你的思想、感受和生活压力、工作要求、家庭、学校和社交媒体的问题。我关心的是帮助青少年、年轻人、平民和退伍军人实现最终的目标——成为一个更好的你。
金·琼斯疗法
婚姻家庭治疗师
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“我相信总有其他选择。我们可能看不到它们，或者即使我们看到它们，我们可能不知道如何或能够克服一些可能限制我们做出不同选择的因素。我的治疗方法是和你一起，教你如何有效地做出这些选择，并确定你想要的生活结果。我认为我的角色是相信你，支持你，我们一起努力消除过去和现在的障碍，让你的生活更能成为你想要的样子。”
Antonette (Toni) Garcia
副临床社会工作者，城市固体废物，ASW, CADC-II
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我们每个人都应该过上幸福健康的生活。然而，生活中的挑战可能是势不可挡的，似乎无法解决。我提供非评判性的反馈来帮助你理清那些挑战、你的目标、选择和你自己的内在优势。了解自己的优势，做出自己的选择是迈向我们想要的生活的步骤。我的经历包括创伤(如性虐待和其他创伤后应激障碍特有的问题)，家庭虐待和/或暴力的受害者，情绪障碍，抑郁症，酒精和药物问题，以及双重诊断。
克里斯汀·c·迈克尔斯
婚姻家庭治疗师
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你是否发现很难对你的伴侣富有同情心?对自己?你是否发现自己在脑海中建立了一个针对你伴侣的故事，这加剧了你的挫败感?你厌倦了同样的争论吗?我可以帮忙。我帮助夫妻和亲密的伴侣建立联系，从过去的创伤中愈合，建立新的信任，沟通和亲密。在所有情侣的来回舞蹈中，伤害可能很快发生。在夫妻治疗中，我们会让事情慢下来，创造一个安全的空间来了解你自己，你的伴侣，以及如何改变你的消极互动模式。
彼得·基什内尔
心理学家博士
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我根据每个客户的具体需要量身定制治疗方案。我致力于建立一个治疗联盟，这样客户就能更好地观察、评估和反思他们的情绪和症状，意识到他们的真实感受。结果是在情感安全、信任和无条件接受的协作氛围中实现的，从而导致理解和治愈。这种治疗所带来的改变不是暂时的，而是永久性的。我的工作对象包括成年人、青少年和夫妇，他们寻求解决冲突、停止重复的功能失调模式，并建立深厚的情感联系。
何塞•弗里曼
婚姻家庭治疗师，LMFT
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我认为人际关系是人类最重要的部分。我为个人、夫妻和家庭提供服务，帮助他们在生活的各个方面培养和维持令人满意的关系的基本技能。我工作的一个主要目标是通过EMDR提高我的客户处理生活转变、关系挑战、跨文化问题和创伤恢复的信心。我把公共部门的工作经验、综合治疗方法和丰富的德裔犹太人、加州印第安人(萨利南人)和拉丁裔的文化背景带到我的工作中。我积极参与萨利南社区的复兴和维护我们的传统方式。我的私人诊所位于
新客户候补名单
瑞秋·玛乔丽·艾略特
婚姻家庭治疗师，MA, LMFT
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你有过令人不安的经历吗?事后很难继续前行吗?也许，你觉得你总是在经历充满挑战的人生经历，或者一生的痛苦?你准备好做点什么了吗，甚至是不顾一切?我很乐意帮忙。我知道最难做的事情之一就是寻求帮助并愿意接受帮助。我想帮忙。
林赛玻璃
婚姻与家庭治疗师助理，MA, AMFT
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你爱你的伴侣，但你因为一遍又一遍地进行同样的对话或争论而感到疲惫不堪，每次都感到更加孤独、被忽视和不被爱。我是一名关系治疗师，为成年夫妇和个人提供情感和身体亲密、沟通、焦虑和失落方面的支持。我使用依恋聚焦镜头，并接受过夫妻和个人情感聚焦疗法的高级培训。访问www.lovehealgrow.com了解更多信息或安排今天的第一次预约。
太平洋婚姻家庭治疗网络
婚姻家庭治疗师，LMFT
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太平洋MFT网络是一群高技能，多样化，训练有素的治疗师。我们的使命是让你过上你想要的生活。我们通过与客户建立支持、关怀和非评判的关系来做到这一点。我们致力于为您提供最好的护理，并减少参与的障碍。与我们合作的其他好处包括独特的礼宾服务计费服务和广泛的日程安排选项(所有工作日，周末，白天和晚上的约会都可用)。我们的工作对象包括儿童、青少年和各个年龄段的成年人。
阿什利·巴恩斯
婚姻与家庭治疗师助理，MS, AMFT
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我是一名情感、性和创伤治疗师，专门帮助那些觉得自己永远达不到期望的人;无论你做什么，总感觉你做得不够。我的客户告诉我，他们总是在追求更多，却不能享受他们的生活和人际关系。在充满压力的工作生活中挣扎，还是在感情中充满焦虑?我会给你提供一些有用的工具来应对。只是有时需要一个地方哭出来，或者发泄一下朋友或家人的荒谬选择?这里也欢迎这样做。阅读更多或在线安排在www.lovehealgrow.com。
瑞秋云
临床社会工作/治疗师，LCSW
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我的工作对象是LGBTQIA+成人、情侣和青少年。我们将一起解决关系问题、性问题、创伤、焦虑——以及任何让你陷入困境的问题。生活有时真的很艰难，当我们在全球范围内因为我们的身份而受到攻击时，我们会带着额外的恐惧和少数族裔压力经历生活抛给我们的一切。你并不孤单，让我们一起朝着快乐和充实的生活和人际关系努力。访问lovehealgrow.com来安排或了解更多。
泰勒·雅各布·鲍德温
婚姻与家庭治疗师助理，MA, AMFT, APCC
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治疗可以是加深关系、克服痛苦、忍受不适和理解未知的强大工具!我的治疗工作植根于引导客户实现他们自己的潜力。我与我的客户建立了一种共情的治疗关系，以产生自我导向的改变。在你所处的位置认识你，并帮助你看到自己可能感觉难以接近的部分，我们可以让你过上你想要的生活。
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什么样的兰帕克萨克拉门托精神健康专家适合我?
虽然大多数类型的治疗都有很多共同点，但它们也有共同的核心特征，如认知疗法或心理动力学方法。寻找实践循证治疗的人是很重要的，这意味着一种或多种形式的治疗已经经过科学评估和测试，并证明对大多数患者有持续的改善。
如果你不确定是否选择正确的治疗师或心理学家，首先了解更多可能是有用的治疗类型和方式．
如果你不确定是否选择正确的治疗师或心理学家，首先了解更多可能是有用的治疗类型和方式．
如何在萨克拉门托的兰德帕克找到治疗师或咨询师?
当你看找一个治疗师从培训和证书开始考虑。研究还表明，治疗联盟，或客户与治疗师建立的关系，是他们共同努力实现客户目标的能力的重要因素。
哪种治疗方法适合我?
说到治疗方法，没有“正确的方法”。“每种治疗方法都对不同的问题有益。找到一个适合你的心理学家或治疗师是发现哪种类型的治疗或治疗方法的组合将满足你的个人需求的最重要的一步。了解从不同的人身上能得到什么治疗类型以及它们是如何工作的。
如何使用我的保险?
理解费用和保险范围是很多人关心的重要问题。通过一些基本的研究和与未来治疗师的交谈，你应该能够很好地理解支付治疗费用的最佳方式。