加利福尼亚州圣何塞的睡眠或失眠治疗师
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Numbiya阿齐兹
糖尿病，高血压，腹股沟拉伤，很差睡眠骑自行车、骑马背，都是引发炎症的因素。
大多数男性在一生中都会经历某种形式的阳痿，随着年龄的增长和健康状况的下降，出现阳痿症状的可能性会增加。勃起功能障碍可能是由许多因素引起的，如饮食不良、缺乏锻炼、吸烟、心脏问题引起的动脉堵塞或年老。在正常、健康的男性中，勃起是由性唤起来激活的，性唤起会激活大脑中的愉悦中心。大脑通过脊柱传递信息，最终到达阴茎动脉。压力/冲击波治疗支持运动损伤，也可能导致炎症限制体内血液流动。
Gia Maramba
心理学家博士
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我专门研究抑郁，焦虑，创伤，失眠，以及调整问题。
即使在某些时刻，我们与生俱来的(即天性)，我们的成长方式(即后天培养)，或者我们在应对生活挑战时表现出最大利益的能力(即能力)似乎不足，我们每个人都可以充满同情心地挑战自己，以达到我们想要达到的地方。在理解和接受需要做的事情的过程中，心理治疗师可以成为一个伙伴，并采取必要的步骤来实现改变。
催眠疗法和灵气@自然健康中心
BS, CCHT，灵气
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在寻找能给你的生活带来平衡和平静的方法吗?我提供引导身心愈合疗法，如催眠疗法和EFT，使您能够找到以下问题的解决方案:失眠、悲伤、体重、焦虑、压力、创伤、习惯、渴望、关系或前世。催眠疗法可以有效地在意识和潜意识之间建立一座桥梁，以探索情感、精神和身体问题的根源和解决方案。这种扩展的意识状态允许真正的实现和动机来实现持久的转变。
丽莎黑
心理学家，心理学博士，BCN, BCB
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布莱克医生擅长创伤，创伤性脑损伤/脑震荡，失眠/睡眠问题，焦虑，抑郁，以及应对慢性疾病。Black博士擅长的治疗方法有神经反馈、生物反馈、氯胺酮辅助心理治疗(KAP)、接受和承诺疗法(ACT)、存在主义疗法、动机访谈(MI)、认知行为疗法(CBT)和认知行为疗法失眠(CBT-I)。
悉索耶
心理学家博士
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睡眠对健康来说和饮食或运动一样重要。
心理健康和身体健康既可以互相帮助，也可以互相阻碍。行为疗法能显著改善心理和生理结果，但我们知道说起来容易做起来难。我主要采取认知行为方法，它有最有力的证据基础和研究支持，以解决影响你健康的大多数问题。CBT技术有效地改变了你此时此地的生活，但仔细考虑你的价值观，告诉我们应该做出什么改变以及如何改变。我们将共同探索你的价值观和目标;我没有爬过你的山，但当我在爬我的山时，我有动力去帮助你登顶你的山。
丽芬妮Salcido
心理学家强烈
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我相信心灵和身体是密不可分的。当我们的身体与疾病或医疗问题抗争时，我们经常会经历情感上的痛苦。作为一名接受过健康心理学和行为医学专业培训的治疗师，我的工作强调这种身心联系。我的主要专业领域是治疗失眠在成人中应对疾病、性健康、慢性疼痛和压力管理。此外，我还帮助个人应对心理问题，如焦虑、抑郁、适应生活过渡和关系困难。
埃里森·麦克德莫特
婚姻家庭治疗师，MA, LMFT, APCC
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假期和冬季对我们的心理健康来说是一段艰难的时期。我可以提供一个安全的、非评判的空间来探索你可能会出现的不舒服的情绪。我有同理心，思想开放，允许每个人在治疗中分享他们独特的自我。治疗可以是具有挑战性和情绪化的，我们可以一起设定目标，让你走向治愈和自我提升。我采取全面的治疗方法，强调你的生理需求(睡眠、营养、生理疾病等)。治疗可以是短期的也可以是长期的。
阿玛拉的小溪
心理学家博士
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如果你患有焦虑、情绪波动、慢性疼痛，失眠或创伤性压力，CBT可能会有所帮助。
欢迎光临!如果你正在寻找高效的，有效的评估和治疗，也温暖和确认，你找到了正确的心理学家。我是一名注册临床心理学家，期待与您合作，评估您的需求，并制定适合您的治疗计划。我的专长是心理评估、辩证行为疗法(DBT)和认知行为疗法(CBT)，这些循证治疗方法已经被研究证明是有效的。我的研究和临床专长是自我调节，包括调整思想、感觉和行为以达到目标。
焦虑治疗服务
心理学家博士
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Dufford博士在焦虑治疗中心(anxiety Treatment Center)与《焦虑和恐惧症手册》(the anxiety and Phobia Workbook)的作者Bourne博士一起接受了治疗焦虑症的专业培训和经验。自1993年以来，Dufford博士是焦虑症治疗服务的主任，治疗广泛性焦虑，强迫症，创伤后应激障碍，恐慌发作，广场恐怖症，特定恐惧症，社交焦虑和相关问题:成瘾，愤怒，抑郁，拔毛癖/咬牙，关系，睡眠/失眠悲伤和自尊。他是加州心理协会、强迫症基金会和EMDR国际协会的专业成员。Dufford博士被认证为认知行为治疗师，临床催眠治疗师，创伤性压力专家和成瘾咨询师。
爱丽丝华
心理学家博士
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我的方法是肯定所有的身份和他们的交集。我整合了一种文化响应式的方法，在你的内在自我和解决压迫性系统的影响之间找到平衡。我和经历焦虑、完美主义、倦怠、人生转折、抑郁、悲伤的成年人一起工作，失眠以及创伤。我的专长之一是帮助适应近期认知变化(例如，COVID脑雾，轻度认知障碍)的成年人，以及患有进行性神经障碍(例如，痴呆症)的亲人的家庭成员。在生活中最艰难的时刻，找到清晰、联系和快乐仍然是可能的。
Janet Stashak
婚姻家庭治疗师，MFT, MA
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我精通EMDR，一种治疗过度警觉的创伤疗法，失眠、闪回、抑郁和焦虑。
人的一生中总有这样的时刻，人们在周而复始地转来转去，想知道这是否是生命所给予的全部……如果你觉得自己或他人的行为、思想和感觉都不起作用，那么向专家求助会有意义。
新客户候补名单
琳达·H·马斯特兰奇洛
婚姻家庭治疗师，MA, LMFT
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“悲伤不会改变你……它揭示了你。——约翰·格林。损失有很多种形式;爱人去世、家庭创伤、恋情或工作结束、搬家/失去家园以及健康问题。因为失去而经历悲伤会让我们在最需要支持的时候转身离开。我们也会在某些时候被触发，尤其是在假期前后。接触需要勇气，我提供一个安全，非评判和关怀的空间，帮助客户表达复杂的情绪，管理焦虑/睡眠问题，学习应对技巧和练习自我照顾在这些改变生活的过渡。
不接受新客户
吉纳维芙普拉特
心理学家博士
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我的专业领域包括抑郁症和双相情感障碍，焦虑状况(过度担忧，强迫症，社交焦虑，恐慌和睡眠困难)，人际关系和养育子女的挑战，以及工作/职业问题。
你准备好打开你的生活，迎接新的可能性了吗?欢迎来到我的诊所!我采用一种全面的方法来帮助人们，总是寻求与身心模型一起工作，并喜欢与经历各种情感、精神和/或身体问题的青少年、成年人和夫妇(无论性取向如何)一起工作。我也是一名执业护士，擅长女性健康、不孕、更年期、疼痛、饮食失调，尤其是压力对整体健康和福祉的影响。我的方法从短期解决方案为导向的治疗到以正念为基础的长期深入的心理治疗。
Jen Yip
婚姻家庭治疗师，硕士，MFT
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我治疗焦虑恐惧症创伤后应激障碍失眠抑郁，以及约会、婚姻、亲子和任何关系中的冲突。
仍在持续的大流行使我们更容易受到焦虑、愤怒和抑郁的影响。而这些未解决的情绪会让任何关系变得更加困难。没有一个关心和熟练的治疗师的支持，应对会变得势不可挡和瘫痪。我专门研究愤怒管理，抑郁和焦虑，大多数时候都是由夫妻关系引起的。事实上，我做过很多夫妻治疗。我尊重和欣赏每一位客户，并认为认识和帮助每一位找到我的客户是一种荣幸。
Eva K Schmeisser
婚姻家庭治疗师，LMFT
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可提供面对面和虚拟预约。现在是周一早上6:05。你的闹钟响了，忧虑开始了。你感觉很累。在你起床之前，你会过度思考你一天的工作，你与伴侣的互动，你的孩子，你永远都不满足的感觉。想要改变你的想法都很难。你会发现自己忽略了之前计划好的锻炼，直接去喝咖啡，急急忙忙地准备去上班。消极的想法会持续一整天。下午5点，你冲回家开始晚上的例行工作。当该睡觉的时候，你不能睡眠.．.
珍娜·肖尔Cura综合健康
婚姻家庭治疗师，LMFT, CCTP
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4支持
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你是否对目前的恋爱关系感到失望，很难维持恋爱关系，或者根本找不到恋爱关系?我们的病人担心创伤如何影响他们的日常生活。他们经常报告说食物让人不知所措。我们将追踪和理解你对自己、你的过去、你的食物摄入量以及你与他人的关系的不安但重要的感觉。会议中常见的话题包括焦虑、情绪低落、睡眠困难，对食物的失控，对性的担忧等等。
莎伦·A·汉弗莱
心理学家强烈
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我专门研究创伤，焦虑，流产，生育问题，还有失眠．
经历挑战是人类生存状态的一部分。当这些挑战快要压倒你的时候，有一个温暖的、有同理心的、不评判的治疗师陪在你身边会非常有帮助。我专门帮助有创伤史的人，无论是最近的还是遥远的，重新获得信心和对生活的控制感。了解创伤是如何影响一个人对自己、他人和世界的看法的，才会有持久的改变。除了童年创伤，我还与那些最近经历过创伤和生殖创伤的人合作，比如流产、终止预期妊娠和不孕。
珍妮·雅克布
心理学家，博士，ABPP
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我是一名拥有15年以上经验的心理学家，热衷于帮助我的客户实现更健康、更有意义的生活。焦虑，担心，抑郁，创伤，失眠完美主义是专业领域。我还可以帮助解决一般的生活压力，比如工作上的挑战、养育子女和人际关系上的挑战。我在行为和认知心理学方面获得了ABPP认证，并将研究支持的干预措施与客户的偏好、目标和个性相结合。我在治疗开始时提供全面的评估，并定期评估我们工作的有效性，以指导治疗。
卡莉Zankman
心理学家强烈
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你是否感到焦虑、力不从心，或者经常自我批评?你是否尝试了所有的方法，但还是觉得被困住了?我是一名注册临床心理学家，有经验帮助那些与焦虑(包括完美主义、害羞/社交焦虑、冒名顶替综合症)、关系问题、抑郁、自卑、失眠，以及更多。来找我的客户已经准备好以一种新的、以结果为导向的方式来解决他们的问题。我专注于帮助你学习实用的工具来改变无用的想法和行为，克服恐惧，获得接纳，并感觉与他人更真实地联系在一起。
什么样的圣何塞心理健康专家适合我?
虽然大多数类型的治疗都有很多共同点，但它们也有共同的核心特征，如认知疗法或心理动力学方法。寻找实践循证治疗的人是很重要的，这意味着一种或多种形式的治疗已经经过科学评估和测试，并证明对大多数患者有持续的改善。
如果你不确定是否选择正确的治疗师，首先了解更多可能是有用的治疗类型和方式．
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如何在圣何塞找到治疗师?
当你看找一个治疗师在美国，考虑培训和证书当然很重要。研究还表明，治疗联盟，或客户与治疗师建立的关系，是他们共同努力实现客户目标的能力的重要因素。
哪种治疗方法适合我?
说到治疗方法，没有“正确的方法”。“每种治疗方法都对不同的问题有益。找到一个适合你的心理学家或治疗师是发现哪种类型的治疗或治疗方法的组合将满足你的个人需求的最重要的一步。了解从不同的人身上能得到什么治疗类型以及它们是如何工作的。
如何使用我的保险?
理解费用和保险范围是很多人关心的重要问题。通过一些基本的研究和与未来治疗师的交谈，你应该能够很好地理解支付治疗费用的最佳方式。