首选健康| FCH治疗师波特兰，或

我相信我们每个人都有一种内在的智慧，可以引导我们度过人生中最困难的挑战。有时我们内心的声音是强烈而清晰的，而在其他时候它是微弱而模糊的。心理治疗可以帮助我们发现并澄清我们是谁，我们需要什么，我们想要走的方向，我们想要的生活形式。我帮助我的客户澄清他们的想法、感受、看法和价值观，最终使他们的关系和生活发生积极的变化。

我从事咨询工作超过25年，在婚姻、抑郁和焦虑问题上有广泛的经验。我还在色情成瘾方面发展了一个次级专业。我花时间将圣经信仰与实际指导结合起来，为所有希望以与行动一致的方式实践信仰的客户提供指导。我喜欢和那些准备好开始工作的人一起工作，并发现是什么情绪、行为和思维阻碍了他们过上自己想要的生活。

Peter Barbur是LPC的专家，他专门为违反交通部毒品检测规定的人以及违反雇主毒品检测政策的员工进行药物使用评估。巴布尔先生还为家庭关系律师和法庭做法医药物使用评估，并且是法律系统成瘾问题的专家证人。推荐通常是通过雇主，药检协会，员工援助计划和律师。

“当你接受治疗时，是扩展自我意识的时候。我们的工作是熟悉那些帮助你度过难关的价值观，现在就使用它们。你可能是一名退伍军人，有心理健康问题或有家庭或关系问题的执法人员。你需要清晰而实用的策略来用正念反应取代自动反应。感觉被另一个人理解有助于灵活地解决问题，并阐明你的价值观。我的大部分经验是与创伤后应激障碍(Post-Traumatic Stress Disorder, ptsd)打交道。在专业的治疗下，创伤后应激障碍肯定会好转。”

我是一名注册临床社会工作者和注册整体营养师。基于我在这两个学科的背景，我强烈地认为应该关注可能影响一个人生活的生理和心理因素。我在社区心理健康机构工作了十多年，帮助孩子和他们的家庭解决离婚、多动症、焦虑、压力、生活平衡、抑郁、为人父母、行为问题和依恋问题。我觉得治疗室应该是一个安全，无偏见的地方去探索影响你生活的一切。

谢谢你考虑我的服务。生活会受伤。挫折、情感痛苦、社交尴尬、对愤怒、羞耻或拒绝的恐惧会阻碍我们最渴望的爱的培养关系、他人的肯定和自我价值。40多年来，我一直在帮助个人和夫妇更好地实现这些愿望。我将各种技能的悠久历史带入了一个相互创造的过程。

我是一名执业临床心理学家，有超过10年的经验。我的专长是社会正义主题，并与LGBTQ社区，特别是有色人种合作。我的心理治疗方法是温暖的，有同情心的，有同情心的。我以专业的态度对待每一个人，尊重并承认你们的个人优势。我倾听你的想法和感受，同时也关注你意识之外的因素(如焦虑、价值观和期望)，这些因素可以在人际关系中或通过问题模式或症状表达出来。

还有希望！事情可以变得更好。。。我喜欢从一个想法开始，即如果确定的问题得到解决，客户生活中的事情可能会得到改善。我们将一起找到治愈的途径。我的务实、培养方法似乎能帮助那些正挣扎于被压倒或完全陷入困境的客户。我相信我的客户值得倾听并积极参与他们的治疗过程，以促进巨大的变化。

我的专长是远程治疗成人多动症、大脑健康问题和焦虑。作为一名神经心理学家，我欣赏大脑、行为和环境之间的复杂互动。我从科学的角度看待症状及其潜在的治疗方法，注重基于证据的策略——可以改变你日常生活的实用工具。我还认为治疗应该是合作的、有创意的，并根据你的具体需求量身定制。我试着用好奇心、决心、开放和幽默来进行治疗，我也邀请我的客户这样做。

我的实践为青少年和成人提供各种问题的综合评估(例如多动症，学习障碍，轻度自闭症谱系，记忆问题，复杂的诊断，和诊断澄清。考试对有学术挑战的年轻人、正在经历日益增长的学术斗争的大学生、以及那些想要更好地理解自己担忧的根源、正在处理各种情感和认知困难的人特别有帮助。我的做法遵循COVID-19期间的安全指导方针，并通过远程医疗和一些现场实施安全措施。

你是否感到悲伤、焦虑、孤独或被他人误解？也许你会因为与爱人关系中重复的、令人心痛的模式，或者事业发展的障碍而感到气馁？作为一名训练有素、经验丰富、富有同情心的心理治疗师，我帮助许多人克服了他们担心可能难以克服的困难。我的目标是帮助你思考并超越生活中的特定挑战，使用已经证明有效的方法。我合作设定目标，解决问题，并发现导致你痛苦的感觉、想法或行为的因素。

我们都有生活经历、生活选择和发展阶段，这些都塑造了我们的故事。在一些家庭和社区，寻求治疗或咨询可能会带来负面的耻辱感。我们努力改变这一观点，特别是有关青年、家庭和种族多样性社区的问题。我们从整体的角度工作，包括关注你的身体、情感、精神、社交和关系福祉。我们的治疗师拥有丰富的经验，包括：住院治疗、儿童福利、收养/寄养、育儿教育、学校社会工作、国际孤儿院、家庭护理。

我相信人们有能力在他们的生活中做出积极的改变。我提供一个舒适的、支持性的氛围，并建立一种信任的关系，允许人们探索个人的挣扎，诚实地解决问题，建立一种新的自主感，鼓励建设性的生活选择。在治疗中学习到的技能和知识使我的客户能够管理有压力的生活事件，改善他们的关系，并培养自尊。一些治疗方式可能包括认知行为技术、正念、解决方案集中疗法、游戏疗法、叙事疗法、家庭系统理论、社会心理教育、技能培训、家长培训和以客户为中心的方法。

我和病人一起工作的重点是提高对自我和他人关系模式的意识。在治疗关系的背景下，我们共同探索过去和现在的因素的组合，相互作用，形成有时限制的观点。这种增强的自我意识使患者能够以新的方式对情感和关系模式作出反应。作为一名心理学家，我的工作是通过帮助我的客户建立他们的优势和发展准确的自我意识，更好地沟通人际需求和解决改变的障碍来增强他们的能力。

{请注意：俄勒冈州咨询部门正在管理此帐户，而此治疗师无法通过PsychologyToday访问传入请求。您可以直接通过jacqueline@oregoncounseling.com}生活往往充满了障碍，有时会让人感到难以承受。心理治疗是一个有用的工具，可以帮助你建立更强的自我意识，获得清晰的认识，并深入了解如何改善你的现状。无论你是第一次寻求治疗，还是继续自我成长之旅，都没有时间像现在这样深入了解自己。

我擅长处理男性的问题，无论是人际关系、工作、生活转变，还是客户想要停止或提高效率的不适应的应对行为。我有20多年的经验。我努力赋予客户技能、洞察力和信息，以解决或更好地管理他们面临的挑战或疾病。我努力创造一个安全、协作的环境，共同创造解决方案。我还提供了一个更全面的实践，与成年人在适应、情绪、焦虑、为人父母、婚姻/夫妻和家庭问题方面的工作。

你觉得被卡住了吗?在某些地方你会变得害怕或逃避吗?如果焦虑、恐惧或抑郁占据了你的生活——有有效的帮助。我是认知行为治疗(CBT)和循证实践(EBP)方面的专家。我提供治疗，教你管理自己情绪的技巧，找到解决问题的新方法。通过帮助你识别和取代消极的思维和行为模式，你获得了控制权，能够过上你想要的生活。

*不接受新客户*欢迎!我是简·海伊。我是一名执业心理学家，拥有临床心理学博士学位。在我的心理健康工作中，我一直充满希望和信心，通过工作、正确的治疗关系和时间，可以做出巨大的改变。正是目睹了这些一次又一次的变革性变化，让我不断投入到支持客户提高他们的幸福感和丰富生活中去。我认为我的角色既是合作者又是向导。我相信和我一起工作的人最了解自己，并且相信每个客户的个人环境和经验带来的智慧。

*目前只接受处理围产期问题的新客户*我主要为正在尝试怀孕的妇女、目前正在怀孕的妇女、经历过不孕、流产和婴儿丢失的妇女以及刚刚为人父母的妇女提供服务。生命中的这段时间，围产期，可能是美丽的同时也是情感上的痛苦。当家庭开始成长时，对身份、职业和人际关系的影响往往需要探索和调整。我们中的许多人在这段过渡时期会经历情绪低落和/或严重的担忧，通过治疗和其他形式的治疗可以看到真正的改善。

与你合作，我努力建立一种关系，让你感到安全、舒适，并意识到你的治疗目标。我的干预措施是从各种咨询技术中提取的，这些咨询技术是为您的需求量身定制的，重点是ACT、认知行为和关系心理疗法。