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自助

神经科学的5种方法可以帮助你做更好的演讲

想让人们记住你说的话?看看这些小贴士吧。

要点

  • 在演讲过程中激发情绪可以提高参与度和留存率,因为与强烈情绪相关的记忆会被更好地记住。
  • 以多种不同的方式体验一条信息可以提高用户留存率。
  • 给受众重要程度的等级——数量和重要程度的信号——可以帮助他们优先考虑重要信息。
图片来源:Pixabay from Pexels
图片来源:Pixabay来自Pexels

最近我有几个问题神经科学能否帮助扩大受众的影响力注意跨越和更好地使用大脑。以下是一个快速入门-对世界的五个见解公众演讲以及如何通过对人类思维的理解来更好地取得成功。

1.让你的肢体语言正确的序列。这是违反直觉的,但我们在思考之前会有意识地做手势。或者,换句话说,我们用手势来找出我们的目标无意识的思想真的想让我们做什么。所以手势和说话的正确顺序是先手势,再说话。困难在于,如果你有意识地思考你的手势,这往往会使动作变慢。因此,你很可能会在你要用这个手势的想法或单词后面做手势。这看起来是假的。观众不会有意识地接受它,但在不知不觉中,它看起来生硬而不真诚。他们很可能会给你打低分真实性参与度等等。总是先做手势。

2.唤起那些情绪.我们的大脑基本上能记住所有事情。但随后它们开始丢弃。只有与强烈情绪相关的记忆(经常被回忆起来)才会被清晰地记住。如果你想让你的观众记住一些东西,你必须——必须——给它一种强烈的情感。仅凭事实是不够的。你也需要情感。围绕你想让观众关心和领会的任何东西来包装一个强有力的故事。

3.混合一下。如果你真的想让观众记住一些东西,让他们以不同的方式体验你所说的东西。讲一个故事,一个笑话,让他们问问题或与他们的邻居分享,向他们扔一个沙滩球,让他们接住它,然后告诉你你刚刚说了什么——任何在合理范围内改变你的方法,以几种不同的方式吸引观众。不,幻灯片不算。没有令人信服的证据表明幻灯片有助于留存率。

4.帮助你的听众分清主次。可怜的人脑,什么都记得。通过给你的听众重要性的等级,数字和重要程度的信号来帮助它。你可以自由地说:“如果你今天只记得一件事,那就这样吧……”我们的想法是通过对观众说:“这里有一些你可以忘记的东西。”来帮助那些试图记住所有事情的大脑。

5.强有力地结束,让你的听众动起来。好吧,我有点作弊了;这其实是两个观点。观众往往会记住他们听到的最后一句话(如果他们还记得的话),所以要确保你的结语中有重要的内容。但是回想一下第一点,如果我们继续某个想法或事情,我们可能会认为它一定很重要。让你的听众一边跳舞一边唱着关于你的信息的小曲,这可能是你曾经尝试过的最俗气的想法,但观众会记住它。

了解一些关于大脑科学的事实可以帮助你在下次做大型演讲时取得成功。祝你好运!

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