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的关系

如何拒绝不受欢迎的浪漫

仰慕者没有道德冲突;他们的目标有。

要点

  • 拒绝爱情有其独特而令人不安的情绪,值得考虑。
  • 不受欢迎的仰慕者造成了道德困境。我们想要承认他们的感受,但不是鼓励他们。仰慕者没有道德冲突。
  • 拒绝浪漫需要直接,抵制互惠,保持一般,准备坚持,接受我们直率的自我。
  • 流行文化中对浪漫爱情的强调可能会面临一个新的剧本,证明拒绝不请自来的浪漫。
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来源:Alex Green/Pexels

几百年来,诗人和音乐家歌颂浪漫爱情的快乐,同情欲望未得到满足的痛苦折磨。在同样的岁月里,很少有人表达关于……的经历拒绝爱情,是一种违背历史上公认的浪漫的行为。然而,拒绝爱情会带来独特而令人不安的情绪,这值得考虑。

这篇文章从人们拒绝不必要的爱的角度出发。它提供了对这种令人不安的情况的理解,以及解决拒绝潜在情人的道德和个人困境的建议。这篇文章并没有淡化或消除被拒绝的痛苦。相反,它关注的是我们在拒绝某人的同时尊重他人的感受和人性以及我们自己的感受和人性时所经历的基本上未被承认和没有剧本的困难。

接受不受欢迎的浪漫爱情

了解情况。不需要的请求的开始阶段可能会令人困惑,使我们处于不利地位。我们常常不知道对方想要什么,也不知道为什么这个人一直联系我们,而我们的准恋人却很清楚他们想要什么。

随着不断的要求,我们会意识到不请自来的义务的进展,并可能变得越来越痛苦,从沮丧到无助。作为潜在的拒绝者,我们进入了一种两败俱伤的境地:要么表现得很好,但很痛苦,要么表现得很直率,感到尴尬和内疚。

至少在一段时间内,我们未来的爱人会在与我们的联系中找到快乐,并在获得巨大利益的机会中找到快乐,而我们什么也得不到。

有人这么喜欢我们听起来有点受宠若惊,但有压力的忽视我们的界限我们的犹豫没有被承认。唯一理想的结果就是阻止仰慕者的追求,回到我们自己的生活中去。不可避免地,我们希望整个互动从来没有发生过,没有从中得到任何东西。

管理内部冲突。我们与不受欢迎的仰慕者的互动会产生道德困境。我们想要承认对方,但不鼓励他们的浪漫欲望。中性的回应似乎是一件体面的事情,但这样的回应会带来更多的要求,我们暧昧的行为和言语被解释为爱的信号。

仰慕者没有道德冲突。暗恋的人有两种目标坚持在通往目的地的道路上幸福为了得到他们想要的。

认识到强加给我们的现实。拥有浪漫爱情感觉的人提供的现实版本是唯一的版本。他们对自己的感觉很确定,并把这种确定投射到我们身上。他们从一个人的角度为两个人做陈述。

抵制互惠。我们通常是回报积极的感觉,所以不是往复这是一个明显的例外。抛开喜欢喜欢我们的人的倾向是很困难的。

此外,想要一个浪漫的关系经常跳过个人亲密关系的步骤。他们可能会依赖互惠原则,迫使我们做出亲密回应。“我告诉过你。现在你告诉我吧。”

区分关心和渴望。关怀是对一个人的幸福的关心,而浪漫的欲望是一种自我导向的渴望,渴望与欲望的主体在一起。我们的爱慕者可能会说他们关心我们,但如果他们坚持无视我们的反对而追求浪漫,他们就没有表现出关心。

先不谈流行文化中对爱情的强调。那些强调浪漫爱情中包罗万象的快乐的歌曲和诗歌,增加了拒绝某人的难度。披头士乐队的歌词:“你所需要的只是爱。”维吉尔说:“爱能征服一切。”丁尼生说过:“爱是唯一的黄金。”艾米莉·狄金森:“狂野的夜晚!”野生的夜晚!如果我和你在一起,狂野的夜晚将是我们的奢侈!”对于拒绝爱的人来说,没有可比的表达方式。

事后,想要恋爱的人可能会从丁尼生那句引起共鸣的名言中得到安慰:“爱过然后失去总比从来没有爱过要好。”1在歌曲和诗歌中,浪漫的爱情得到了强调。拒绝爱情则不然。

结束不必要的挑逗

住一般。出于两个原因,笼统地拒绝某人比具体地拒绝某人更有效。我们的仰慕者通常能找到绕过细节的方法。而且,更明确地说,说明我们为什么对对方没有感觉听起来像是批评和侮辱,会产生不必要的怨恨和更多的互动。我们应该概括地总结我们的经验。

  • 你对我有强烈的感情。你已经说过好几次了。但我对你没有感觉。这会导致你提出一些我不想做的私人要求,以及一些看起来不合时宜的私人问题。

将概括性和“我”语句结合起来,传达了我们想要的东西,而不是侮辱或责骂。

  • 感情是不能被说服的。我们都知道这就是世道。当然,我们每个人都有同样的人权。但是没有人有权利干涉另一个人的生活。我要过我认为合适的生活。
Cottonbro-Studio / Pexels
来源:Cottonbro-Studio / Pexels

准备抵抗。即使是严厉的拒绝也可以不予理睬。无回报的情侣们经常忽略外交信息,所以一个坚决的拒绝似乎与一系列更温和的恳求毫无关联。出于这个原因,无论我们如何清楚地表达观点,我们的仰慕者可能不会接受我们的观点。

也有可能,一次成功的拒绝会随着时间的推移而消失,而暗恋者可能会再次提出更多的请求。如果是这样,我们应该重复与以前相同的措辞。改变我们的理由或措辞会给人摇摆不定的印象,只会鼓励不恰当的坚持。软化我们的拒绝会被理解为改变心意。

削弱反复的努力。如果一个人继续提出浪漫的要求,并为这种坚持辩护说:“问问也无妨”,那么就用一些问题来指出这一点问这个很伤人。这伤害了我们,也伤害了他们。拒绝一个人已经很困难了一次如果有人继续问下去,事情就会变得更加令人沮丧和复杂。

我们可以选择解释我们不服从的原因,但我们没有义务这么做。当拒绝一段浪漫关系时,wE应该最小化和概括我们的反应。我们的目标是坚决、明确的拒绝,而不是不必要的细节或粗鲁。

  • 事实很简单,我给不了你想要的。我没有你说的那种感觉,也没有你想让我感受。

接受我们直率的自我。我们不应该因为坚持自己的权利和说不而感到内疚。“不”是我们最不喜欢的词之一,但它的存在是有原因的。如果我们愿意,我们可以在不涉及个人的情况下介绍这个想法。

  • 直言不讳对我来说并不容易,但我需要在这一点上明确而直接。

避免借口。准情侣们有强烈的动机在借口中寻找漏洞。如果我们的仰慕者发现了我们推理的漏洞,那只会鼓励更多的互动。我们不需要找借口,也不需要谈判我们的权利,也不需要为想要独处而辩解。

处理善后事宜。在被拒绝之后,会有一种不对称的同情。我们未来的爱人不会同情我们,而我们可能会同情他们。

流行电影提供了大量渴望爱情的故事,甚至在不可能的情况下,甚至有明显的冲突,甚至在最初被拒绝的情况下。为了对抗这些故事,我们需要自己编写剧本,扮演拒绝浪漫的角色。

最后的话

我们大多数人都知道,浪漫的爱情会导致人们做出一反常态的行为,违背他们对合理事物的信念。所以我们需要准备好管理非理性。

给予浪漫的爱而没有得到它会造成痛苦。接受持续的浪漫的示爱,却感觉不到爱是一种打扰。归根结底,我们渴望的不是浪漫的爱情。这是回报爱。

Facebook的图片:antoniodiaz /伤风

参考文献

注1。这句话不是写给丁尼生的爱情兴趣,而是写给一位亲爱的朋友(a·h·哈勒姆),但它是关于丁尼生的妹妹和哈勒姆之间的浪漫爱情。

鲍梅斯特,沃特曼,史迪威,(1993)。单恋:关于心碎、愤怒、内疚、无助和羞辱。人格与社会心理学杂志,64(3), 377 - 394。https://doi.org/10.1037/0022-3514.64.3.377pdf文件可在以下网址找到:https://www.people.vcu.edu/ jldavis /阅读/鲍迈斯特% 20等% 20 % 20199…

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