加州圣地亚哥附近的波斯尼亚治疗师

我在门诊诊所、学校、私人诊所和人道主义组织有超过10年的临床经验。我的实践是由临床训练和发展心理学的广泛学术背景。它还融合了我应对移民、为人父母、职业转型和老龄化挑战的生活经验。我相信治愈需要个人成长。你可能需要发展一种新的意识，一种洞察力，或者一种特定的应对技巧来解决你的问题。我为你提供了一个安全的空间，让你去探索为了过上更有成效、更愉快的生活所需要的东西。

你是一个发现自己困惑，痛苦，羞愧，焦虑，忘记自己本性的女人吗?说实话:治疗需要勇气。它需要对自爱的承诺。通往内心的道路可能充满挑战，但请相信我，你有力量、智慧和洞察力来摆脱困境。我们将一起踏上记住你们为什么在这里的道路，挖掘你们的目标、欢乐和激情。作为一个经历了自己治愈之旅的人，我将很荣幸和谦卑地加入你们的自我重新发现之路。

我提供支持性治疗服务给那些在各种问题中挣扎的客户，以及各种不同程度的功能障碍。无论你是否有一些问题想在几次会议中与客观的耳朵处理，或你刚刚从更高的精神治疗水平释放，我都有空间和可用的你。我很灵活，有时在网上见客户，有时一个月见一次，有时一周见一次。我理想中的客户强烈希望改变他们的生活，探索自己的某些方面，或者利用我们的时间和空间，在他们已经完成的辛勤工作的基础上发展。

在生活中寻找出路有时是一件艰难的事情。你感到紧张、不知所措、悲伤、愤怒或焦虑。你不喜欢你自己。你觉得生活陷入了困境。你看到你的关系中反复出现的问题，但你不知道如何打破这种模式。过去的一些经历会影响你今天的应对能力。你在使用那些你知道对你不好的应对策略，但你不知道如何停止。

我们为儿童、青少年、成年人及其家庭提供护理、心理健康咨询和指导。我们以加州医保为基础，每年为大约8000人提供社区服务。我们有近500名敬业的临床医生、辅助专业人员和医生，他们通过远程医疗或Covid安全协议与您面对面合作。当你打电话时，我们可以在那天见到你，并开始为你或你的家人提供所需的帮助。我们从早上7点开到下午6点。

事实上，你正在阅读这篇文章，可能意味着你已经迈出了治疗过程中最艰难的一步——开始!对我们许多人来说，迈出这一步是困难的，而你在这里。对你有好处!今天的生活可能充满压力和压倒一切，如果没有良好和适当的应对，这些症状未经治疗可能会导致其他身体和精神问题。不得不处理covid - 19问题，会使症状恶化，让我们感到绝望。这就是为什么，继续浏览这个网站并为你找到一个合适的治疗师是很重要的。你已经走了这么远了，继续走!

从网站上找到合适的治疗师是很困难的，这就是为什么我提供电话或当面咨询的原因。处理诸如人际关系、个人问题或普遍的不快乐等挑战需要勇气。你能否成功接受治疗取决于你是否愿意敞开心扉以及我的真实存在能否为你创造一个安全的空间。我们将共同努力识别、体验和扩展你的能力，以容忍各种各样的感觉。你会变得更加意识到你的限制模式，同时发展健康的模式，因为你的真实和更强的自我意识出现了。

经历焦虑往往会让我们的大脑被纷乱的思绪所淹没，无法做出正确的决定。某些生活事件会增加焦虑情绪的强度，比如公开演讲或在拥挤的地方，而正是在这些时候，我们需要有用的工具来管理这种压力。避免焦虑不是答案。学习如何管理和处理它是关键。我们不必等到我们的焦虑激增，我们可以专注于解决它的根源，并在它压垮我们之前控制它。过一种情感上健康的生活的目标是可以实现的，我的能量心理学可以帮助你。

你已经向你想要的生活迈出了重要的一步。我擅长寻找一个人的幸福与平静，无论是在个人生活中，在一段关系中，还是在一个家庭中。我的热情在于与那些渴望创造最深爱的关系、真实地生活、找到他们的目标并实现他们的梦想的个人和夫妇合作。不管你面临怎样的挑战，我们的课程旨在帮助你创造和体验持续一生的积极变化。(注意:不要忘记询问我们的特殊包裹)

你曾经感到孤独吗?你觉得还有比这更重要的事吗?每个人的内心都有巨大的力量。在我们生命中的某个时刻，我们会面临“空虚”。空虚是我们为生活中缺失的东西创造的象征性空间;我们的想象会让我们感到完整。我们花了大量的精力试图用负面关系、物质、金钱、财产等来填补这个空白。然而，不知何故，我们最终感到空虚。

当你面临个人的挣扎或在重要的关系中经历冲突时，生活可能会让你感到势不可挡。我可以帮助你找出生活中限制你的模式，并引导你发展更好的应对技能，在生活中的困难领域找到治愈之道。通过我与那些经历过创伤和慢性心理健康挑战的孩子和家庭的广泛工作，我学到了有效的策略来支持那些正在处理焦虑、抑郁、压力、悲伤、亲子冲突、关系问题以及带着痛苦的过去生活的影响的人。

我的工作重点是与年轻人和成年人，他们有独特的情感和心理敏感性。我的风格，体现了更多的人文主义和整体主义的方法，已经被证明对那些与精神或创造力有关的人非常有效;像艺术家、治疗师和LGBTQ这样的人，他们在自我接纳、自尊、焦虑和抑郁中挣扎。我的目标是帮助你找到并承认你自己的所有部分，治愈并拥抱它们，以创造一个完整而健康的你。

我是一名心理治疗师(MFT)和一名饮食心理学认证教练。我的在线和面对面的咨询课程旨在帮助个人(12岁及以上)和夫妻解决各种问题，如焦虑、生活转变、食物相关、行为、关系问题等。我为那些对自己的食物选择感到困惑、默默忍受孤独的人提供空间，让他们能够改变自己与身体的关系和饮食习惯，并获得更大的自尊。

开始治疗的原因有很多。有时，我们来到这里，是因为生活挑战着我们去治愈和成长。在其他时候，我们挑战自己，以更深入地了解我们是谁，我们属于哪里。

你以为你能很好地控制病情，然后Covid又来了。你感到失落，你的内心一片混乱。你以前有点暴躁，现在气得白热化了。当你不生气或沮丧的时候，你会感到焦虑，很难集中注意力。当你在工作的时候，你希望你在家里，但是当你在家的时候，你不能放松。也许你甚至会回忆起往事。也许你喝得太多了。事情不断发生，你的家人和朋友也有点受够了。他们告诉你不要担心，甚至要克服它!但是你卡住了。