CA旧金山俄罗斯山治疗师

当我们忍受创伤或压力的经历时，感受情绪困扰和/或我们的世界已经开始解开是很常见的。我非常感谢我能够帮助促进治疗，并在这些时代出现时参与一个人的恢复之旅。在我的练习中，我与焦虑（广义，社会），抑郁，调整问题，人际困难，产后抑郁和焦虑，恐慌症和强迫症的人合作。我欢迎正在努力实现情绪洞察力和行为变革的客户。

真实性，活动和联系是生活健康和有意义的生活的重要成分。不幸的是，这些品质并不总是得到茁壮成长所需的适当关注。因此，我们制定应对的策略，往往导致我们没有得到我们想要的生活，让我们感到困惑，焦虑，沮丧和绝望。治疗提供了一个独特的机会，可以探索让我们陷入困境的无意识模式。疗法可以帮助您实现有意义的变化，以实现您所希望的生活，并为您创造长期的关系。

你觉得生活中的关系吗？或者也许感觉不堪重负你的情绪？你有习惯让别人的第一，忽视自己的需求还是目标？或者你经历过困难的经历？有时候生活会抛弃我们一个困难的情况（或有时相当多的困难情况！）让我们感到恐慌。它也可能会对我们对他人的亲密感受产生负面影响。在过去之后，甚至可能很难摇动。我们甚至不想将其视为“创伤”，也许最小化发生的事情，但随着时间的推移，我们仍然很难处理。

生活很困难，但是当面对焦虑，身体痛经，抑郁，饮食障碍，情绪障碍，抑郁，离婚，家庭冲突，关系问题或创伤，它可能是压倒性的。我在这里帮助您面对并使用基于循证技术的富有同情心，安全和有效的方式克服这些问题。我将通过旨在帮助您了解自己，成长并实现您的全部潜力的转型性疗法来授权。我会帮助您利用您的恢复力和力量，同时创造新的工具和成功策略。

我有与焦虑、双相情感障碍、倦怠、抑郁、悲伤、生活过渡、怀孕、睡眠、压力、创伤、妇女问题和母亲心理健康的客户合作的经验。

我的风格是个性化、协作性，并能响应您的需求。我从你是自己的专家这个前提开始。你天生就有能力发现、识别、探索并最终改变不想要的或有问题的想法或行为。

变革是我们面临的不可避免的挑战，尤其是在意料之外的时候。有时，这一挑战可能难以应对，并可能发展成焦虑、抑郁或压力诱发的生理症状。我喜欢帮助那些试图适应变化的人，无论是在工作中还是在人际关系中。作为一名有执照的临床心理学家，我使用个性化的方法来帮助您进行必要的调整，以克服压力和焦虑。我将与您合作，明确您的目标，并找到一种最有效的治疗方法。

祝贺你向更深层次的自我意识迈出了第一步！我与我的客户合作，帮助他们了解焦虑、抑郁、上瘾或创伤等个人挑战可能会如何影响他们的人际关系、工作或日常生活。我的风格是互动的、投入的和非判断的，同时整合了整个人的心理、情感、身体和精神健康。我也觉得把笑融入治疗过程是很重要的！一旦我们能在人性中找到幽默，当我们走向更真实的幸福时，原谅自己和他人就变得更容易了。

对加利福尼亚州的任何人进行远程/视频治疗。你想让自己的皮肤感到舒适吗？也许你需要支持来处理压倒一切的情绪，一个创伤性的生活事件或一个生活转变。我提供了一个基础空间，在这里你可以放松警惕，进入你个人工作的核心。凭借多年的经验和培训，再加上热情、嬉戏和务实的精神，我鼓励客户探索自己的优势，找到心灵、身体、行为和心灵之间的联系。我相信你是你的专家。我帮助你与这种与生俱来的智慧联系起来，帮助你从痛苦中解脱出来，找到你的潜力。

人、生活和工作都是复杂的。很难找到自己的路，定义自己是谁。作为一名治疗师，我的目标是为你创造一个空间，通过内省、疗愈和接受自我，探索你自己和你的生活想要什么。我提供了一种互动式治疗，强调个人洞察力和自我同情，以识别有害的思维模式和行为。我们将一起找到一种方法，帮助你实现目标，无论你是希望从过去的经历中恢复过来，还是应对当前的挑战。

我为成人，青少年，夫妻和家庭提供人文，以客户为中心的服务。我现在接受圣巴巴拉的人员会议的客户。还提供网上约会。我通过一些生活中的最艰难的过渡，我拥有丰富的体验，支持女性，男人和青少年。如果您发现自己想要更多的生活，我将确保您需要您需要的工具，指导和灵感。我是一个文化富有同情心的临床医生，我欢迎和庆祝多样性。

我是一个家庭治疗师，我的心理治疗方法已经形成了三十多年的瘾。帮助客户进入恢复导致对人际关系的复杂性和个人，夫妻和家庭的改变过程的特殊理解。我花了大部分时间看到旧金山的夫妇和家庭是奇妙的不同文化景观。我对性别，班级和种族的复杂性没有陌生人，因为它们影响了家庭或个人治疗的工作。

我有超过25年的经验，为个人、夫妻和家庭提供支持，以提高他们的意识、力量和治愈他们的生活。我整体工作，使用一套折衷的治疗技术，如认知行为疗法、存在主义疗法和叙事疗法，直接根据客户的个人需求调整我的工作。我的目标是帮助人们学会构建一个实现他们的希望、激情、价值观和目标的未来。我为客户创造了一个安全的空间，让他们探索感受，找到构建有意义和充实生活所需的授权。

人不是需要解决的问题。相反，治疗是一个通过更深入地理解和接受你是谁而实现转变的机会。我的治疗方法将痛苦症状——如焦虑、抑郁、羞耻、压倒性情绪或无意义感——视为对过去和现在的自然混乱和生活经历的正常反应。我们将一起观察和探索这些痛苦、困惑和笨拙的内在场所，试图更好地理解你内在需要关注和疗愈的是什么。

我是一名双语（西班牙语和英语）的临床社会工作者，曾帮助患有抑郁症、焦虑症和药物使用的客户。在与经历过情绪压力的人共事过之后，我认为有一个支持性的指南来帮助你在寻求平静的旅程中一天一天地坚持下去是很重要的。

从我的角度来看，你是生活的独特表达 - 你带来了复杂的经验，技能，资源，需求，并希望治疗过程中的复杂组合。这使得治疗之旅是一种独特的和谐，由关系中的人类经验的不可减少复杂性定义。我将全面迎接您的旅程，致力于激进接受的实践，并支持与自我，其他和我们共同的世界关系的思想建设。这次旅程是工作和治疗的收获。

我是一名有执照的婚姻和家庭治疗师，拥有10年为成年人和青少年提供心理治疗的临床经验。我提供深入的倾听和深思熟虑的合作，帮助你对生活中你想改变的事情进行清晰和洞察。我努力为你的经历作证，通过你的眼睛看世界，帮助你成为你想成为的人。我处理日常挑战，为您的生活带来最佳功能、健康和智慧，以及危机、中断和过渡。

欢迎！我明白如何伸出援手和寻求帮助是一个巨大的一步！起初可能会压倒，但照顾你的心理健康是如此重要。我明白它可能有多么困难和尴尬。请知道您是欢迎并根据您接受。您的舒适度是最优先的。我支持您独特的个性，生活经验，个人故事和生活经验。

LMFT的马克·加洛（Mark B.Gallo）在49岁时开始攻读咨询心理学硕士学位。他的生活和先前的工作极大地影响了他的心理治疗方法。马克的倾向是心理动力学的，探索根本原因，通过以客户为中心的综合方法和认知-行为应用进行调节。马克在俄亥俄州的一个小钢厂镇长大。他在乔治敦大学获得了心理语言学这一新兴领域的学士学位。毕业后，他搬到了西好莱坞，并在美国“第一个同性恋城市”成立之初成为一名活动家。