加州圣地亚哥的华语治疗师

我自然是一代中华人所有的。我有给来自中国和世界の地的移民和家居做心理的经验，也辅导过很若多不言而不见的家居家庭子。

您好，欢迎来到我们的页面。我们拥有丰富和专业的临床心理咨询和治疗的经验。我们对如下心理问题拥有大量的经验：情绪障碍（比如抑郁症）， 焦虑症，情绪（愤怒）管理相关问题，教养方式问题，职业发展问题，自尊/自信心相关问题，儿童发育障碍，自闭症，注意力缺乏以及多动，对立反抗行为，以及移民/文化适应相关问题。我们的咨询师讲英语，韩语和汉语。

刘雪梅女士, 美国长岛大学的临床心理学博士，在哈佛大学医学院附属医院实习，有20年临床经验， 持有加州心理医生和治疗师执照。无论您或您的家人朋友，遇到什么生活上的挫折与打击，或有什么影响您生活，工作，身体健康或心情的问题，愿为您提供心理咨询或治疗，让您的生活更和谐美满。治疗内容包括但不限于忧郁症，焦虑症，失眠，减肥，家庭关系，婚姻问题，工作问题，人生各大阶段过渡等等。通过电话或视频，为您提供网上服务，不受地区限制,欢迎致电询问。

作为一个移民，一个移民的孩子，一个世界旅行者或者一个国际学生，会让你感到与外界隔绝，觉得自己不属于这里。即使身处人群之中，忙于学习、工作和生活，你也会感到孤独。你并不孤单。我们中的许多人，通过自己或他人的选择将自己连根拔起，经历了这些感受。这些感觉是正常的。你是人类。与世隔绝和缺乏归属感让人筋疲力尽，你渴望对自己的生活和未来感觉更好。

焦虑、抑郁或创伤是否阻碍了你成为真正的自我？你是否觉得在管理艰难的人生过渡时陷入困境？现在，每一件小事都变得超级势不可挡。那些消极的经历会重新打开旧的伤口，造成新的伤口。你试图埋葬你的痛苦，希望它能消失。你感到孤独和痛苦。你总是感到精疲力竭、紧张和愤怒。你想知道你还能承受多少。你不确定该向谁或何处寻求帮助。在这段痛苦的旅程中，你不必独自经历。

无论这是你第一次看到我的简介，还是你在来回搜索决定选择哪个治疗师，我赞赏你寻求支持和指导的勇气。我的实践只专注于你，你是你生活的专家，我的角色是作为一个团队与你一起完成这段旅程。这个过程可能不容易，但你并不孤单。如果你有与工作/学校相关的困难、关系冲突、健康问题、成瘾、失眠、饮食失调、性别问题、不良经历和/或移民问题(列举一些)，请给我打电话，看看我能如何帮助你。

我们都会时不时地感到失落，但总有一线希望。我年轻时曾接受过自己的治疗，当时由于童年创伤，我陷入了一场焦虑和恐慌症发作。在我与受创伤的人一起工作的这些年中，我亲身了解到童年创伤是如何产生强大的影响的对成年期的影响。我可以帮助你解决未解决的创伤，让你在生活中找到激情、联系和目标。

你是否感到疲倦?你希望你的生活向前迈进吗?欢迎你，你刚刚迈出了第一步，开始了克服阻碍你过上富有成效的生活的障碍的旅程。健康与健康中心由心理学家、LMFT、心理助理等专业人员组成。我们为客户提供个人需求、夫妻问题和家庭挑战方面的服务。服务以英语提供，普通话、西班牙语和俄语。请立即联系我们以了解更多有关服务的信息。

治疗一开始可能是一个可怕的地方。探索自己的过程可能充满惊喜——但治疗室中的联系创造了安全、授权和力量。这不是治疗师如何帮助你，而是你如何帮助自己，以及你身上已有的洞察力、依赖和同理心。

过度的担忧或悲伤会限制你的生活吗？你想感觉好一点，过一种有价值的生活吗？帮助我们的客户克服社交焦虑、抑郁、沟通和关系问题、恐慌、过度担忧和抑郁是我们的主要重点。请访问我们的网站www.personalevolutionpsychoraphy.com。通过使用经验证的治疗方法（我们是辩证行为疗法-DBT专家），我们将专注于具体问题、解决方案、技能和可达到的目标。我们提供的不仅仅是传统的谈话疗法，我们还可以帮助你控制情绪和生活。通过这样做，我们可以更快地提供帮助。今天给我们打电话预约。

Having communication and relationship issues? Experience thought and emotion disturbance? Stuck in the past, not live well in the present, or worry about future? Can't get work done at home/school/work and enjoy life alone or with family & friends? Feel like no one understands what you are experiencing? It's time to talk about the issues and I can help!　

目的治疗小组是一个你可以来支持任何心理咨询需求的地方-身体上，精神上和情感上。我们在PURPOSE有特定的技能，让你找到一个符合你独特和完整的自我的从业者。我们的任务是支持你找到目标，你目前被阻止。无论是为了你的身体、心灵、思想还是人际关系——当你找到了目标，你就清楚了为什么，障碍就会清除，引导你去信任、成长和茁壮成长。我们考虑所有方面:治疗类型、可用性、财务状况和整体咨询需求，包括整体和替代方法。

寻求治疗可能会非常可怕。我明白了。你脑子里可能有一百万个问题。这值得吗？这会有用吗？我只是在浪费时间吗？如果治疗在你脑海中闪过，那是有原因的。如果你生活中的某件事让你陷入困境，产生压力和焦虑，那么让我们把你的心里话说出来。

“魔咒：生命力、精髓、性欲、正确的东西”……法国人称之为某种‘我不知道什么’——《奥斯汀力量2》中的邪恶博士~你：一个进取心强的人，‘像钻石一样闪亮’；英镑和脚踏实地~但最近：几乎没有精力和勇气度过这一天。你知道你不是一个骗子，但有一半人不相信自己：“我擅长并享受我的工作，而且报酬很高；我的朋友和家人都很出色，支持我；我在纸上看起来很好，所以我怎么会感觉如此虚弱、冷漠、脱节；愚蠢？”？。。。

你不能做你的日常活动吗？不能上班或上学？太沮丧而不能起床？急着不出去？感觉到自我治疗以度过一天的冲动吗？你刚从精神病院出院吗？

我喜欢与各个年龄段的人一起工作，但我绝对喜欢与儿童和青少年一起工作。我根据客户的需求定制我的方法。我使用游戏或艺术疗法，因为游戏是孩子们的语言。当他们无法用语言表达内心世界时，它帮助他们表达内心世界。我已经完成了国际模式下亲子互动治疗（PCIT）的核心能力。PCIT是一种循证干预措施，促进积极的亲子关系，同时减少家庭中的破坏性行为。我也是一名认证的积极纪律教育者。

你就这样来吧。当你在挣扎时，伸出援手需要很大的勇气。如果你陷入了焦虑、抑郁、孤独、人际关系、创伤、生活转变、自我价值、成瘾、悲伤或愤怒的挑战中，我愿意与你一起走过这些困难，帮助你承受痛苦、体验解脱、治愈和成长。

我非常热衷于赋予所有年龄段的儿童在他们的生活中更加周到，知情的选择。通过治疗，儿童提供非贫旧，安全空间来处理其经验。我与客户致力于导航悲伤和丧失，焦虑，抑郁症，ADHD，愤怒，家庭动态，文化和民族认同，医学创伤等挑战。通过治疗干预措施提供了加强他们的心理毅力，自我认同和弹性的机会，这最终帮助他们更好地了解和更有效地传达他们的需求。

厌倦了被困的感觉？你经常想到你想要的人，但感到不确定，紧张，丢失，或不堪重负关于如何实际成为那个人的？也许你觉得生活可以更有意义或履行，但你不确定缺少什么，或者如何到达那里。如果你是一个专业的杂耍生活和身份的许多方面，希望能够更加真实地“你”并在所有生活领域对齐，你来到了正确的地方。我在这里帮助你充满信心，幽默和快乐，一点，并帮助您感受到更清晰，和平和自由。

种族主义、骚扰、残暴、微侮辱会影响我们的自尊、焦虑和抑郁水平。你感到羞耻和尴尬。你被震惊、愤怒和痛苦弄得头晕目眩，很难与他人交谈。你正在经历创伤，并在脑海中独自重温它。告诉那些可能不理解的人，往往会让事情变得更糟。我帮助和支持那些受到各种形式不平等影响的人，特别是因为种族主义。我为你提供了一个安全的空间，在那里你可以被倾听和验证。获得支持帮助我从这些经历中恢复过来，这是至关重要的。CA居民的虚拟治疗