看不见的伤 认识到家庭暴力和家庭创伤后的模式并提供支持。 宽恕 原谅自己选择了一个有毒的伴侣 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2023年1月12日 当社会指责幸存者无视危险信号,没有“尽早离开”时,很难从一段有毒的关系中走出来。这里有一些建议可以帮助你原谅自己。 当社会指责幸存者无视危险信号,没有“尽早离开”时,很难从一段有毒的关系中走出来。这里有一些建议可以帮助你原谅自己。 的关系 为什么有些人会忽视有毒关系中的危险信号 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2023年1月2日 如果他们模仿的行为在你的原生家庭中被认为是正常或可接受的,那么危险信号就很难被发现。这是为什么。 如果他们模仿的行为在你的原生家庭中被认为是正常或可接受的,那么危险信号就很难被发现。这是为什么。 动机 真正对你有帮助的新年决心 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月30日 在新年前后,我们许多人都会设定目标,因为广告、朋友和医学界都告诉我们应该这样做。为什么这些目标不能坚持下去? 在新年前后,我们许多人都会设定目标,因为广告、朋友和医学界都告诉我们应该这样做。为什么这些目标不能坚持下去? 创伤 创伤幸存者的5个新年决心 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月27日 许多童年创伤幸存者努力满足自己的需求。让今年成为改掉这些不健康行为的一年吧。 许多童年创伤幸存者努力满足自己的需求。让今年成为改掉这些不健康行为的一年吧。 创伤 10个未解决的依恋创伤的可能迹象 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月17日 未愈合的原生家庭创伤可能会在多年后抬头,即使你觉得你已经走出了创伤。这里有一些迹象表明你没有。 未愈合的原生家庭创伤可能会在多年后抬头,即使你觉得你已经走出了创伤。这里有一些迹象表明你没有。 自助 6种保持和设置更好界限的方法 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月15日 许多人,尤其是那些来自混乱或不正常家庭的人,甚至很难确定自己的界限是什么。在这个假期,有一些小技巧可以帮到你。 许多人,尤其是那些来自混乱或不正常家庭的人,甚至很难确定自己的界限是什么。在这个假期,有一些小技巧可以帮到你。 煤气灯 如何处理“煤气灯”父母 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月10日 知道如何保护自己不受父母的伤害需要时间和技巧。这里有一些建议。 知道如何保护自己不受父母的伤害需要时间和技巧。这里有一些建议。 自助 与不正常家庭一起度过假期的8个建议 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月5日 因为糟糕的家庭环境而害怕假期?这些建议可以帮助你平静地度过这个季节,避免触发因素。 因为糟糕的家庭环境而害怕假期?这些建议可以帮助你平静地度过这个季节,避免触发因素。 的关系 复仇何时会变成分手后的虐待? Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年11月26日 有些人想要报复在一段关系结束时受到的委屈或背叛。什么时候寻求报复的行为会变成虐待? 有些人想要报复在一段关系结束时受到的委屈或背叛。什么时候寻求报复的行为会变成虐待? 创伤 童年家庭创伤幸存者的六个康复阶段 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年11月17日 经历过原生家庭或童年创伤的人往往会在他们的治愈之旅中经历这些阶段。 经历过原生家庭或童年创伤的人往往会在他们的治愈之旅中经历这些阶段。 饮食 停止节食谈话 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年11月13日 “饮食话题”总是存在的,但在某些环境下似乎是不可避免的。当这些令人不舒服的话题出现时,这里有3种处理方法。 “饮食话题”总是存在的,但在某些环境下似乎是不可避免的。当这些令人不舒服的话题出现时,这里有3种处理方法。 家庭暴力 Gabby Petito的新闻报道可能会引发虐待幸存者 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年11月6日 最近对一起谋杀案的报道可能会引发家暴幸存者的关注,他们在自己的处境中没有受到警方的保护。 最近对一起谋杀案的报道可能会引发家暴幸存者的关注,他们在自己的处境中没有受到警方的保护。 的关系 10个不正常家庭的潜规则 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年11月2日 虽然大多数家庭都有一些不正常的因素,但遵守这些潜规则的家庭通常会产生不健康甚至是虐待的局面。 虽然大多数家庭都有一些不正常的因素,但遵守这些潜规则的家庭通常会产生不健康甚至是虐待的局面。 个性 施虐者知道他们的行为是错的吗? Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年10月30日 有能力施虐的人知道他们所做的是错的吗?答案是令人惊讶的,也可能不是。 有能力施虐的人知道他们所做的是错的吗?答案是令人惊讶的,也可能不是。 自恋 6种应对自恋者称你自恋的方法 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年10月21日 有自恋特征的人很可能会将其投射到其他人身上,公开地给他们的目标贴上自恋者的标签。遵循以下6个步骤来减少情绪反应。 有自恋特征的人很可能会将其投射到其他人身上,公开地给他们的目标贴上自恋者的标签。遵循以下6个步骤来减少情绪反应。 焦虑 克服焦虑和过度警觉的7种方法 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年10月18日 感觉过度警觉,还是焦虑占据了一切?这里有7个简单的基础技巧,可以帮助你度过焦虑或高度警惕的时刻。 感觉过度警觉,还是焦虑占据了一切?这里有7个简单的基础技巧,可以帮助你度过焦虑或高度警惕的时刻。 创伤 父母遗弃的痛苦和长期影响 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年10月2日 人们常常错误地认为,只有小孩子才会受到被照顾者抛弃的影响,但实际上无论年龄大小,它都会影响到任何人。 人们常常错误地认为,只有小孩子才会受到被照顾者抛弃的影响,但实际上无论年龄大小,它都会影响到任何人。 创伤 Netflix的《达莫》系列突出了司法系统的缺陷 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年9月30日 个人视角:这部网飞公司的电视剧因其对美国最臭名昭著的连环杀手之一的描写而受到了很多批评。但这并不是故事的全部。 个人视角:这部网飞公司的电视剧因其对美国最臭名昭著的连环杀手之一的描写而受到了很多批评。但这并不是故事的全部。 情感上的验证 如何处理Fairweather的朋友 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年9月29日 你是否曾经觉得你在友谊中投入的精力比回报的要多?给自己力量去获得你应得的友谊。 你是否曾经觉得你在友谊中投入的精力比回报的要多?给自己力量去获得你应得的友谊。 儿童发展 如何与孩子谈论他们在新闻上看到的可怕事情 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年9月18日 纠结于如何和你的孩子谈论他们在新闻上的所见所闻?这五条建议可以帮助所有年龄段的人都更舒适。 纠结于如何和你的孩子谈论他们在新闻上的所见所闻?这五条建议可以帮助所有年龄段的人都更舒适。 1 2 下一个
宽恕 原谅自己选择了一个有毒的伴侣 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2023年1月12日 当社会指责幸存者无视危险信号,没有“尽早离开”时,很难从一段有毒的关系中走出来。这里有一些建议可以帮助你原谅自己。 当社会指责幸存者无视危险信号,没有“尽早离开”时,很难从一段有毒的关系中走出来。这里有一些建议可以帮助你原谅自己。
的关系 为什么有些人会忽视有毒关系中的危险信号 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2023年1月2日 如果他们模仿的行为在你的原生家庭中被认为是正常或可接受的,那么危险信号就很难被发现。这是为什么。 如果他们模仿的行为在你的原生家庭中被认为是正常或可接受的,那么危险信号就很难被发现。这是为什么。
动机 真正对你有帮助的新年决心 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月30日 在新年前后,我们许多人都会设定目标,因为广告、朋友和医学界都告诉我们应该这样做。为什么这些目标不能坚持下去? 在新年前后,我们许多人都会设定目标,因为广告、朋友和医学界都告诉我们应该这样做。为什么这些目标不能坚持下去?
创伤 创伤幸存者的5个新年决心 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月27日 许多童年创伤幸存者努力满足自己的需求。让今年成为改掉这些不健康行为的一年吧。 许多童年创伤幸存者努力满足自己的需求。让今年成为改掉这些不健康行为的一年吧。
创伤 10个未解决的依恋创伤的可能迹象 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月17日 未愈合的原生家庭创伤可能会在多年后抬头,即使你觉得你已经走出了创伤。这里有一些迹象表明你没有。 未愈合的原生家庭创伤可能会在多年后抬头,即使你觉得你已经走出了创伤。这里有一些迹象表明你没有。
自助 6种保持和设置更好界限的方法 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月15日 许多人,尤其是那些来自混乱或不正常家庭的人,甚至很难确定自己的界限是什么。在这个假期,有一些小技巧可以帮到你。 许多人,尤其是那些来自混乱或不正常家庭的人,甚至很难确定自己的界限是什么。在这个假期,有一些小技巧可以帮到你。
煤气灯 如何处理“煤气灯”父母 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月10日 知道如何保护自己不受父母的伤害需要时间和技巧。这里有一些建议。 知道如何保护自己不受父母的伤害需要时间和技巧。这里有一些建议。
自助 与不正常家庭一起度过假期的8个建议 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年12月5日 因为糟糕的家庭环境而害怕假期?这些建议可以帮助你平静地度过这个季节,避免触发因素。 因为糟糕的家庭环境而害怕假期?这些建议可以帮助你平静地度过这个季节,避免触发因素。
的关系 复仇何时会变成分手后的虐待? Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年11月26日 有些人想要报复在一段关系结束时受到的委屈或背叛。什么时候寻求报复的行为会变成虐待? 有些人想要报复在一段关系结束时受到的委屈或背叛。什么时候寻求报复的行为会变成虐待?
创伤 童年家庭创伤幸存者的六个康复阶段 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年11月17日 经历过原生家庭或童年创伤的人往往会在他们的治愈之旅中经历这些阶段。 经历过原生家庭或童年创伤的人往往会在他们的治愈之旅中经历这些阶段。
饮食 停止节食谈话 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年11月13日 “饮食话题”总是存在的,但在某些环境下似乎是不可避免的。当这些令人不舒服的话题出现时,这里有3种处理方法。 “饮食话题”总是存在的,但在某些环境下似乎是不可避免的。当这些令人不舒服的话题出现时,这里有3种处理方法。
家庭暴力 Gabby Petito的新闻报道可能会引发虐待幸存者 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年11月6日 最近对一起谋杀案的报道可能会引发家暴幸存者的关注,他们在自己的处境中没有受到警方的保护。 最近对一起谋杀案的报道可能会引发家暴幸存者的关注,他们在自己的处境中没有受到警方的保护。
的关系 10个不正常家庭的潜规则 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年11月2日 虽然大多数家庭都有一些不正常的因素,但遵守这些潜规则的家庭通常会产生不健康甚至是虐待的局面。 虽然大多数家庭都有一些不正常的因素,但遵守这些潜规则的家庭通常会产生不健康甚至是虐待的局面。
个性 施虐者知道他们的行为是错的吗? Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年10月30日 有能力施虐的人知道他们所做的是错的吗?答案是令人惊讶的,也可能不是。 有能力施虐的人知道他们所做的是错的吗?答案是令人惊讶的,也可能不是。
自恋 6种应对自恋者称你自恋的方法 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年10月21日 有自恋特征的人很可能会将其投射到其他人身上,公开地给他们的目标贴上自恋者的标签。遵循以下6个步骤来减少情绪反应。 有自恋特征的人很可能会将其投射到其他人身上,公开地给他们的目标贴上自恋者的标签。遵循以下6个步骤来减少情绪反应。
焦虑 克服焦虑和过度警觉的7种方法 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年10月18日 感觉过度警觉,还是焦虑占据了一切?这里有7个简单的基础技巧,可以帮助你度过焦虑或高度警惕的时刻。 感觉过度警觉,还是焦虑占据了一切?这里有7个简单的基础技巧,可以帮助你度过焦虑或高度警惕的时刻。
创伤 父母遗弃的痛苦和长期影响 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年10月2日 人们常常错误地认为,只有小孩子才会受到被照顾者抛弃的影响,但实际上无论年龄大小,它都会影响到任何人。 人们常常错误地认为,只有小孩子才会受到被照顾者抛弃的影响,但实际上无论年龄大小,它都会影响到任何人。
创伤 Netflix的《达莫》系列突出了司法系统的缺陷 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年9月30日 个人视角:这部网飞公司的电视剧因其对美国最臭名昭著的连环杀手之一的描写而受到了很多批评。但这并不是故事的全部。 个人视角:这部网飞公司的电视剧因其对美国最臭名昭著的连环杀手之一的描写而受到了很多批评。但这并不是故事的全部。
情感上的验证 如何处理Fairweather的朋友 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年9月29日 你是否曾经觉得你在友谊中投入的精力比回报的要多?给自己力量去获得你应得的友谊。 你是否曾经觉得你在友谊中投入的精力比回报的要多?给自己力量去获得你应得的友谊。
儿童发展 如何与孩子谈论他们在新闻上看到的可怕事情 Kaytee Gillis, LCSW-BACS在2022年9月18日 纠结于如何和你的孩子谈论他们在新闻上的所见所闻?这五条建议可以帮助所有年龄段的人都更舒适。 纠结于如何和你的孩子谈论他们在新闻上的所见所闻?这五条建议可以帮助所有年龄段的人都更舒适。