加州旧金山附近的考文垂治疗师

在痛苦和挣扎中也有韧性、力量甚至机遇。参与治疗关系是一种勇气和希望的行为，可以带来缓解和持久的改变。你可能正在经历孤独、人际关系问题、焦虑、抑郁、自卑、失落、创造力障碍或创伤和压迫的影响。也许你现在的生活并不是你想要的。治疗可以通过加深自我认识、增强韧性和减轻早期生活经历的影响，帮助创造更充实的生活。

我目前只做远程医疗。我有一个温暖的，互动的风格，采取务实的方法来解决问题，包括积极的行为改变和洞察力。我有40多年的治疗人际关系问题、焦虑/抑郁、悲伤和失去、离婚、愤怒、自卑、压力和职业问题的经验。我帮助那些沟通不善，缺乏亲密感，有孩子问题的夫妻。近年来，我采用了一些新技术来快速有效地治疗症状和创伤:闪影技术、情绪自由技术和正念。我治疗过很多不同种族，不同性取向的人

我在30多年的练习中使用了各种各样的个人和情侣。我的工作中心是为您提供安全和支持的环境，为您解决您的疑虑，以发现影响什么（过去和目前）可能会阻止您陷入困境和重复不满意的模式或关系，并超越他们以便更容易移动负责你的生活。我提供温暖互动的风格，支持你和你想要的目标。正如我强烈认为我的客户应该能够负担治疗，我提供减少的费用来实现这一目标。

滑动比例尺和一些为前线工作人员提供的无偿服务。视频和电话目前可用。此时，焦虑和压力感需要支持。我的方法基于这样一个信念：你天生聪明，足智多谋。与你内在的优势联系起来。你与自己和他人的关系质量会带来更大的自由、清晰和和平。从人际关系和工作中经常发生的压力和冲突中解脱出来。同情、洞察力和直觉代表了我的风格。建立管理情绪的内部资源和工具可以改善职业和个人关系。

你和你的伴侣是否需要沟通方面的帮助？你是否感觉感情疏远？你对你们关系中的问题感到恼火吗？不做爱？有外遇或背叛吗？上瘾会伤害你们的关系吗？我可以帮忙！许多治疗师对挽救婚姻持中立态度，因为这是他们接受培训的方式。我坦率而透明地说，如果你们都想挽救婚姻，那正是我们将努力的方向。我在一个独特的网站上被列为“婚姻友好型”夫妻治疗师。更多信息，请访问www.couplesconselingworks.com。

**我目前正在接受新的视频客户端**症状不仅仅是痛苦的烦恼，它们是指示我们未完成的发现和成长的迹象。虽然我确实提供了一条让自己感觉更好的途径，但要想保持更好需要投入更深入的工作，而不是简单的答案。这项工作是活跃的，并打开了新的思维方式和存在。我的专长是帮助那些与抑郁、愤怒、焦虑、创伤和悲伤作斗争的人，他们被驱使去理解并进一步生活在他们独特的真理中。

你来到这里，可能是因为你的生活中有一些事情不顺利，你想要更好，或者因为你想从生活中得到更多。我是带着我的训练，我30年的心理治疗师经验，我多年的生活经验，我的头脑，善良的心和我治愈的意愿而来的。你带着你的问题、你的过去，也许还有你的焦虑、抑郁或内疚。你们也带着你们的力量来到这里，其中一些你们可能没有意识到，我们将在此基础上建设。我相信我们是平等的人，只是坐在不同的椅子上。我期待着和你一起工作。

你是否因生活的需求而被淹没，让你感到焦虑和沮丧？关系似乎真的很难维持吗？也许你可以一瞥让你开心的东西，但你似乎无法实现它。或者当你试图改变时，你发现自己陷入了相同的负面模式。我可以帮助您通过这些艰辛找到自己的方式，帮助您改变自我击败的模式并创造一个令人满意的生活。然后，您将体验新的方式，即将觉得解放并服务更好。

你看我的资料肯定是因为你或你爱的人正在受苦。我有45年帮助别人的经验，也希望帮助你们。我知道，根据我自己的经验和旧金山心理治疗研究小组45年的积极研究:我们都有克服过去困难的愿望，超越了我们的意识，我们的头脑有能力规划方法来克服长期存在的问题和痛苦。我以合作和同情的态度工作，为你提供安全和庇护的氛围，促进你对情绪健康的自然冲动。

我曾在圣拉斐尔和旧金山练习过30年以上与成人、夫妇、儿童和青少年的工作。从我的患者身上，我了解到，除了要有同理心和易于相处外，大多数人都希望有一位能够直接互动的治疗师，能够为问题提供解决方案。我们将分3个步骤来完成。首先我要评估一下你来的原因。对一些人来说，这是症状缓解；减少沮丧和焦虑……对其他人来说，就是理解他们的行为模式，这可能会阻碍他们获得更满意的人际关系。

我的练习包括青少年，个人，夫妻和家庭。我专注于帮助成年人更好地了解与他人的关系。我的治疗方法是基于建立与客户的真正信赖关系。这使我的客户能够在不担心判决的情况下表达他们的想法和感受，并导致更大的洞察力和积极的生活变化。我住在东湾，享受户外活动，与家人/朋友共度时光，并成为治疗师。

你是否对生活中不断出现的“失败”关系感到厌倦？你想发现吸引和保持健康忠诚关系的秘诀吗？如果你对这些问题的回答是“是”，那么你来对了地方。我有25年的经验来帮助像你这样的人理解不健康的关系模式是如何在生命早期形成的。人际关系就像一场“舞蹈”，每个伴侣都在其中表演他们的“舞步”。意识到你的“步骤”意味着你可以改变它们，并收获惊人的回报。

有时你或你爱的人会经历一种似乎不知从何而来的情绪状态。这种经历会造成痛苦，干扰交流，阻碍我们实现最有意义的目标。情绪状态可以是过去的回声。“情感回声”是不完整的记忆，一次又一次地重访我们。在正确的语境中，它们是完全有意义的、理性的、合理的。当它们被准确识别时，我们就能洞察它们如何影响我们当前的生活、目标、沟通和人际关系。

心理治疗当您受过训练有素的可靠专业人士的支持时。我可能是那个人。是时候挖掘更深层次，寻求支持需要帮助您找到更多的快乐，更自尊心？我们都有压力和疑虑。我们中的一些人遇到了处理压力。我将通过非贫旧的支持和理解与您合作，帮助您更好地了解您是谁，您如何在那里，以及您的思维和行为的一些变化可能有助于您找到您缺少的快乐，提高您的关系和追求更好地管理你的压力，同时学习如何为自己出现。

创伤需要多种形式;经常在未加工的悲伤和损失的幌子。丧失就业，金融不安全，离婚，分离，家庭暴力和虐待;一切都必须哀悼。我们陷入困境;通常不理解我们对人，地方和事物的反应。我们的合作伙伴，儿童，同事和上级似乎觉得不公平地有权获得我们所提供的所提供的信息。我们忍受痛苦的能力是有限的。

你是否发现你的人际关系不太好？它可以是你与自己的关系（只是自我感觉不好）、与工作的关系（比如与同事或老板的困难），或者与家人和/或伴侣或朋友的关系。我相信我们一直在努力朝着个人成长和健康的方向前进。我们的工作是以同情和理解消除这些障碍，以便你能够实现你想要的改变。我的风格是一种互动的、个性化的风格，具有热情、支持、洞察力和幽默感。

谁让你发疯了?你的伴侣，你的老板，你的老师，你的母亲?你是否感到不知所措、被困住、不满足?你想变得更果断，建立更强的界限，拥有更令人满意的关系吗?你想消除阻碍你实现梦想的障碍吗?我想帮助你发展一生的模式，以维持一个更丰富，更令人满意的生活。我的专长是帮助成年人在工作、学校和人际关系方面经历转变。我喜欢和聪明、有创意、有动力、有洞察力的客户一起工作。

你来治疗是因为你对生活中一个重要的人感到不安吗？我喜欢与希望学习如何使他们的关系在最幸福和最高水平上运作的个人和夫妻一起工作。许多人从未接受过任何沟通、夫妻价值观澄清、倾听、解决冲突、养育子女、谈判、家庭财务或设计关系方面的培训。让人们求助于治疗师的最情绪化和恐惧产生的问题是不忠、药物滥用、暴力、倦怠、悲伤和失落、家庭疾病或死亡以及重大的生活转变。

让我们面对现实吧。生活是家庭、工作、学校、朋友和家人之间的杂耍。我们的身体是为平衡而设计的生物能系统。当一切顺利时，我们的能量流动，我们感觉良好。当生活发生压力时，我们会感到焦虑、抑郁和身体疼痛。当我们进入内部时，我们会从外部寻求解脱。如果你已经准备好改变，并致力于实现这一点，请今天预约。我的方法是整体性的，我使用能量心理学、禅宗和正念来实现客户目标。