加州旧金山科尔谷附近的治疗师

了解自己是通向充实和丰富生活的大门。理想情况下，这一过程从儿童时期就开始并得到鼓励。当孩子们开始了解自己是谁的时候，他们可能会遇到许多压力源。在我与7 - 18岁的儿童和青少年的工作中，他们来自不同的文化和社会背景，有各种各样的问题，从焦虑到抑郁，我观察到每个孩子交流和需要被接触的方式是独特的。因此，我为每个孩子调整我的方法，让他们感到被理解、被倾听和被支持。

我们逃避心理治疗的原因与我们逃避牙医、会计或前男友的原因相同——我们确信他们会告诉我们出了什么问题，我们担心这可能是我们的错！谁不会感到矛盾呢？有些人可能会在情感上挣扎一周、一个月甚至一年才去寻求治疗师。这是有道理的——我向陌生人吐露心声很难，而且可能需要一段时间才能找到合适的人选。我们想要的是一个真实、有经验、而且易于交谈的人。对一些人来说，与我们的伴侣、孩子和家庭成员建立联系的灵活性更为重要。我们需要一个“了解”我们的人！

作为一名荣格分析师和以身体为导向的心理治疗师，我与那些希望探索问题根源并过上更充实生活的人合作。我的综合治疗方法包括dreamwork、Authentic Movement、Marion Woodman的body - soul rhythm方法和其他有具体体现的、创造性的学科，以及深入的语言心理治疗。在一个安全、无偏见的环境中，我帮助人们重新找回他们的感觉，发展更健康的人际关系，探索有意义的职业道路。作为一名大学教授和国际培训师，我支持人们的学习、改变和成长，并深深尊重每个人的使命的独特性。

你是一个有色人种、LGBTQ或女性身份的人，在高需求领域是专业人士吗？你穿那件超级英雄斗篷太久了吗？准备好在你的生活中感受到更多的平静了吗？你来对地方了。我是林赛·布鲁克斯博士，我和代表性不足的成功者一起工作。我会让你感觉更脚踏实地、更平衡、更有弹性。你可能会想：“我需要把一切都放在一起”，“如果我更加努力地工作，推动自己，那么一切都会好起来”，或者“我必须为我的家庭保持坚强”。你周围的每个人都认为你是一个成功者，但仍有一些东西感觉不到。

你是独一无二的，复杂的。我们每个人都有自己的挑战、胜利、恐惧和激情。我渴望了解你所有这些重要的事情，这样我才能以正确的方式支持你。我们将发现是什么在为你服务，是什么在阻碍你实现目标或拥有你生活中渴望的东西。我将帮助你发现你的内在动机、想法和感受，以及它们如何影响你的情绪、行为和互动。对自己有了新的认识，你将能够推开阻碍你前进的障碍，实现你真正的潜力。

我与个人、夫妻和家庭一起工作。我认为我的角色是帮助减轻痛苦（焦虑、恐惧、脆弱、抑郁）和促进积极的改变。从第一次接触的角度来看，我致力于建立信任关系。我利用我在心理动力学理论、家庭系统疗法和以解决方案为中心的疗法方面的丰富经验，确保我对每位客户及其关系有一个准确的了解。我以问题解决者的身份展示自己，并与客户合作，识别重大问题，制定实现积极变革的目标。

我的父亲告诉我，人类的问题在于他们的儿子是埃尔·雷斯塔多·德·克里恩西亚，他们的儿子是埃尔·雷斯塔多·德·克莱恩西亚，他们的儿子是埃尔·雷斯塔多·德·雷斯塔德·德·德·安西耶达、迪普西·恩、阿迪塞翁、不忠者、犹豫不决者，他们的自我评价和自我评价都来自于他们在阿尔金莫门托的家庭所有这些都是关于费利西达德、阿蒙尼亚、精神病、金融业的丰盛，以及所有这些。

无论你面对的是过渡性的挑战还是根深蒂固的挑战，心理治疗都是一种恢复平衡、找回生活意义和目标感的有力方法。你可能会发现自己陷入困境，与各种困难作斗争。我的目标是支持你们发现不再为你们服务的模式，培养新的经验来支持你们自己的成长。

青春期是人生中充满挑战的阶段。无论是与自我形象、焦虑、抑郁、压力、攻击性、反抗，还是社会或学术困难作斗争，我专门与青少年和他们的家庭一起解决这些问题。我的风格是合作、热情和互动——但又直截了当。我注重优点来促进积极的改变。人们成长的方式多种多样，因此，我从认知行为(包括以创伤为中心的CBT)、心理动力学、辩证行为疗法(DBT)和叙事理论中汲取经验，以最好地满足我的客户的需求。请查看我的网站，了解我的背景。

无论你是原告还是被告，诉讼都是有压力的。这种压力会影响你的精神、身体和情绪。你可能会感到愤怒、沮丧、怨恨和焦虑，仅举几例。在身体上，你可能会失眠、疲劳、性问题、体重减轻或增加和/或其他身体症状。律师的工作是为你辩护法律顾问——不是你的顾问或治疗师。虽然律师是很好的倾听者，真诚地关心客户的福利，但他们没有接受过帮助你处理诉讼压力的培训。

我的专长是帮助那些在工作、生活、人际关系(无论是与重要的其他人、家人、朋友还是社交场合)方面感到焦虑、不知所措或苦恼的人。通常情况下，这涉及到挑战关系动态、不安全感、自我意识、目标感或过去的创伤。我的方法结合了我在心理治疗和教练方面的经验，是直接的，富有同情心的，变革性的。我利用已证实的研究，专注于神经生物学的依恋，以及包括正念和身体(身体导向)意识的整体工具箱。

17年的实践证实了我的信念，即大多数情绪创伤和持续的痛苦、困难、困惑和“结巴”困扰着个体，夫妻关系问题可以通过一位热情、聪明、高度协调、互动和熟练的心理治疗师在心理治疗中得到显著改善。我致力于建立一种安全、可靠和相互关联的治疗关系，在这种关系中，客户感到舒适、被看到、被理解和接受，与他们进行诚实直接的沟通，并自由地按照他们认为合适的方式集中精力、加快速度和提高强度。

我为那些日程繁忙和/或更喜欢在舒适的家中咨询的个人提供远程医疗服务的便利。当今世界的压力源已经足够了，而不需要花时间开车或在办公室停车咨询。我提供谈话疗法，帮助个人学会管理压力、焦虑、抑郁、愤怒和其他压倒性情绪。我曾帮助人们克服各种生活问题，包括离婚、分手、自残、自杀念头、悲伤、自卑、组织不善和社交焦虑。

我在旧金山湾区出生长大。我的职业生涯开始于辅助专业人员，为有发育障碍儿童的家庭工作。我的心理学博士学位是斯坦福大学心理学博士学位。在2013年的财团。我曾在各种不同的环境和背景下与成年人和儿童/青少年一起工作，包括个人、家庭、夫妻和团体治疗。我接受的培训是，以灵活的方式提供基于证据的治疗。

我作为一名执业治疗师、护士和助产士的经验，为我提供了独特的视角和理解“完整个体”的需求，以及思想和信仰如何影响我们的身体、情感和心理。我的目的是支持和指导客户探索和解决他们的挑战。我们可以一起克服与重大个人和关系转变、危机事件、医疗和情感挑战相关的困惑、不安全感和恐惧。除了办公室治疗，我还提供家庭和网络治疗，以满足每个客户的需求。

我创造了一个温暖、参与、最重要的是协作的环境，帮助客户在生活中不断前进。我们都有自己的优势，在如何与自己和周围的世界建立联系方面，以及在我们的运作方式方面，这些都不为我们服务。我依靠个性化的方法帮助客户转变，让他们能够运作只从自己最好的部分。

我与我的客户深入接触，运用我多年的经验、专业知识和直觉，让他们更充分地体验生活。许多人掩盖恐惧和悲伤的感觉以保护自己不受伤害。我努力创造一个安全的环境，在那里可以建立信任，人们可以逐渐减少通过自我毁灭模式来保护自己的需要，更多地依靠他们健康的、改善生活的力量。我帮助我的客户感觉与自己更有联系，并与他们生活中的人建立更丰富、更有意义的关系。

我工作的中心是散居在南亚的成年人。我在这里强调我的实践的目的是要认识到，人们需要一位真正了解他们背景的治疗师，能够在谈论从西方角度看可能感到羞耻或被误解的文化部分时创造安全感。最常见的关注领域包括家庭出身问题、代际创伤和创造空间来治愈你内心的孩子、承认你的悲伤、探索你的真实身份，以及通过创造界限和建立自尊+自信来培养积极的关系。

我相信我们都有能力完全康复。当我们决定寻求帮助时，就会发生巨大的变化。我拥有20多年与成年人、青少年、儿童和家庭合作的经验，提供最高水平的治疗指导、心理治疗、马辅助治疗和艺术治疗。我开发并指导了一个马疗法项目，在研究生阶段授课，并为许多组织的家庭项目提供便利。我可以帮助你和/或你所爱的人向前迈进，创造健康的界限，培养更高的自我价值感。现在给我发电子邮件，免费咨询：srubinmft@gmail.com

你好我是塔拉，我的工作是让人们成为最好的自己。我提供治疗和生活指导服务，特别热衷于解决湾区年轻人面临的具体挑战。我的客户会告诉你，我接受、互动、幽默。我深信积极性和人际关系的力量。我的专业领域包括：生活转型、20/30岁（四分之一生活危机）、自尊、身体形象、饮食紊乱、焦虑、压力管理、约会和人际关系、健康沟通和创业压力。