加州旧金山附近的锡克教治疗师

我工作的中心是散居在南亚的成年人。我在这里强调我的实践的目的是要认识到，人们需要一位真正了解他们背景的治疗师，能够在谈论从西方角度看可能感到羞耻或被误解的文化部分时创造安全感。最常见的关注领域包括家庭出身问题、代际创伤和创造空间来治愈你内心的孩子、承认你的悲伤、探索你的真实身份，以及通过创造界限和建立自尊+自信来培养积极的关系。

为了安排您的第一次访问，请使用这个在线日程链接- (https://portal.geneticforesight.com/book) -我有一个与青少年和成年人合作的热情，以帮助他们度过人生的过渡，改善人际关系和沟通，获得应对压力和心理健康挑战的工具。我有过这样的经历:与药物滥用、情绪障碍、焦虑、精神病早期发作、悲伤/失去和适应障碍作斗争。

欢迎——无论这是第一步还是熟悉的回归，愿我们的旅程共同支持你们的运动。我是一个华裔美国酷儿，通过祖先的方式，中国广东省。3.5代以前，我的家人在Muwekma Ohlone地区(旧金山)定居下来，也就是我出生的地方。从那时起，我一直支持folx的整体健康，在州、国家和全球的两端。

准备好拥抱生活中的变化。我在这里帮助你养成改变生活的习惯，以应对生活中的各种障碍。我的治疗课程旨在剖析个人问题，并提供有效的工具来帮助你做出实际的选择。我的使命是为你提供最贴心的照顾，帮助你克服阻碍你活在当下的内心挣扎。作为一名治疗师的神圣特权是建立一种关系，治愈我们可能没有意识到的伤口。

您好，感谢您访问我的页面!我是应用循证疗法的专家，这是有最强研究支持的黄金标准疗法。我在治疗中的核心目标是通过移情、积极倾听和不加评判的方式与你建立深厚的联系，从而创造一个愈合和自我成长的空间。在这个过程中，你会学到最有效的技巧和工具来改善你的情绪、人际关系和对自己的理解。我也专注于观察和分享我对你可能不知道的思维过程和行为的见解。

如果你能放下任何东西，你会放下什么?我为任何想要感觉更好的人——无论背景如何——提供了深刻的、转变性的经验，帮助他们解决创伤/创伤后应激障碍、悲伤/失去，以及恐慌、抑郁、恐惧和疼痛。我理想的客户不再谈论它，不再做工作，不再理解原因。我理想的客户是准备向前走，准备放下过去，准备获得自由。

无论是冲突、缺乏亲密关系、联系，还是虐待的创伤性记忆，不平衡和中断的关系模式都可能导致抑郁、焦虑、创伤和各种成瘾。一个高技能的专业人士和非评判的方法可以帮助你安全地探索你的痛苦背后的原因，促进个人成长。我提供了一个安全的、不带偏见的保密空间，在那里你会感到被重视、被接受和被理解。在这里，你可以探索自己的想法和感受，并带来新的见解。

你的答案已经在你心里了。我在这里是为了帮助你揭示你内心深处所知道的。我将支持记住你真正是谁的过程。我会提醒你你的真相，我们会一起找到答案。我也是一个积极的治疗师，相信团队合作。我将陪伴你踏上旅程的每一步，这将是一次充满问题的对话，让你不断思考。我相信用我认为将有助于解决你们独特问题和关切的材料和书籍来支持我的工作。

我的专长是与有广泛心理健康需求的成年人合作，帮助客户识别导致自我毁灭的想法或行为的情感。我的工作混合了幽默、同理心、同情心和对客户的极大尊重。这一点很重要，因为改变是困难的，而想要变得更好的人已经朝这个方向迈出了第一步。目前只接受加州居民。

我们都在无数的关系中挣扎，每一种关系都以不同的方式影响着我们。正因为如此，我总是通过一个系统的透镜来看待治疗。每当我与客户见面时，我知道他们和我一样，都是与他人互动的人——我们都有可能需要加强或维持的关系;我们都有需要治愈的人际关系;有时候，我们可能处于一段对我们非常不利的关系中，所以必须断绝关系。

感觉只有你和你的挣扎是孤立的吗?作为一名有意识的治疗师，当你在最糟糕的时刻感到焦虑或抑郁时，我会帮助你将痛苦转化为力量。日复一日的痛苦、愤怒和失落让人困惑。这段时间会让你感到势不可挡，疲惫不堪。它可能会影响你与家人、朋友或同事的关系。正如阿尔德所说，“当你拥有所有答案时，勇气就不会产生。”当你准备好面对那些你一直在逃避的问题时，这种情况就会发生。”你是如何勇敢地面对困难的问题并重新获得治愈的力量?

我有很多客户。如果你自我激励;享受探索和游戏;(儿童和成人)，并且对探索自己的各个方面感兴趣，请今天打电话。我采用一种整体的方法，探索所有影响心理健康的因素，包括身体健康、营养、家庭动态和人际关系。

你是否曾厌倦过你脑海中那个声音告诉你你做得还不够?你不可爱?自我怀疑的想法吗?我在这里是想提醒你，你不是你的思想。无论你是在经历一个艰难的人生转变，寻找自己的声音，感觉被卡住，经历关系困境，悲伤失去，还是治疗旧子宫，我的角色是创造一个安全和富有同情心的空间，就像你一样。我在这里是作为一个向导来帮助你重新连接你存在的所有部分，加强你的自我意识，这样你就可以更好地驾驭你的人际关系和你生活的世界。

你在人际关系中挣扎吗?对你来说，在家人或伴侣面前脆弱是一种挑战吗?你是否被社会和文化所延续的行为和思想模式所束缚?缺乏自信和自尊会阻碍你建立你想要的人际关系吗?增进家庭关系的亲密，建立牢固的家庭文化和道德，帮助父母建立他们的力量、智慧和更广泛的家庭单位的支持，是我喜欢做的工作，并发现非常有益。我是受过系统训练的治疗师，这意味着我很擅长处理人际关系。

我提供的整体治疗是个性化的，并根据每个人的不同而有所不同。这是一个过程，包括深入的心理-精神发现到你的存在，重新发现你自己的内在指导明智的自我。能量(灵气)部分将重新平衡你的精微能量身体。在开始课程之前，有一份10页的能量评估报告，可以帮助你找到能量块和模式。我期待遇见你，支持你的灵魂治愈之旅，

我的目标是在短期内帮助你克服你的创伤、焦虑和抑郁，并实施一些实践，帮助你在未来继续茁壮成长。我的治疗模式包括传统的谈话治疗，身心解决方案，营养和整体的转诊/资源。作为一名热心的研究人员和实践者，我吸收了来自各种学科的一系列治疗技术，包括瑜伽、冥想、生物反馈和表达艺术。我的客户年龄从4岁到95岁不等。

你好，谢谢你阅读这篇文章!我早期的经历是在当地一家非营利组织做志愿者，帮助高风险的年轻女孩提高她们的自尊。这段经历突出了我与人们联系的热情，并帮助他们在安全和信任的环境中探索、成长和解决心理健康问题。这让我进入了个人、夫妻和家庭治疗领域。我努力在一个安全、平静的环境中帮助我的客户在康复过程中培养技能，让你在生活中感到强大。迈出改变的第一步需要勇气和力量。