验证了
许多家长关心的是孩子的看似沉迷视频游戏。Fortnite,最近游戏现象,席卷了全球,父母问射击游戏是否对孩子好。
简短的回答是肯定的,Fortnite通常很好。此外,家长可以呼吸更容易知道研究表明游戏(自己)不会引起疾病上瘾。
然而,有更多的故事。一个全面的回答问题的视频游戏是否有害必须考虑其他因素。Fortnite只是消遣的最新例子欧宝体育在线登录入口有些孩子花更多的时间对他们有利。但是父母需要理解为什么孩子玩,以及什么时候担心,什么时候放松。
上瘾,真的吗?
“上瘾”这个词被扔在这些天。经常听到人们说,他们沉迷于巧克力或鞋购物,但是如果它不导致严重的伤害和损害的日常功能,它不是一种瘾。它是一种放纵。
这不仅仅是语义。上瘾是缺乏控制,尽管负面后果。父母可能会担心孩子上瘾,但如果孩子能使自己远离游戏加入对话的家庭晚餐,显示了对其他活动的兴趣,喜欢运动或与朋友交往,那么他们不上瘾。
一般来说,父母恐慌当他们的孩子玩电子游戏是以牺牲做其他的事情,就像在家里学习或帮助。但老实说,孩子一直避免这些活动。同样真实的是,父母一直抱怨无益的孩子第一个视频游戏前插入插座。
事实上,温和的视频游戏已被证明是有益的。一项研究在牛津大学进行博士安德鲁Przybylski透露,每天玩一个小时增强心理健康,而采取一个极端时,每天玩三小时,与更少的幸福。
真正的问题应该是什么特殊的游戏使他的首选娱乐很多数以百万计的孩子吗?是什么让它如此困难甚至有时而是孩子远离视频游戏吗?
答案与游戏的方式解决基本的心理需求。
孩子们寻找的东西(而不是得到)
Fortnite,像任何精心设计的视频游戏,满足我们都在寻找什么。根据Drs。爱德华Deci和理查德·瑞恩,人们需要三件事。我们寻找能力,需要掌握、发展、成就和成长。我们寻求自由的意志和选择控制我们的自由。最后,我们争取relatedness-the需要感觉到别人,和别人对我们很重要。不幸的是,当考虑到现代的状态童年,很多孩子没有足够的这三个基本要素。
学校,孩子们花大部分醒着的时间里,在许多方面的对立面的地方孩子感觉能力、自主性和亲缘。在那里,孩子们被告知要做什么,去哪里,想什么,穿什么,吃什么。警报和铃铛farm-chattel精确地安排他们的动作,在老师点名主题学生一点儿都不在乎。如果他们无聊想去,他们受到惩罚。如果他们想学习别的东西,告知要保持安静。如果他们想去更深层次的话题,他们敦促保持正轨。当然,这并不是每一个学生的经验,和不同的国家,学校和教师使用不同的方法来教育孩子。虽然一些人认为纪律和控制提供结构,很明显为什么师生斗争动机在教室里。
玩家感觉能力时实践优势来实现他们的目标。在游戏中,玩家有自主权发号施令,做他们想做的事,尝试创造性的策略来解决问题。游戏也是社交媒体玩家可以感受到亲缘。在Fortnite,例如,球员经常在聊天和交往的虚拟环境,因为这样做在现实世界中往往是不方便或限制。而前几代被允许放学后玩耍,形成社会关系密切,很多孩子今天提出的恐惧和劳累的父母,他们坚持认为他们的孩子参加一个受管制的课外项目或留下钥匙和锁在家里。
监禁时我们不应该感到惊讶孩子们经常发现自己在今天产量的行为我们不理解和不喜欢。游戏生活的满足心理的需要,其他方面并不美味。
当然,这并不是说视频游戏是一个很好的substitution-quite相反。试图满足这些需求而精心设计的游戏,它不能接近真正的生活和真正的人类的极大的满足连接可以提供。
没有游戏能给孩子的感觉能力来自完成一项艰巨的任务或学习一项新技能在他们自己的协议。Fortnite不能与自治的兴奋来自探索现实,一个孩子在哪里自由提问和解开谜团在现实世界中。任何社会媒体网站可以给一个孩子亲缘,安全,和温暖,来自一个成年人无条件地爱这个孩子就像他们,无论如何,和花时间告诉他们。
一些孩子受到游戏的障碍,但这种依赖关系通常加上先前存在的条件,包括与冲动控制问题。当然,这并不放弃公司从他们的道德责任来帮助玩家的问题。是时候他们落实政策识别和帮助那些障碍。
然而,对于大多数孩子,父母背后的更深层次的真理了解孩子的游戏使他们采取措施来给孩子更多他们需要的东西。它还可以帮助父母进入一种心态理性讨论过度使用,而不是屈服于使用的歇斯底里和道德恐慌,我们的父母试图迫使我们停止' n '听摇滚,看MTV,玩弹球,或者阅读漫画书。视频游戏是这一代的出口,一些孩子以同样的方式使用它们作为工具来逃避我们中的一些人使用我们自己的口味离解设备优化的现实。
而不是重复错误的前几代的强硬策略,让我们理解的心理问题的来源。最终,父母的目标应该是帮助孩子学习的策略应对过度使用自己,以便他们做对他们自己有益的事,即使我们不是。通过教学自我调节的习惯,促进有意的游戏,帮助孩子找到合适的替代品,父母可以帮助孩子找到他们寻找的东西。
是脆弱的,放弃一些控制
研究表明,适量的游戏没有什么不妥。寻找症状的过度使用,同时打开一个对话多少太多,可以让孩子们自己掌控自己的习惯。
一个建议是让时间看他们玩,自己玩。成为他们最大的球迷,让他们在某方面是专家。通过游戏让他们教练你会给他们能力他们渴望的感觉,在加强你的亲缘。
是脆弱的。向他们展示你斗争有时技术过度使用。让他们将自己的多少游戏时间限制是健康的,并帮助他们找到方法坚持了自己所设定的时间限制,而不是施加更多的规则。
如果孩子看到父母在他们的团队,而不是一个障碍需要得到满足,人人皆知的对抗性的关系开始变化。当孩子们看到他们的父母不是试图阻止他们玩,而是帮助他们保持在正确的角度和比例,他们成为盟友,而不是敌人。
这篇文章最初发表在NirAndFar.com。
近红外光谱注:这篇文章被安德鲁Kinch和Nir Eyal合著。安德鲁的创始人GameAware和近红外光谱Eyal》一书的作者钩:如何构建上瘾的产品。
