验证了
经常有人问我，如果我只能选择一种政策干预来改善健康，我会选择哪一种?我对这个问题思考得越多，就越确信答案是投资于质量教育针对所有儿童，特别强调早期教育童年．教育帮助我们活得更久，思考得更好，更健康。毕业季即将来临，这里有一些关于教育在塑造我们身心健康方面的核心作用的思考。
研究在研究之后所示我们的教育水平越高，我们可能活得越长，也可能更健康。大学毕业生生活几乎九个比那些高中没毕业的人长几年。那些年的高等教育也会带来一系列的健康益处，包括降低糖尿病、心脏病和肥胖的风险。教育对健康的影响也是代际的——没有高中毕业的母亲每1000个活产婴儿的死亡率接近双那些获得大学学位的女性。
即使一个年轻人设法留在学校，学习成绩差也会对健康产生影响，无论这个学生是否毕业。例如，当高中生成绩较低时，他们不太可能锻炼身体，也不太可能看电视，而更有可能参与其中在不安全行为中比如携带武器。
有几个这些机制解释了为什么一个人受教育的程度是幸福的重要决定因素。举个例子，为什么更好的成绩似乎会带来更好的生活选择。罗伯特·哈恩和本尼迪克特·杜鲁门推测这可能有几种影响，包括那些避免冒险行为的学生可能会因为他们的选择而表现得更好，因为这些危险的活动可能会阻碍学业的进步。哈恩和杜鲁门还提出了“其他因素的影响，如强烈的价值观，[这]促进了学术成就和自我保护行为。”
的健康的好处的健康益处收入，两者高度相关。更多的教育意味着更多的经济资源;拥有大学学位的人有望赚近100万美元更多的与那些没有学位的人相比，有研究生学位的人在一生中可以看到更大的收入增长。金钱可以买到产生健康的资源——从更安全的社区到更好的食物。银行里有足够的存款来应付突发开支，或者从事爱好和度假等放松的活动，这样可以让人安心，从而保障心理健康。
在如此利害攸关的情况下，能够报告美国的教育状况是令人鼓舞的，因为长期以来，美国的教育状况一直存在问题改善．慢慢地．2015年，美国的毕业率达到峰值82%美国学生进行更好的在数学和科学方面，尽管他们在国际上仍处于中等水平。问题是这些积极的结果未被共享通过每一个人。成就差距种族之间,特别是白人和黑人学生之间，仍然广阔。这反映在最近的ACT分数上，黑人学生的表现明显低于许多同龄人，往往达不到最低收入，基准分数。
成绩差距进一步显示在一切从高中辍学率——16%的黑人学生辍学，而白人学生只有8%——到大学入学的种族差异。2014年，56%的黑人学生入学，而白人学生入学的比例为66%。当黑人学生进入大学时，他们是不太可能比白人同龄人更容易毕业有几种方法可以解释这些令人不安的差异。首先是经济方面的。数据显示一个相关在种族成就差距和种族社会经济鸿沟之间;白人和黑人学生之间的差距往往是更广泛的在富裕的社区。一个分析富裕学区的六年级学生比贫困学区的孩子高出四个年级。这些差距也有社会原因。黑人孩子更有可能童年艰难;随之而来的挑战是，这些孩子的父母都是不太可能比白人父母更有学历。
的数据结论是:受教育程度越高，人口越健康。哈恩和杜鲁门令人信服地指出，教育不仅对促进健康至关重要，而且实际上也是健康本身的重要组成部分。“基本的教育专业知识和技能，”他们写道，“包括基本知识、推理能力、情绪自我调节和互动能力是健康的重要组成部分。”这非常符合世界卫生组织的标准定义健康是“一种完全的身体、精神和社会健康的状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。”如果我们希望过健康的生活，远离可预防的精神和身体疾病，在这个毕业季，值得记住教育在帮助我们实现这一目标方面发挥的关键作用。
