饮食失调的不同影响

只要我们有足够的勇气去看它，只要我们有足够的勇气去做它。戈尔曼而言

这篇文章的作者是Gia Marson, Ed.D.。

2021年6月2日为世界饮食失调行动日。今年的主题是#公平对待饮食失调#，敦促我们认真审视围绕饮食失调的健康差异范围。因为事实是，神话、缺乏与文化相关的评估和干预，以及系统性的种族主义，以及其他偏见，导致了获得医疗保健、诊断和治疗的不平等。是时候改变了。

致命的饮食失调神话

尽管有大量的数据，但饮食失调主要影响“瘦骨嶙峋、富裕的白人女孩”的神话仍然存在。遗憾的是，这种刻板印象意味着体重更高的人，种族和种族的成员少数民族那些社会经济上处于不利地位的群体和男性得到的照顾不成比例地少。

这个令人不安的股票问题也源于神话的内化。例如，2017年的一项大规模研究询问了有饮食失调症状的大学生关于饮食和饮食问题的经历身体形象．与女性相比，男性不太可能认为需要治疗，来自富裕背景的参与者更可能认为自己需要治疗，并且比不太富裕的同龄人接受过治疗。

饮食失调没有歧视，但像这样的研究继续揭示系统性偏见，包括我们自己的思想对自己身体的偏见。

“饮食失调在黑人社区中是看不见的，这主要是因为医疗保健系统中的错误信息和种族偏见……以及在如何评估和治疗饮食失调方面缺乏全面的培训，导致黑人被误诊为明显的饮食失调症状。——凯利·鲁格莱斯心理学博士

“认为男性不常见急症，或认为男性在急症和急症的公共卫生负担中只占微不足道的比例，这种假设似乎不再站得住脚饮食失调．.．现在，围绕治疗男性EDs的临床实践推进研究的努力至关重要。”-斯图尔特·默里心理学博士

“作为治疗师，对我们来说，深入审视自己的偏见以及它们可能在我们的工作中表现出来的方式很重要……采取措施确定自己对体型、饮食行为和健康状况的隐含假设，将最大限度地减少你的信念对你与寻求帮助的人合作方式的潜在影响。”——林多·培根博士

BIPOC社区的饮食失调和差异

在过去的二十年里，饮食失调的研究突出了黑人和土著人以及其他有色人种(BIPOC)中未满足的需求的范围。以下是调查结果的一个样本:

• BIPOC社区的人不太可能接受饮食失调的诊断或接受治疗，即使他们的症状与白人相同。
• 压力由于歧视文化适应加重了BIPOC个体的身体不满和ED症状。
• 临床医生不太可能询问有色人种的饮食习惯，也不太可能将他们转介到进一步的评估或治疗，即使在健康筛查中显示了饮食失调的症状。
• 那些被认定为BIPOC的人比白人更有可能暴食。
• 与体重较高的人相比，体重过轻的人更有可能接受诊断，意识到需要治疗，并接受治疗。
• 有色人种不太可能接受心理健康服务。
• 黑人女性更有可能退出治疗。
• 在黑人和拉丁裔男性中，进食失控的频率与感知到的歧视有关。

“对于黑人来说，负面的身体形象往往超出了体型和尺寸。它也包括那些与黑人有关的身体特征。例如，肤色、头发质地、鼻子大小和形状、眼睛颜色、头发颜色等。一个黑人如果不接受自己的黑人身份，就不能完全接受自己的身体。——凯利·鲁格莱斯心理学博士

支持饮食失调治疗的公平性

你不需要患有饮食失调症，也不需要认识患有饮食失调症的人，你也不需要成为饮食失调方面的专家，成为改变的推动者。如果你愿意捍卫公平，表达同情，反对污名，你可以从今天开始宣誓。

饮食失调平等的誓言

为了促进公平，我承诺……

1. 倡导获取，因为每个人都应该得到准确的诊断。
2. 通过要求改善临床医生培训、包容性研究、与文化相关的预防以及更好地为BIPOC社区服务的循证治疗，促进社会正义。
3. 支持身体积极运动，因为它主张每个人都应该被鼓励与自己的身体建立积极的联系。
4. 传播意识，因为饮食失调影响所有种族、性别，性方位和年龄。
5. 不要认为理想体型只有一种。

为了增加支持，我承诺……

1. 坚持直觉的饮食原则节食禁食、排毒或参加不切实际的健身挑战。
2. 给予同情，因为没有人应该患有饮食失调症。
3. 保持谦逊，因为家庭不是饮食失调的原因。
4. 要注意，因为干预可能是生与死的区别。
5. 活在当下，这样就没有人会感到孤独。

为了减少耻辱，我承诺……

1. 接受健康不能用BMI或体重秤上的数字来衡量的事实。
2. 拥抱多样性，不要评判别人吃多少、体重多少或锻炼多少。
3. 诚实地审视自己的偏见。
4. 了解影响饮食失调的许多因素。
5. 要善良，因为没有人应该因为健康问题而受到批评。