我想大多数人都知道西格蒙德弗洛伊德不管你喜不喜欢他，不管他指的是雪茄。他的许多理论现在被认为有些过时了，尽管有人试图收回他的发现力量的功劳是值得怀疑的无意识脑海中。让我们面对现实吧:潜意识在驾驶公共汽车。

注意与意图

自从弗洛伊德最初发现这一基本上未经开拓的领域以来，人们对精神的巨大力量有了新的认识和关注注意和意图．从神经学的角度来看，只有我们选择减弱的东西才会成为我们的长期记忆．想想。这意味着，我们在日常生活中所做的所有走神会让我们宝贵的生命——每一分钟——直接进入兔子洞。除非我们学会变得更多考虑到活在当下。保持长久记忆的唯一方法就是积极地集中注意力。

心理学的创始人威廉·詹姆斯曾经说过:

“我同意关注我的经历……每个人都知道什么是注意力。它以清晰而生动的形式，从似乎同时存在的几个可能的对象或思路中，占据了一个人的头脑……它意味着为了有效地与他人相处而从某些事情中退出(Goldstein, 2011)。”

这意味着思想的某种狭隘和简化，以磨练真正重要的东西。

詹姆斯在1890年对注意力的定义为我们提供了一个完美的过渡到认知能力的第二个支柱，那就是意图．一旦我们选择要减弱的东西，我们就可以提出我们的意图，有点像思想的涡轮引擎。

意图是指通过积极地做出有意识的决定而有意识地生活。

当我们这样做的时候，真正地这样做，宇宙就会屈服并展现出有利于我们的意图。这是本研究的基本前提定律吸引力，这种普遍的富足是不可能的无限．我们需要做的就是集中思想的力量，为新的关系打开大门，生涯机会，以及无限的健康和财富（Byrne，2010）。

当这一原则被真正地接受和设想，而没有保留或允许害怕阻碍，结果是无限的。

接受的重要性

话虽如此，也有必要接受减法法则. 这一原则认为，我们可以要求所有这些丰富的东西，但如果我们不为这些东西腾出空间，礼物就会一直滚到我们身边。如果我们以一种日常的、有规律的生活方式来思考这一点，这是非常有意义的。假设有人在当前的职业生涯中感觉停滞不前，并决定将他们的意图告诉宇宙，他们已经为新的事物做好了准备（Doughty，2021）。

宇宙将听到它，并立即采取行动，提供新的联系和机会，导致这个令人兴奋的新生活变化。然而，如果这个人太忙了，没有注意到这些礼物在他们面前晃来晃去，或者他们太忙了，没有时间去换新的东西，这个流动的世界就会继续前进，把这些礼物送给更容易得到的人。

这里有一个更具体的例子。比如说，你一直在穿着陈规，你一直在考虑购买一些新衣服，甚至可能是彻底的衣橱大修，这将给你一个全新的外观。你已经准备好在工作中让你的朋友们眼花缭乱了。

所以，尽管你没有意识到你的衣橱里塞满了你几个月甚至几年都没穿过的衣服，你还是把你的意图完全暴露了出来。你的衣柜塞得太紧了，没有地方放新衣服。好吧,你猜怎么着?因为没有地方了，新衣服不会很快送来。

这是减法法则. 我们需要为我们要求的新变化创造空间（Doughty，2021）。

这与为一段新的关系或职业表达意愿是一样的。我们必须先腾出地方。我们需要缩短繁忙的日程，腾出时间来准备这些意外的礼物。我们需要开放地接受我们所要求的丰裕，真正地打开

此外，我们还需要关注我们已经拥有和正在拥有的财富感激的对于这个。富足吸引更多的富足。

正如迪帕克·乔普拉（1994）所说，“宇宙中发生的一切都是从意图开始的。”