验证了
在我成长的过程中，我的兄弟们(我是四个男孩中的老大)经常责备我太像我父亲了。我想这是不可避免的;第一个孩子往往是规则的追随者(如果你相信出生顺序)，而我符合这种刻板印象。一些男孩在努力建立自己的独立身份时，利用父亲的反对。我以我的父亲为榜样。
我之所以决定这么做，很大程度上，尽管不是全部，无意识的．当然，我希望得到他的认可和爱，而我一直都很聪明——所以模仿他似乎是一个从他那里得到我所需要的东西的好方法。但由于我很聪明，我也看出了他身上值得效仿的地方:他的正派、他对诚实的承诺、他对知识的好奇心、他对个人影响的蔑视来自同辈的压力(我想他是特意让我做好抵抗的准备)，以及他对我们家的热情。
从我记事起，他就强迫我独立思考，永远不要因为别人在做而去做某件事(永远不要画画)注意讽刺的是，他自己试图用这个建议来塑造我的想法)。毫无疑问，他是对我影响最大的人之一(另一个是我母亲)。他的一言一行(以及他们之间的一致性)对我的影响不亚于我的同龄人。我身上的很多优点都来自于他，我觉得自己很幸运能拥有他。当我仔细思考他对我的影响所带来的有益影响时，我发现自己在思考影响的力量。
为什么影响力很重要?
掌控自己的生活是我们都想要的。但在一个万物相互依存的宇宙中，没有人能绝对控制任何事情，包括很多时候，我们自己。相反，我们所有人都拥有丰富的影响力，其力量似乎是线性的:在个人和身体上与我们越接近的人，我们对他们的影响力越大，反之亦然。更有趣的是，与我们试图控制不同，我们试图施加影响并不需要有意识的意图。这就是为什么我们影响他人的能力比控制他人的能力重要得多;我们总是通过做我们自己，说我们说的话，做我们做的事情来施加影响。在这件事上，我们唯一真正的选择是，我们施加的影响是好是坏。
成为好的影响者
你永远不知道谁在看着你。总有人是这样，无论是你的孩子，你的兄弟姐妹，你的配偶，你的朋友，还是路上另一辆车里的陌生人。情绪和内心生活状态像病毒一样通过我们的言语和行动传播，即使是最安静和最小的。没有什么比别人的好榜样更能激励我们了。坦率地说，他们很少，但如果你寻找他们，他们就在那里。想要用你的生命创造价值吗?成为一个好的影响者。
停下来想一想。还有什么比成为别人的好榜样更好的服务呢?不是有意识地去做，因为那样总是显得很做作，没有什么鼓励的力量，而是简单地(哦，讽刺的词)成为你自己想看到的榜样。正如我在之前的一篇文章《如何与你的生活沟通》中所写的那样，当你真的有所成就时，别人几乎会从你所做的每件事上看到它。
避免不良影响
生活是一场持续不断的战斗，以保持良好的生活状态。在医学院，我们被教导认识病人的一种方法是抑郁就是在我们和他们结束互动后，检查我们自己的情绪。如果我们自己感到沮丧，很有可能他们也会感到沮丧。日莲佛教的一个原则——生命和环境的一体——解决了这一现象:我们自己的内在生活状态发现自己反映在我们的环境中，并被我们的环境反映出来。换句话说，每个人的生活状况都趋向于周围人的平均水平。如果我在上面，你在下面，我们都会倾向于把对方拉向自己的内心状态，通常都是朝着中间的平均值移动。有些人有特别的有弹性的生活条件就像坚硬的磁铁，在别人的生活条件的影响下，有力地拉着别人向上(或向下)，而自己却不怎么移动。虽然我们可能都渴望拥有这种力量(显然是积极的)，但我们大多数人都没有实现。
其他人仍然能够从我们大多数人身上提取出各种积极或消极的特征。我们的孩子可能会退出明智的保护者或受够了纪律的人。我们的同事可能会拿出鼓舞人心的领导或抱怨的八卦。有些人简直是有毒的，不停地抱怨，无情地八卦，甚至故意破坏别人。当我们足够强大的时候，我们不仅可以避免被拉入类似的行为模式，还可以帮助他们避免这些消极的行为，我们可以对他们产生良好的影响。在我们身体虚弱的日子里，我们更容易受到负面影响，我们应该尽可能地避开这样的人。当我们情绪低落的时候，很容易在别人消极情绪的影响下变得更加低落。
把坏的影响转化为好的影响
这是我们所有人真正想做的，无论是为自己还是为他人。我们周围好的影响越多，我们就会越快乐;我们把越多的人“转化”为好的影响(通过我们自己的良好影响)，我们创造的价值就越多，这也会增加我们的价值幸福．然而，将一个人从坏的影响转变为好的影响是最难的任务之一:改变一个人的基本生活方式，从消极到积极，不太可能是任何一个人都有能力做到的。至少，不是一直这样。在我看来，把坏的影响变成好的影响的唯一方法就是始终如一地成为一个强大的好的影响者。当然，这需要你挑战自己的消极情绪，并不断战胜它，这是最难的任务。
这也是最值得的。我想不出比“他帮助别人改善了自己”更好的墓志铭了。如果这是他们最后对我的评价，我就可以认为我的生活是成功的。这就是我对我父亲的看法。
