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拖延症测试-简写

5分钟

你会拖延吗?发现自己在找借口逃避烦人的小任务?简而言之,你是否有拖延的坏习惯?我们都会时不时地为此感到内疚,但当拖延影响了你的生活时,就有理由担心了。拖延症会导致工作、学习、人际关系、健康等方面的问题。通过这个拖延测试,找出你拖延的原因以及它可能带来的潜在危害。

拖延症测试由两类问题组成:情景和自我评估。对于每个场景,根据你在类似情况下最可能的行为来回答。对于自我评估问题,指出给出的陈述在多大程度上适用于你。为了得到最准确的结果,请尽可能诚实地回答每个问题。完成测试后,您将收到一个简短的个性化的分数解释,包括一个图表和考试主题的信息。

本测试仅供参考和娱乐之用。它不能代替专业诊断或任何健康状况的治疗。如果你想寻求持牌心理健康专业人士的建议,你可以搜索Psychology Today的目录ob欧宝娱乐平台网站在这里

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