当一个男人失去性欲

泰勒伸出手，开始暗示地抚摸山姆的腿。山姆抽离了。泰勒很生气，说:“我们已经两周没做爱了。你现在没心情再一次。？"泰勒走进另一个房间看电视。山姆坐在沙发上，感到内疚和羞愧，但就是没有心情，也不能强迫自己。这对夫妇上床睡觉时，又一次感到悲伤和沮丧。

社会刻板印象和传统观念智慧可能会让我们相信泰勒是男人，山姆是女人。尽管女性对性的兴趣低于她们的男性伴侣是普遍现象，但研究表明这是事实只是情况逆转是很常见的。也就是说，在异性恋关系中，男性性欲较低是很常见的。^1、2虽然自己的性欲比伴侣低，但这并不意味着自己的性欲就比伴侣低的问题是低，几个女人和男人确实经历过对性缺乏兴趣，他们认为这对自己和他们的亲密关系都是痛苦的。

那么为什么我们倾向于认为男人性欲低下是不存在的?为什么我们要避免谈论它?

我们的信仰性别角色往往有很深的内涵。因此，尽管我们看到越来越多的男性报告性趣低落——暂时的，或长期的——但对男性规范的信仰表明，男性不应该对我们许多人来说，性欲低下似乎压倒了这些事实。

但是，让我们把这些刻板印象和我们的传统智慧放在一边，看看关于男性性欲低下的研究真正能告诉我们什么。

有多少男人性欲低下?

报告有问题性性欲低下的男性数量根据研究人员使用的定义和标准而波动。^3.例如，当被问及在过去12个月里是否经历过“令人痛苦的性欲丧失”时，年龄在22岁至67岁之间的挪威男性中，8%的人表示他们“一直”、“几乎一直”或“经常”这样做。⁴在一项针对美国男性的全国性健康研究中，研究人员确定，年龄在18岁至59岁之间的男性人口中，有15%的人“持续抱怨性欲低下”。⁵

虽然这两项研究表明，可能有一系列男性经历了有问题的低性欲，但一篇总结文章在几项研究和国家中探索了低性欲的患病率，报告称，大约14%到19%的男性经常可靠地表示，他们经历了有问题的低性欲或性欲下降。^3.

是什么导致男性性欲低下?

很多因素都会导致男人对性的兴趣下降。在我自己的研究中，被男性描述为性欲下降的三个最常见的问题是性拒绝、与伴侣缺乏情感联系、身体疾病或健康问题。⁶但我研究中的男性就不一定了有问题的或痛苦的性欲低下。那么是什么导致男性性欲低下?

报告有问题或令人痛苦的性欲低下的男性通常会引用医学和生物学原因，例如某些药物(例如某些药物)抗抑郁药)或严重疾病和/或手术(如前列腺癌)的后遗症。在对挪威男性的研究中，男性性兴趣低的第三大常见原因是“疾病”。在上面描述的美国研究中，“健康问题”被引用为导致令人痛苦的低欲望的两个最常见的相关问题之一。有问题的低性欲也经常被发现是对其他男性性功能障碍的适应性反应，如勃起功能障碍或早泄。⁷

但男性的性欲也受到社会、关系和其他环境因素的影响，比如育儿婚姻或工作压力。这些压力可以，而且确实在性兴趣的下降中发挥了至关重要的作用:在一项研究中，男性表示，压力是他们对性兴趣下降的最可能原因，甚至超过了健康问题和疾病。⁵

与男性有问题的低性欲相关的其他因素包括对女性的限制性态度性例如，在性接触时缺乏色情思想，担心勃起，悲伤，以及羞愧。⁸还有一些人认为男性的低性欲实际上是一些其他经历的面具，比如试图掩盖非典型的性唤起模式，强迫性的自慰来色情，压抑的问题性取向或性行为史创伤。⁸

我们如何帮助男人?

这个问题有一个更复杂的答案，因为它取决于最初是什么原因导致了有问题的低性欲。如果有医疗原因(即药物治疗例如身体疾病)，最好继续与医疗专业人员合作，以适当地治疗和/或管理这些问题。

然而，治疗师建议，羞耻感和关系动力可能最终会阻止男性敞开心扉，讨论上述许多问题，尤其是围绕女性的问题性虐待非典型性唤醒模式，强迫性手淫/色情使用。研究表明，更好的沟通和支持伴侣可能会减少低欲望的影响。⁸

我们仍然不知道的

男人并不总是愿意承认他们对性缺乏高度和持续的兴趣，因为，不幸的是，仍然有一种感觉，这可能会让他们看起来不那么“男子气概”。因此，很难知道有多少男性真正站出来讨论他们性欲低下的问题，也很难知道他们的声音是否被充分地记录在研究或调查中治疗。

除非社会对男性的性欲差异有了更多的接受，否则我们可能永远不会知道男性性欲低下的真实比率，或者是什么导致了这种下降。但即使有这些限制，很明显男性性欲低下是存在的，而且可能比大多数人意识到的更普遍。