慢性疾病

研究那些能让癌症患者保持积极乐观的品质有弹性的这个领域的一部分被称为psycho-oncology研究发现，在社会支持和专业咨询的帮助下，那些能够在数年或数十年时间里控制病情的人能够活在当下，接受死亡，避免沉思，并在治疗和身体健康方面发挥积极作用。这样的病人往往保持更积极的态度，在某些情况下，甚至开始相信他们的诊断使他们变得更好。

即使是那些承诺在治疗慢性疾病时保持积极心态的人，几年后也会发现自己的情绪萎靡不振。他们变成了，有人会说，厌倦了生病．专家建议，在这些时候，诚实地承认自己的感受，允许自己难过，向支持自己的人寻求帮助，挑战自己，找到生活中积极的方面，也许在专业的帮助下，这些都能让他们重新获得控制感。

是的。患有慢性疾病的人通常面临更高的抑郁症风险而且他们的抑郁症状往往更严重。在某些情况下，用于治疗慢性疾病的药物可能会增加患癌症的风险抑郁症．无论是慢性病患者，还是他们的亲人，都不应该接受抑郁症是不可避免的，而是应该积极寻求治疗。

一些研究表明，慢性疾病不仅会增加患抑郁症的几率，而且患抑郁症还会增加患心血管疾病、糖尿病、中风或阿尔茨海默病等慢性疾病的几率。一个因素可能是，抑郁症患者不太可能花时间维持或监控他们的健康，但抑郁症患者有炎症增加的迹象，以及新陈代谢的变化和心率和压力的异常激素水平也可能是影响因素。

患有慢性疾病或疼痛的人，以及研究这些疾病的专家，都认为不确定性是他们面临的最困难的挑战之一。不知道症状什么时候会突然发作，不知道病情是否会恶化，不知道治疗是否有效，会让人情绪低落。”疾病的不确定性被定义为无法确定与疾病相关的事件的意义，包括感觉模糊、复杂、信息不足和不可预测。能够依靠可信的信息和专家，并接受生活中的一定程度的不确定性，可以帮助人们应对。

所有慢性疾病都会对身体和情绪造成挑战，但患有罕见疾病(也称为慢性疾病)的患者孤儿疾病)通常从一个医生到另一个医生，寻求准确的诊断。这种经历可能会让人非常沮丧:15%的罕见病患者花了五年多的时间才得到诊断。然而，即使他们被诊断出来，也可能没有可靠的治疗方法，或者当地没有有治疗经验的医生。通常，孤儿病患者在处理症状的同时，还必须投入时间和精力进行宣传，因为迫切需要为这类疾病提供资金，以找到更好的治疗方法或治愈方法。

患有慢性疾病的人依赖亲人不仅仅是支持，更是理解。例如，有些时候，一个人可能会经历悲伤因为他们觉得已经失去的东西，尴尬关于他们的状况，或者内疚因为他们觉得自己给身边的人带来了负担。在这些时刻，他们可能不是在寻求解决方案，甚至不是在寻求一句好话，而是在寻求一个可以倾听的人。

有一些对慢性疾病的常见误解．首先，她们的外表可能根本不能反映出她们的身体状况，因此经常会说:“你看起来棒极了!“但是我感觉不太好。”此外，许多人误解了病人的精神和身体状态之间的联系:压力可能会让人感觉更糟，但这并不意味着他们的状况“都是他们想象出来的”。许多人认为，如果有人在外出前休息，他们应该会感觉更好，同样地，如果他们玩得很开心，他们一定会感觉更好。这两种说法可能都不对。

合作伙伴很可能为他们失去共同的生活而悲伤但专家建议，如果他们公开这样做，并允许自己在对方面前表现出脆弱的一面，他们就有更好的机会在一起，并继续在他们的关系中找到满足感。至关重要的是，这意味着承认没有生病的伴侣和生病的伴侣的重大变化，保持积极的态度，并随时准备适应不可预测性。

在被诊断为慢性疾病后，人们可能会感到“崩溃”，并特别想知道他们是否可以保持积极的性生活．临床医生普遍认为，对于大多数患者来说，性的积极方面超过了任何消极或限制，并建议记住所有的关系都面临挑战。在实践中，将夫妻的重点从穿透性或基于表现的性转向基于快乐的性，涉及更广泛的亲密活动，通常可以创造性地适应限制，同时仍然为伴侣提供满足和联系。