躁狂
躁狂是什么?
躁狂症的迹象、症状和治疗
躁狂症的范围可以从轻微(称为轻度躁狂)严重;在最极端的情况下,狂躁症会引发幻觉、暴力和自杀风险的增加。根据病因的不同,躁狂发作可以持续几天到几个月,随着病情的发展,其严重程度和躁动程度通常会增加。轻度躁狂更有可能带来积极的结果,比如增加生产率或者更强烈的感情乐观.然而,与躁狂状态相关的冲动行为会导致药物滥用,不必要的风险,或者糟糕的财务决策。
躁狂和轻躁狂的区别是什么?
轻躁狂,字面意思是“处于狂躁状态”一种至少持续四天的积极和高效的暂时状态。虽然轻躁症会导致一个人的行为和精力发生明显变化,但它不会在情绪和活动上出现与全面狂躁发作相同的严重变化。当轻躁与抑郁同时出现时,可能表明存在一种双相情感障碍(最有可能是双相情感障碍II)。
躁狂和浮夸之间的关系是什么?
在躁狂发作期间,一些人可能会经历夸大妄想,一种自我重要性的膨胀感,或者错误地认为自己是无懈可击的或优于他人的。匆忙的创造力和信心他们会感到非常兴奋,这使得他们不太可能主动寻求躁狂/轻躁症的治疗你的狂热不是你的创造力-它不会定义你,也不会让你更值得尊重和爱。
狂躁和创造力之间有联系吗?
躁狂会让你更有创造力吗?
这不是不常见的以激发创造力——看看梵高、艾萨克·牛顿爵士、莫扎特和埃德加·艾伦·坡,他们都被认为患有躁郁症。人们在躁狂发作期间体验到的巨大能量和浮夸的生产力感对创造力是有益的。然而,人们常常把这种狂躁的感觉误认为是创造力的突然迸发,而事实上,他们的创造力从未离开过他们。通过练习,一个人可以学会富有创造力,而不会患上危及健康和情感健康的躁狂症。
躁狂是如何危害创造力的?
有创造力的人比普通人更容易出现情绪波动和抑郁。他们的抑郁症状从轻微到严重不等,一年可能持续数月。与躁狂不同,抑郁往往会抑制一个人的创造力。是什么让一个人创造性地伟大可能会导致自杀的思想和冲动。
治疗躁狂会降低创造力吗?
有些人担心通过治疗躁狂,他们将失去创造力。然而,处于躁狂发作阵痛中的人可能难以集中注意力;他们的思维也可能变得更加迅速和混乱,从而难以创造性地工作。研究表明,患有双相情感障碍的人更有创造力当他们的症状轻微或不存在时,而不是在躁狂发作期间。
躁狂与人际关系
在躁狂发作期间,一个人可能变得易怒,更容易产生分歧。这可能会导致关系紧张。或者,他们可能会展示性欲亢进,寻求性亲密无论是在关系内部还是外部。他们不计后果的行为(例如,乱交、赌博、吸毒、超支等)会破坏他们与伴侣、家人、朋友和其他人的关系。
躁狂是人际关系中的一个问题吗?
躁狂发作通常包括精力增加、思维过程加快和睡眠障碍。欣快感、社交能力增强和判断力受损可能导致处于躁狂状态的人做出错误的决定。有躁狂伴侣的人发现自己怀疑伴侣在躁狂发作期间表达的感受。躁狂也可以表现为情绪的增加d易怒,导致一个人处于紧张状态,对他人粗暴对待。经常伴随着躁狂发作的性欲升高会导致危险的性行为,其后果会在以后出现。
你如何处理恋爱中的躁狂?
因为有躁狂症的关系分离的风险更高离婚,夫妻最好能应对双相情感障碍和躁狂发作在专业支持的帮助下,可以在症状更严重的时期进行干预。伴侣通常会在向父母倾诉时感到安慰,因为父母可以在困难时期鼓励乐观,并提供实际帮助。朋友和孩子也可以成为帮助的来源动机和情感弹性.成功的伴侣会使用健康的应对策略,比如避免强烈的情绪反应,练习接受,关注积极的方面。保持日常生活和照顾好自己是必不可少的。
你如何帮助躁狂发作的人?
当你所爱的人表现出狂躁(或轻躁)的迹象时,你很难知道该怎么办。对所涉及的挑战有一个实际的理解可以帮助你和你所爱的人为他们的行为设定现实的期望.当你爱的人变得狂躁时,不要往心里去。尽量避免使用居高临下或好斗的语言。花时间和他们在一起,尽可能地支持他们;如果可能的话,鼓励他们睡一会儿。与你所爱的人分享你的担忧,鼓励他们坚持到底,向专业人士寻求帮助。