关于自杀有很多神话。一种是错误地认为与处于危险中的人谈论它会鼓励这种行为。如果所爱的人表达了自杀的想法或计划，那么开始对话是很重要的。它是明智的通过确定具体的资源（如治疗师或自杀预防热线）来进行讨论，并在谈话结束时明确承诺随时间与患者跟进。

直接问对方以下问题:

• 你是如何应对挑战的?
• 你想伤害自己吗？
• 你在想死吗?
• 你想自杀吗?
• 你有没有想过自杀的计划?

要了解更多信息，请参阅如何谈论自杀的想法。

任何有持续自杀想法或行为的人都应该尽快寻求帮助。在危机中，最好的资源通常是自杀热线——由受过培训的人员组成，他们既能帮助人们度过当前的危机，又能在他们的地区危机中心或地方当局为他们提供额外的帮助。除此之外,寻求训练有素的心理健康专家的帮助是避免未来危机和长期维持幸福的最佳途径。

更多信息,见寻求自杀想法的帮助。要在你所在的地区找到资源，请看自杀热线和预防资源。

孩子伤害他或她自己的总体风险很小。但对于一个孩子或孩子来说，这当然是可能的青少年经历自杀的念头，或者不幸的是，死于自杀。虽然青少年时期的风险往往最高，但人们知道5岁的儿童会考虑自杀或死于自杀。父母可以通过学习识别自杀的常见警告信号（如情绪的突然变化、频繁谈论“离开”或死亡、或危险的冲动行为）、为可能处于危险中的儿童寻求心理保健以及营造一个让儿童感到安全的环境来谈论他们的情绪和挑战来提供帮助。

更多信息,见儿童、青少年和自杀风险。

因为自杀而失去所爱的人会引发深深的、复杂的情绪悲伤．除了失去亲人的痛苦之外，从亲人自杀中幸存下来的人经常会纠结于一种令人困惑的感觉羞耻，愤怒，内疚、绝望或宽慰;在某些情况下，了解或发现死亡可能会造成创伤。

当你试图孤立自己，独自承担悲伤时，寻求他人的帮助，不管是你自己的家人和朋友，一个训练有素的人精神卫生专业，及／或支持组——往往是治愈的最可靠途径。虽然失去亲人的痛苦可能永远不会消失，但许多自杀幸存者发现，随着时间的推移，他们开始意识到他们所爱的人的死亡不是他们的错，并且能够重新找到生活的意义和目的。

更多信息,见自杀后的应对或因自杀而失去配偶、父母、子女或兄弟姐妹。

绝大多数自杀未遂都不是致命的。许多在自杀未遂中幸存下来的人感到极大的解脱，甚至可能在自杀后带着新发现的希望来接近自己的生活；然而，许多幸存者在事后继续与心理健康挑战作斗争，并可能继续面临今后试图自杀的风险。因此，至关重要的是，任何试图自杀的人都应该寻求精神卫生保健，并向他们所爱的人寻求所需的支持。有了支持，在绝大多数情况下，他或她将继续过上幸福、充实的生活。

更多信息,见在一次自杀企图中幸存下来。

自杀传染是指在媒体或个人圈子中接触到自杀事件后，自杀未遂和完全自杀事件的增加。著名名人或某个特定社区（如军队或小学）成员的自杀已被证明与自杀率上升相关。尽管许多研究报告了这种相关性，但他们无法得出结论，暴露导致了发病率升高。

那些特别容易受到自杀传染的人，也被称为模仿者自杀，包括青少年、已经有自杀想法的人，以及有精神健康问题的人抑郁症，双相情感障碍,后创伤性压力混乱

这种现象可能会出现，部分原因是人们倾向于从重要的或相关的人物身上学习，也因为这种想法可能会在人们的头脑中变得更加突出。

自杀传染是可以控制的。美国预防自杀基金会发布了许多出版物采用的媒体指导方针，如不详细说明自杀的方法，不暗示死亡是由于简单的原因或实现了一个目标，如名声或报复，或许最重要的是，列出一些资源来帮助那些可能陷入困境的人。

更多信息,见媒体报道与自杀传染。

在一些国家和美国的一些州，法律允许身患绝症的人请求医生协助自杀，即如果他们选择这样做，医疗专业人员会帮助他们获得故意结束生命的手段。协助自杀是一个备受争议的话题，赞成者认为它使人们“有尊严地死去”，使他们自己和他们所爱的人免受巨大痛苦，而反对者则认为它贬低了人的生命价值，或者可能会被那些有其他尚未探索的选择的人所采用。

要了解更多信息，请参阅协助自杀。