产后抑郁症
内容
产后抑郁症的症状和原因
许多在孩子出生前表现出令人印象深刻的冷静和高效的女性,可能会发现自己在产后开始时感到困惑和不知所措抑郁症.一些研究表明,产后抑郁症患者总是更容易焦虑婴儿出生时的应激源激活了他们天生的易感性。但对于新妈妈来说,社会隔离薄弱的支持网络也被证明会增加分娩后患焦虑症的可能性。
比较极端的产后抑郁症有哪些症状?
在产后抑郁症的极端案例患者可能会出现严重的症状,包括绝望、恐慌、羞愧,内疚,自杀想法,甚至杀害婴儿的想法持续数周或数月。严重的产后抑郁症会影响新妈妈与宝宝的亲密关系。
产后抑郁症的危险因素有哪些?
研究人员已经确定了几种可能产后抑郁症的危险因素,包括婚姻压力,有限的社会支持,吸烟,荷尔蒙不平衡,个人抑郁或焦虑史,以及最近所爱的人去世。对个人潜在危险因素的意识,以及对个人潜在危险因素的意识开放在出现症状时寻求帮助,可导致患者寻求和获得有效治疗,同时限制对其子女的发展及其家庭关系的潜在影响。
新爸爸会有产后抑郁症吗?
是的。多达四分之一男性会经历产后抑郁症在孩子一岁的时候。年轻的父亲,那些有抑郁症病史的人,以及那些经历过经济压力的人,似乎更有可能被诊断出抑郁症,一些研究表明,较低水平的抑郁症之间存在联系睾酮和产后抑郁症。但他们对症状的反应往往不同于女性:他们更有可能封闭或孤立自己,不太可能寻求帮助或寻求帮助治疗.专家建议,不管谁有产后抑郁症的症状,夫妻都应该一起寻求治疗。
社会压力和病耻感如何加重产后抑郁症?
新妈妈们可能会感受到期望的压力,即使是来自善意的爱人,而不仅仅是为了毫不费力地完美育儿而是为自己的新角色感到高兴。这些预期可能不会导致产后抑郁症,但它们会让有症状的母亲感到不完美,或者让她周围的人感到失望,从而使经历变得更糟。他们可能会竭尽全力地表现出幸福,这只会增加他们的焦虑。一个提高对产后抑郁症的认识它的流行程度,以及对患者更敏感的程度,可能对缓解他们的痛苦大有帮助。
父母会经历收养后的抑郁吗?
是的。关于这方面的研究较少postadoption抑郁但症状是相似的:初为人母或初为人父的人可能不确定自己是否能成为好父母或与新出生的孩子相处融洽,从而引发内疚、嗜睡和困难睡觉,有时愤怒.与亲生父母一样,养父母如果在孩子抵达家中后短期内出现上述症状,也不应惊慌,但如果孩子在家中逗留两周或更长时间,他们应寻求专业帮助。
预防、识别和治疗产后
考虑到为人父母的疲惫和这一角色的要求,新妈妈和新爸爸有时哭泣并不罕见。但新妈妈们患上了产后抑郁症可能会哭一整天,感觉无法工作。他们可能每时每刻都想睡觉——或者,在某些情况下,根本无法入睡。当新父母经历这些症状,或愤怒,自残的想法,或对他们的孩子的恐惧或厌恶时,他们应该寻求治疗,或者,如果他们不能集中精力,一个爱的人应该站出来帮助他们。
医生如何治疗产后抑郁症?
产后抑郁症通常采用综合治疗包括谈话疗法抗抑郁药,激素治疗,支持小组出席。一个有前途的新药物治疗最近被美国食品和药物管理局批准使用的一种名为brexanalone的药物,可以在几天内缓解症状,效果可以持续一个月,尽管它必须在医院里使用。
新妈妈们应该做些什么来保持她们的心理健康?
一定不要让他们自我保健失效。临床医生建议新妈妈们保持健康的睡眠、锻炼和饮食习惯,利用社交网络的支持,并找到为自己腾出时间的方法。抵制批评自己疲劳或缺乏自信的冲动也很重要。
新晋父亲应该做些什么来保持心理健康?
花时间陪他们的新孩子。初为人父的人容易患抑郁症但研究表明,正是缺乏对新生儿的参与,才可能导致新爸爸们患上抑郁症。和孩子待在一起时间越长的男性,一年后抑郁的可能性越小。成为父亲会引起男人和女人的变化,包括荷尔蒙的变化,更大的关系压力,以及挑战他们的压力身份.虽然新爸爸和新妈妈患抑郁症的比例相似,但他们的风险可能更大,因为他们不太可能寻求治疗。
产后精神病
这种可怕的,迷失方向的状况被称为产后精神病产后抑郁症比产后抑郁症更罕见,每1000次分娩中就会有1到2次。它的不同之处在于其迅速和严重的发病,以及更令人担忧的症状。产后妇女经历精神病都受到了严重的损害,患有强迫症,偏执妄想和幻觉——有时是杀死婴儿的命令幻觉或婴儿被附身的错觉——并有自杀和/或杀婴的风险。产后精神病的症状通常在产后4周内出现,但也可能在产后90天内发生。
女性如何应对产后精神病?
一个阴险的精神病的症状患有这种病的女人可能没有完全意识到自己有麻烦了,或者她的想法可能会导致潜在的致命行为。她可能会怀疑自己的想法是否不正常,或者她所看到和听到的事情是否真实,但这些担忧可能不会阻止她完成日常工作——照顾孩子、工作、看望他人。这些想法存在的时间越长而不被解决,它们就会变得越根深蒂固。
为什么产后精神病很难检测?
医生、医院工作人员,甚至家庭成员往往都察觉不到产后精神病这不仅是因为这种情况很罕见,还因为经历过这种情况的女性可能不会明显表现出症状。产后抑郁症和产后精神病之间的一个关键区别是,作为一种症状的令人不安的想法会给患有产后抑郁症的母亲带来极大的焦虑和痛苦,但可能不会明显地困扰那些患有精神病的母亲;因此,如果一位母亲表达了对自己想法的担忧,那么她更有可能患有产后抑郁症,也更容易被诊断出来,而患有更危险状况的女性则可能无法被诊断出来。