多动症和阿得拉短缺:如何应对

2022年10月，美国食品和药物管理局(FDA)宣布多动症的供应短缺药物治疗阿得拉。FDA估计可能在2023年4月上市。

不幸的是，这种极度短缺对许多临床医生来说并不奇怪注意缺陷多动障碍(ADHD)。造成这种短缺的原因有几个。

首先，美国缉毒局(DEA)允许向制药公司提供一定数量的化学物质。FDA已经多次通知DEA，在Adderall的案例中，他们分配的化学物质的数量不足以覆盖处方。

此外，自大流行以来，阿得拉处方也有所增加。部分原因可能是因为被迫在家工作使损伤更加明显，导致更多人因多动症症状寻求帮助。工作场所通常提供结构，在家工作，尤其是在有压力的环境，会增加执行功能表现的困难。执行功能障碍是多动症的一个重要特征。

自从药物短缺以来，多动症患者报告说，由于定量配给药物，改用不太有效的药物，或被迫完全停止服用药物，他们在日常生活中越来越困难。有些人因为多动症症状影响工作表现而被降职甚至被解雇。还有一些人发现，由于对其症状的治疗不足，他们的家庭生活和对社区的参与受到了影响。

服用阿得拉的人该如何应对药物短缺?下面是一些建议。

问你的处方医生是否有其他选择

对许多人来说，在药品短缺期间被告知放弃药物并不是一个可以接受的答案。如果你的处方医生还没有给你提供替代药物，那就去要。

你有权接受治疗。多动症就像糖尿病或哮喘一样是一种疾病，需要治疗。多动症患者服用兴奋剂药物是为了有效地发挥作用，提高他们的生活质量，而不是为了“表现”的原因。

注意，除了阿得拉之外，其他兴奋剂也可能由于ADHD患者转向新的兴奋剂而短缺。也,是考虑到在面对面的研究中，非兴奋剂在治疗多动症方面往往没有那么有效(Roh & Kim, 2021;Stuhec等人，2015;Yildiz et al.， 2011)，可能需要比兴奋剂更长的时间来开始减轻症状。

了解你在药店的权利

许多药店会拒绝告诉你阿得拉是否有货。如果你常去的药店告诉你你的药“过期了”，你可能会幸运地换一家不同的药店。

看看药店的“权利法案”，看看你的权利是否得到尊重。如果你在药店受到虐待，向他们的公司总部报告。无论你的药物或身体状况如何，你都应该得到尊重。

彻底研究替代疗法

一些非药物疗法很快就试图积极填补阿得拉短缺的缺口市场营销注意力缺陷多动症患者。在考虑替代疗法时，要彻底研究数据。

远离任何声称可以“治愈”或“修复”多动症的治疗方法。此外，对那些花费很多但没有持久效果的治疗要非常谨慎。如果有人对你进行高压推销，走开。

研究普遍得出结论，兴奋剂药物是治疗多动症最有效的方法。但根据我为我的书收集的数据成人多动症的自然缓解:使用或不使用药物来增加注意力、注意力和动机的补充策略(2015)，非药物治疗已被证明至少在某种程度上是有效的包括认知行为治疗，欧米伽- 3补品，锻炼，住宿等等正念冥想．然而，非药物疗法在治疗多动症方面可能不如兴奋剂药物有效。

要知道你仍然是一个有价值的人

由于药物短缺，许多患有多动症的人在家庭、学校、工作和社会关系中都有困难。这导致了……的增加自尊问题和自杀注意力缺陷多动症患者的思维能力。联系专业治疗多动症的有执照的心理健康专家这样你就能消化压力悲伤你可能正在经历。如果你有自杀的想法或行为，请联系988年的生命线请拨988。

考虑学校和工作的住宿

住宿帮助多动症患者“创造公平的竞争环境”。这意味着你现在有更好的机会与你的同事在同一水平上工作——你可以发挥你的潜力。

迁就是平衡，不是特殊待遇。假设你不能服用你的药物，或者你换的药物没有那么有效。在这种情况下，住宿可能有助于缓解你正在经历的功能丧失。

关于大学住宿，请参阅你所在大学的学生残疾办公室(或类似名称的部门)网站了解要求。如果你正在寻求工作场所的便利，建议你咨询一位专门研究残疾法的律师，以确定向雇主透露你的诊断结果的好处和坏处。

结论

虽然阿得拉和其他兴奋剂的短缺有望很快得到解决，但与此同时，你必须尽你所能照顾好自己。当你的多动症症状完全发作时，自我护理可能会更加复杂，寻求有执照的专注于多动症的心理健康专业人士的指导，这样你就可以了解对你有用的选择。心理健康专家也可以帮助你在医生办公室、药房和工作中进行自我宣传。