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少做多做
加布里埃尔·杨博士。
我们的遗传关系决定了我们吗？我们可以通过选择自己的家庭来挣脱束缚。
你认为你必须致力于一项任务才有价值吗？相反的可能对你的个人成长更有利。
批判性思维技能能帮助克服疫苗犹豫不决吗？教导正念可以帮助对抗错误信息。
增长思维是一种有害的意识形态吗？这里有一个更健康的方法。
早在新冠疫情爆发之前，儿童的心理健康就处于危险之中，而对疫情爆发后成就的狭隘关注可能会使情况变得更糟。我们可以选择一条更好的道路，把心理健康放在首位。
当同事透露工作中的悲伤或困难时，你能说些什么？我建议尝试“闭嘴倾听”，而不是建议
Gabriel Young博士。，持有咨询心理学硕士学位和博士学位的持证婚姻家庭治疗师。在人类发展方面。他是太平洋橡树学院圣何塞校区心理学项目的负责人。
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