在酗酒家庭长大是什么感觉

在一个父母一方或双方都依赖或滥用酒精的酗酒家庭中长大是什么感觉?

这是瑞典研究人员Anneli Silvén Hagströma和Ulla Forinder进行的一项研究提出的问题。因为孩子们经历了父母酗酒倾向于不透露他们的情况恐惧的羞愧她们迫切需要帮助，但往往没有人发现，她们的声音也没有人听到。

由于这种保密，调查人员希望更好地了解他们的经历，特别感兴趣的是他们需要什么样的支持，以及他们使用的应对策略。

为了进行这一调查，Hagströma和Forinder分析了19名6岁至11岁儿童的故事。参与者在20世纪90年代参加了一个心理教育项目，该项目针对的是与酗酒父母生活在一起的年轻人(这些数据是一项纵向研究的一部分)。

一共有三次面试。在项目结束后的第一次采访中，研究人员问孩子们:“告诉我你的生活故事。”采访者鼓励他们反思他们面临的各种挑战，包括父母的酗酒、忽视和暴力。孩子们也在2到6年后接受了第二次采访，然后在项目结束后的9到13年进行了第三次采访。

结果是惊人的。所有的孩子都描述了他们是如何理解的——甚至是5岁的孩子——他们依赖酒精的父母在喝酒时行为会发生变化，有时还会与毒品一起发生变化。一张父母“两张脸”的照片出现了，对比了“清醒的父母”和“醉酒的父母”。

Hagströma和Forinder的发现还揭示了两种主要的叙事立场。一方面，孩子们把自己框定为脆弱的受害者他们被迫适应父母的酗酒，这通常包括严重的忽视，家庭暴力,性虐待．他们描述了自己感到无力，没有资源来应对痛苦和风险，迫切需要保护和护理。

另一方面，孩子们也把自己框定为主管代理他们制定了有效的应对策略，比如试图减少父母的饮酒，并承担起“年轻照顾者”的角色。下面提供了Hagströma和Forinder的结果的选择性概述，分为易受攻击的受害者和有能力的代理人。

脆弱的受害者

在他们的人生故事中，孩子们认为自己是脆弱的受害者。父母酗酒导致了各种有害的经历，包括忽视基本需求，语言和身体暴力，以及性家庭成员的虐待。参与者挣扎于被抛弃的感觉，悲伤和愤怒因为缺乏爱和关心，还有焦虑以及在处理酗酒父母的“两面派”时的痛苦。忽视和暴力最为突出，下文将进一步说明。

父母忽视的经历:

所有的叙述都不够充分照顾当时父母还在酒精的影响下例如，一个名叫Per(22岁)的参与者回忆说，他的家人从来没有在固定的时间吃饭——可能是早上5点或深夜。他描述自己的生活支离破碎、与世隔绝:

“我有一个童年和我一起度过了很多时光的朋友。她的父母也是酒鬼。我们深夜在外面闲逛。没有规定我们不能做什么。我爸爸和他的朋友们坐在一起……我在的时候，他们也经常来我们家。你看到他们坐在那里喝酒，你也和他们坐在一起……小孩子那样坐着一点也不好玩。我给我爸爸点了烟……他们打架之类的，你不得不听……一直都是争吵、打架和骚动。”

暴力经历:

几乎一半的儿童生活故事涉及语言和身体暴力。暴力的父母被描述为吹毛求疵、恐吓、倾向于对他们或其他家庭成员施暴。想想伊娃(7岁)的回忆:

“当妈妈走进我的房间，说我必须喝酒时，我说‘不!’然后她把它放进我嘴里，然后我就吐了……她把它放进我嘴里，我几乎要吐了。”

主管代理人

孩子们的故事也展示了他们的能力，在这些故事中，他们采用了有效的策略来应对父母酗酒带来的无数挑战。Hagströma和福林德发现，这些应对策略随着参与者从儿童到青少年，再到成年，逐渐脱离父母而变化。胜任代理的突出主题将在下面展开。

控制或阻止依赖酒精的父母饮酒:

所有参与者都试图控制他们的父母喝什么和喝多少，并预测他们会醉到什么程度。值得注意的是，孩子们学会了通过识别瓶子来区分低酒精啤酒、烈性啤酒、葡萄酒和白酒的效果，罐或标签。孩子们还稀释、藏起来或倒出酒精——这是另一种控制措施。

想想24岁的茱莉亚对年轻时自己的回忆:

“高中生活很艰难……我和妈妈住在一起，总觉得有必要控制她。她一情绪低落，我就开始感觉很糟糕。一天前我就知道她会喝酒，所以我就不去上学了，我很照顾她，以为我能治好她，以为她病了，能让她好起来。与此同时，我又很生气。”

让父母直面酗酒问题:

所有的参与者在他们喝酒时，或者当喝酒升级为言语冲突和/或暴力时，都试图适应或绕过他们的父母。

实践年轻照顾者的角色:

孩子们还承担着照顾酗酒的父母、弟弟妹妹和他们自己的角色，具体情况如下:

1. 照顾依赖酒精的父母。几个孩子描述了当父母喝酒和/或吸毒时，亲子关系是如何逆转的。甚至在学龄前，孩子们就承担起照顾孩子的责任，清理呕吐物，脱衣服，让他们准备睡觉，提醒他们睡觉药物治疗呼救等。
2. 照顾弟弟妹妹。孩子们的叙述揭示了老大通常会照顾并试图保护弟弟妹妹。例如，伊娃(12岁)回忆起父母吵架时，哥哥是如何照顾她和弟弟的:

   “我们的哥哥试图让我们冷静下来。因为我们在看儿童节目的时候爸妈开始吵架了。然后你听到砰的一声，然后她就晕倒了。当她醒来时，她躺在地上尖叫，这样电视上就听不到任何声音了。哥哥捂住耳朵，我们就坐在那里哭。太恶心了。”

3. 照顾自己。孩子们还为自己的安全和幸福负责，表现出对自己的感受和需求的意识。鉴于孩子们减少父母饮酒的努力基本上是不成功的，他们通常会避开喝醉的父母。例如，本杰明(6岁)曾经拿着手电筒躲在他家下面的一个小空间里，等待他的母亲下班回来。他对自己说:“这是一个可怕的黑暗的地方，没有人敢去。”

泄露家庭秘密寻求帮助:

孩子们倾向于对父母的酗酒问题保持沉默，以避免感到羞耻和耻辱。从技术上讲，与披露父母酗酒有关的痛苦被称为“披露耻辱”，在酗酒者的孩子中并不少见。21岁的Vanna反思了为什么人们没有保护和支持像她这样的孩子:

“我认为人们闭上眼睛是因为他们认为这很尴尬……他们很清楚这是不对的，但你并不总是有力量，不知道该做什么……因为这很难。”