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什么是多动症?

《今日心理学》工作人员回ob欧宝娱乐平台网站顾

注意-缺陷/多动障碍(以前称为注意缺陷障碍或ADD)是一种神经行为障碍,其特征是注意力不集中、注意力分散、多动和冲动。多动症被认为是最常见的童年心理健康障碍,估计其在儿童中的患病率在5%到11%之间。成人期多动症被认为不太常见,大约有2%到5%的成年人被诊断为多动症。

多动症症状会干扰工作、学校、家庭任务和人际关系,对儿童和成人来说,治疗多动症都是一项挑战。幸运的是,有一些治疗已经被证明是有效的,任何受ADHD影响的人都可以学习应对技能,克服困难,发挥他们的才能,就像许多成功的ADHD患者已经做过的那样。

多动症是什么样子的?

pathdoc/shutterstock

一些患有多动症的儿童和成人发现很难集中精力在学校或工作上,并且可能经常做白日梦。患有多动症的儿童可能会变得捣乱、挑衅,或与父母、同龄人或老师相处有困难。特别是那些与多动症和冲动症作斗争的儿童,他们经常会遇到成人难以应对的行为挑战。

另一方面,成年人可能更容易报告感到不安或烦躁不安;如果他们与冲动作斗争,他们可能会做出对生活不利的鲁莽决定。对于儿童和成人,执行功能(b)规划,情绪调节决策)也经常受到影响。许多儿童和成人表现出多动症或注意力不集中的症状,但这两种症状也可能同时存在,通常称为混合型多动症。

有关症状的更多信息,请参阅多动症的症状与诊断.

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多动症是真的吗?

imtmphoto/shutterstock

大多数精神病医生和心理学家都认为多动症是真实存在的。多动症存在于家庭中(表明有遗传根源),神经学证据表明多动症与多动症有关大脑生长发育的改变.多动症也明显与学业、工作和人际关系问题有关,并且对治疗有反应-提示其具有临床有效性. 但是,这种疾病是否被过度诊断和过度治疗,或者它是否反映了一系列进化的特征,而这些特征在当今世界已经变得不那么适应了,这一点仍存在广泛的争论。

有关多动症生物学的更多信息,请参见多动症的病因和危险因素。

什么导致ADHD?

菲兹克斯/shutterstock

和许多其他精神疾病一样,多动症的病因仍在调查中。基因从理论上讲,它们起到了关键作用,环境影响也起到了关键作用,如子宫内和早期接触毒素创伤性的经验。由于多动症是一种行为障碍,对适当行为的期望,特别是对儿童而言,可能会在某些情况下影响诊断。

有关多动症病因的更多信息,请参见多动症的病因及危险因素.

多动症如何治疗?

andrey_popov/shutterstock

专家们一直在争论多动症的治疗是否应该以行为为主(治疗,注意训练、增加游戏、加强结构)或药理学。几项大型研究得出结论,两者结合可能是最有效的。

有关治疗选项的更多信息,请参阅多动症的治疗.

多动症是遗传的吗?

一张照片/百叶窗

大量证据表明多动症既有遗传基础,也有环境基础。例如,双胞胎研究发现同卵双胞胎比异卵双胞胎的可能性大得多被诊断为多动症或表现出多动症样行为。没有一个基因被认为是多动症的“责任基因”;相反,像许多人一样精神病的在这种情况下,它被认为与许多基因变异有关,其中只有一些已经被发现。

有关可能导致多动症的基因和其他因素的更多信息,请参见多动症的病因和危险因素。

多动症是现代性疾病吗?

pathdoc/shutterstock

一些专家认为,我们所谓的多动症实际上是一种疾病“文明病”-也就是说,由于人类的进化根源和我们的现代环境之间的不匹配而产生的一种紊乱。例如,高能量水平可能对狩猎采集者来说是适应性的,但在现代课堂上是有问题的。一些著名的儿童发展专家们注意到,最近多动症诊断的上升与(特别是在美国学校)对严格的标准化测试和减少游戏时间的关注相吻合,这表明至少有一些被诊断为多动症的儿童被安置在恶化进化错配的环境中。

有关现代世界多动症患者的更多信息,请参阅ADHD的日常管理。

多动症是一种残疾吗?

pathdoc/shutterstock

视情况而定。根据美国残疾人法案(ADA)和残疾人个人法案教育在某些情况下,ADHD在法律上可以被视为残疾。但仅凭诊断不足以获得法律保护。除正式诊断外,个人(和/或其父母,如果在学术环境中)还必须确定症状严重限制了功能. 如果可以充分记录此类限制,则雇主或学校(如果是公立学校)必须提供合理的住宿。

有关住宿的更多信息,请参阅多动症在学校工作场所多动症。

多动症是一种学习障碍吗?

山姆·沃德利/百叶窗

虽然多动症可以而且经常会引起学术上的挑战,但它并不被认为是一种特殊的学习障碍(如诵读困难或书写困难)。然而,据一些估计,患有多动症的儿童中有30%到50%患有多动症共病学习障碍。这种情况也会表现出类似的外部症状,尤其是在儿童身上。

有关区分ADHD与学习障碍和其他障碍的更多信息,请参阅多动症及相关疾病。

我一直感到烦躁不安。我有多动症吗?

阿蒂·梅德韦杰夫/谢特斯托克

虽然烦躁肯定是多动症的一个方面,但这种情况比身体上的不安更为复杂。如果除了持续的烦躁不安之外,你还体验到在多种环境下持续存在的强烈分心感,经常表现出冲动、说话过度、努力完成任务或管理时间,和/或在重要项目上犯粗心错误,你可能会表现出多动症的症状。向医疗保健提供者请求评估是接受诊断和开始治疗的第一步。

有关症状和诊断的更多信息,请参阅多动症的症状与诊断.

我怎样才能最好地帮助我的孩子管理他的多动症?

所有的孩子都能从爱、结构和一致性中受益;多动症的孩子需要这三者的结合。因为多动症的症状以及由此产生的学业和社会挑战会损害孩子的健康自尊,父母应该采取措施找到一种有效的治疗方法,帮助孩子发现自己的长处,并在孩子学会独自驾驭世界的过程中倡导自己的需要。父母还应该帮助孩子建立日常生活,确定满足其特定需求的学习策略,并学习必要的社交技能,以便建立持久的友谊。

有关抚养快乐健康的多动症儿童的更多信息,请参见养育多动症儿童.

多动症对浪漫关系是好是坏?

多动症影响儿童的方式并不单一浪漫关系,而这种情况往往既有积极的一面,也有消极的一面。例如,许多夫妇发现,一方的多动症(或在某些情况下,两者都有)通过使其更自然或性满足而增强了夫妻关系。然而,另一些人发现,分心、混乱或冲动的症状会导致伴侣之间令人沮丧的错误沟通或引发争吵。

无论双方是否患有多动症,都应该诚实地面对多动症给夫妻关系带来的任何挑战,同时尽可能努力欣赏它的好处。对伴侣有同情心对于任何多动症的关系都是至关重要的。

有关爱和多动症的更多信息,请参见多动症与人际关系.

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