痴呆
什么是痴呆?
痴呆症是一个总括性术语,指与年龄相关的疾病认知衰退在一些人身上,是由多种因素以及衰老过程造成的。这个词也用来指一系列的症状,从一些轻微的功能障碍到严重的损伤。痴呆症最常见的形式是阿尔茨海默病,一种影响500多万美国人的疾病。目前大多数类型的痴呆症都无法治愈,但某些治疗方法可以暂时缓解症状。
痴呆症和标准记忆丧失之间有什么区别?
有些记忆丧失是不可能的是正常衰老而非痴呆的结果. 当记忆问题使人丧失能力并妨碍正常的日常功能时,它就会引起人们的关注。一些可能痴呆症的早期预警信号包括:在说和写的时候用词有困难,在处理数字和制定计划方面有困难,难以完成日常任务(如熟悉的地方的方向),忘记正常的时间流逝,以及容易混淆。痴呆症患者也可能表现出判断力差的迹象,表现出情绪或行为的变化性格,或开始退出他们通常的社交活动。
痴呆症进展有多快?
痴呆症可以是轻度、中度或重度。进展缓慢,可能因患者而异。通常地智力衰退的速度最慢在疾病的早期和晚期,可能需要数年才能变得严重虚弱。
阿尔茨海默病与认知衰退
老年痴呆症是一种进行性的脑部疾病,不是衰老的正常部分。早发性阿尔茨海默病(65岁以下的人)很常见。在早期阶段,患者可能在学习和记忆新信息方面有困难。随着病情的发展,患者可能会经历一系列的症状,包括迷失方向和困惑、记忆力丧失、突然对所爱的人产生毫无根据的怀疑,甚至行为和个性改变。患有老年痴呆症的人可能是最后一个知道自己患有老年痴呆症的人,因为他们的大脑正在受到影响,他们的病情对于那些每天与他们互动的人来说往往更为明显,尤其是朋友和家人。
痴呆症的防治
关键的生活方式改变对于降低一个人患老年痴呆症的风险以及尽可能长时间保持良好的认知功能至关重要。这包括参加有规律的体力活动,这会增加大脑中的血液和氧气流量。吃一个健康的心脏也是很重要的饮食富含水、水果、蔬菜和全谷物,同时限制糖和饱和脂肪。
晚年保持社交活动也有助于预防老年痴呆症和老年痴呆症;这可能包括建立一个强大的、支持性的朋友和家人网络,并成为对你重要的社区的一部分。
痴呆症可以治愈吗?
不,痴呆症是无法治愈的。然而,健康的生活方式选择有助于降低严重认知障碍的风险,在某些情况下,治疗根本原因可以逆转负面影响。
如何预防痴呆症?
认知能力下降可能是不可避免的,但可以通过选择健康的生活方式来延缓。吃有营养的食物;叶黄素(蛋黄、绿叶蔬菜和十字花科蔬菜中的一种类胡萝卜素)等营养素可以保存大脑中的灰质. 优先考虑良好的睡眠,不要吸烟,限制你的睡眠含酒精饮料消费,保持体力活动,寻找保持大脑活动的方法(例如填字游戏)。保持社交活跃也可以抵消认知能力下降的风险,尤其是从60岁左右开始。
你如何帮助痴呆症患者?
当第无数次被问到一个问题时,你很自然会感到恼火,但痴呆症患者会接受并吸收你的情绪。与痴呆症患者交流时,尽量保持冷静和安心。你也可以通过他们喜欢的活动分散他们的注意力。当你爱的人患有痴呆症时,失去和改变是不可避免的,但你不必独自承担责任;争取朋友和家人的帮助。尽量活在当下,寻找快乐。
其他形式的痴呆症
在非典型痴呆的情况下,记忆问题不是第一个明显的症状。非典型痴呆的发病年龄比其他类型的痴呆要早,可能表现为突发性精神疾病。痴呆症可能是由于其他神经退行性疾病(如路易体痴呆症)中未发现的功能异常蛋白质,或由于阻止血液流向大脑并造成长期损害的损伤而发生。
什么是路易身体痴呆?
当异常蛋白质沉积(称为路易小体)导致脑细胞故障或死亡时,路易小体痴呆症就会发展。这一过程通常开始于与记忆和运动相关的大脑区域,但随后发展到与学习、语言、情绪以及随后的呼吸和警觉相关的区域。路易体痴呆症的常见症状与阿尔茨海默病患者的症状相似。超过一百万美国人患有这种形式的痴呆症,目前尚无治愈方法。
什么是血管性痴呆?
血管性痴呆是由脑损伤引起的减少流向大脑的血流和氧气,如中风,或其他增加中风风险的疾病,如高血压、心跳不规则或糖尿病。这创伤导致进行性记忆丧失,这是血管性痴呆的一个组成部分。症状包括速度减慢注意组织和解决问题时的思考和麻烦。
如何治疗血管性痴呆?
血管性痴呆的治疗主要围绕预防中风,包括调节血压。还有一些药物可以降低中风时额外脑损伤的风险。