如何在竞争中取胜

我发现一个人有三种处理方法竞争，或者更确切地说是“感知竞争”。他们要么站起来，要么咆哮，要么走开。根据一个人的反应，它可能会影响他们的整体功能，尤其是社交互动。

感觉竞争是人类与生俱来的自然反应。在很多方面，这很像条件反射。这涉及到生存因素。例如，如果媒体宣布飓风可能会来，并播放了人们排队购买水和生活用品的镜头，你可能也会觉得有必要囤货。在商店里，你看到一个邻居拿了3箱水，你突然有一种想要拿3箱或更多的冲动。竞争或“跟上”的动力非常强烈。

尽管竞争驱动大多数人的感觉很可能是相似的，但人们对这种感觉的反应是不同的。我发现人们对这种本能/触发的感觉有3种不同的反应方式。

首先，一个人可以移除自己。例如，想象一个有才华的人在排队等待参加歌唱比赛。他们听到周围的人在练习。对手的歌声会让听众产生强烈的焦虑感，因为他们担心对手的歌唱水平更高。也许焦虑变得如此之高，以至于这个人离开，退出竞争。

许多以“移除”的方式处理竞争局面的人可能会患上抑郁症．当有人辞职或逃跑时，它会向大脑发送自嘲的信息，认为自己不够有价值。随着时间的推移，这个人相信这些想法，而他们的身体也会焦虑，证明这个想法是正确的。

另一种人处理竞争性/焦虑感情是靠走上去的激昂的演说．咆哮通常是为了控制竞争，让竞争对手表现不好。例如，假设你有一个由房地产经纪人组成的社交媒体小组。假设一个房地产经纪人注意到另一个经纪人开始发布华丽的照片，显然是用了化妆品和滤镜。

这些美丽的图片对代理人来说非常有触发作用，很可能会产生一种竞争/焦虑的感觉。深恐惧也许是，“如果她的照片比我的更漂亮，她会得到更多吗?注意金钱和名声?”作为对焦虑的反应，经纪人在她的社交媒体平台上发表了一通咆哮。她大声斥责所有使用滤镜和化浓妆的特工。和“撤除”的人很相似，希望的是抱怨和说教羞愧或者让她的竞争对手停止发布漂亮的照片，从而缓解自己的焦虑。

最后，我相信，处理竞争思想和感情的最先进的方法是上升．我的意思是，感受到竞争对手的焦虑，但让这种焦虑成为改进或找到新方法的动力。让我们以房地产经纪人为例。所以，这个特工开始担心另一个特工有更好看的照片。她可能会因为另一个特工生气而开始生气作弊使用化妆品和滤镜。只是这一次，这位房地产经纪人决定练习拍摄更好的照片，而不是训斥对方。也许她雇了一个专业摄影师。她可能会改变她的衣柜或外表。如果她觉得自己在努力提高照片质量，这会减少她的焦虑，让她感觉一切尽在掌握。她已能应付自如。

让我们假设房地产经纪人不认为争夺漂亮照片是一个有价值的目标。在这种情况下，她仍然可以上升。她可以找到另一种方法来提高或“加强她的游戏”，并与其他代理联系。她可以创造新的、精明的或创新的东西市场营销．她可以多花几个小时在社交上。她可以开设自己的YouTube频道。她没有放弃或责骂竞争，而是把竞争的感觉作为提高自己的燃料，从而减少焦虑。在一天结束的时候，这是目前为止最好的方法，因为你只能控制自己，而不能控制别人。