为什么“抚养”你的伴侣会导致关系崩溃

它开始的时候很无辜。你通过共同的朋友认识某人，或者在网上约会App，约会几次后，你的胃里会有一种奇怪的感觉，这是这个人与众不同的标志。特别的。有一些关于他们的东西你想。时光飞逝，几个月后，你确信你的灵魂伴侣已经到来，因为你感受到的情感强烈到足以驱动一座城市。我恋爱了当你重读旧短信，浏览他们的Instagram动态时，你会这样想。

你沉浸在幸福的浪潮中，一刻也无法想象这种感觉即将结束，还有那种乐观，你们收拾好行李，搬到一起住。当你知道的时候，你就知道了，你告诉你的朋友和家人。

然后有一天早上你醒来，发现你的灵魂伴侣，你唯一的，你永远永远的爱，正在做一些对你来说不合逻辑的事情，如果你对自己诚实的话，有点愚蠢。

他们总是等到最后一分钟才把事情做完。他们似乎一点也不担心自己在社交聚会或工作中总是迟到。他们吃水果之前不洗，而且他们似乎不知道怎么开车。他们花钱不考虑预算，他们似乎从不担心未来。他们没有组织意识，你总是在为他们收拾残局。

你一直都是计划者，组织者，积极主动的措施的母舰，当你看到他们糟糕的习惯出现时，你担心你们的关系不会长久。一直被告知你是一个慷慨、善良、富有同情心的人，你开始了一项帮助你的伴侣成为更好的自己的任务:指导他们走向完美。

耐心地鼓励他们做出不同的选择。“也许你应该试着早点起床，”你说。“也许我们可以坐下来看看你的财务状况，帮你做预算。”

很快，你的大多数句子都以“别忘了……”或“记住你需要……”开头，尽管你开始有很大的耐心，但你会发现你的努力都没有用。你的伴侣仍然在做同样烦人的事情，现在你很恼火、生气和沮丧，因为他们不感激你想要帮助他们。毕竟，爱不就是这样吗?训练帮助我们的伴侣成为更好的自己?

好吧,没有．

你为什么要抚养你的伴侣?

我们所有人都有一套特定的信念、观点和价值观，这些信念、观点和价值观来自于我们自己的经历和教养。没有两个人是完全一样的，你在一段关系中的表现很可能是你的伴侣看着你的眼睛，让世界转得更快之前你所经历的事情的产物。

如果你总是陷入“抚养”你的伴侣的模式，考虑一下，也许你在父母之间的关系中也看到了同样的动态。一直以来都是你的榜样童年在美国，这可能被认为是两个相爱的人之间正常、健康的动态。

也许你一次又一次地从朋友和家人那里得到善意的建议。我记得我和我的一个朋友谈论我早年的一些挫折婚姻．“别担心，”她说。“你只需要训练他。”训练他吗?我想。我嫁给了一个人，不是拉布拉多猎犬。

另一个原因可能是，你伴侣的生存方式实际上给你带来了很大的痛苦，因为它与你选择的生活方式截然不同。因此，当你努力“帮助”你的伴侣，塑造他们，训练他们，改变他们以适应你自己的信仰和世界观时，也许你是在试图减轻自己对与你的信仰相反的事情的不适。

也许关注别人比关注自己更容易、更安全。你的一部分意识到有些事情你还没有处理好，有些关于你自己的残酷事实你不想面对;把你注意在你的伴侣身上似乎是一个避免感觉不舒服的合理策略。毕竟，如果你习惯于相信任何不完美的事情都是不可接受的，那么你长大后能接受自己的弱点是不合逻辑的。完全避免它们更有意义。

如果你经历了很多不确定，不稳定，或者创伤性童年时期的损失，可能会影响你现在的日常生活。你在世界上建立安全和稳定的方式可能表现为强调控制你生活的每一个方面;你计划好每一步，尽你所能避免同样的感觉恐惧你小时候可能会感受到的悲伤和伤害。你的伴侣走自己的路可能会触发一个警报，事情不安全，这意味着你需要控制你生活的方方面面，也包括他们的生活。

它如何影响你的性生活

如果你注意到性生活已经衰退了，如果你们在同一个房间里不再互相帮助，那可能是你们之间的互动变得太像父母了，这不是世界上最性感的动态。

当你把所有的精力都用于确保你的伴侣在进步、改变、进步和成长时，你就有可能忘记两个重要的因素:他们从未向你寻求过帮助，他们在遇到你之前已经设法生存了下来。他们没有改变和成长，而是固守自己的方式，最终你会感到精疲力竭、沮丧、怨恨，最糟糕的是，不被欣赏。这不是积极性生活的秘诀。

如果你是被养育的一方，你可能会觉得自己像个5岁的孩子，总是惹麻烦，或者努力把事情做好，这样你的伴侣就不会对你生气。这也可能扼杀任何渴望ob电竞官网 你第一次见面时的感觉，因为你开始觉得你和年轻版的父母住在一起了。再说一次，一点都不性感。

你会怎么做呢?

决定一下你是否真的想继续这段感情。你可能要先探索一下是什么吸引了你，然后问自己一些棘手的问题:我真的爱他们吗?我到底爱什么?如果你过度关注那些困扰你的事情，就很容易忘记重要的事情:也许你们有相同的价值观，也许你们想要相同的东西，也许你们有相同的信仰。记住这些事情可以帮助你决定你是想留下来还是认输。

专注于自己。与其关注伴侣的习惯，不如有意识地向内看，探索你自己的感情期望和观点。与治疗师合作可以帮助你识别和理解你想要改变的顽固模式，并帮助你挑战对自己和/或对你从未真正有用的人际关系的旧信念。

放弃控制。我会是说谎如果我说这很容易，因为控制可能一直是你感到安全和有保障的方式，或者这是你学会表达爱的方式。不管是什么原因，当你试图探索舒适区之外的其他道路时，它可能会让你感到恐惧，或者它可能看起来完全是一项繁重的工作。

但如果你已经意识到你确实爱这个人，而且你想要这段关系继续下去，那就不断地提醒自己，你唯一真正能做的事情就是你．你再多的善意努力也不会改变那些没有意识到他们想要为自己做出改变的人。

成为一个团队，而不是对手。如果你的伴侣已经准备好了，那就去找夫妻治疗师。有时你会陷入这样的陷阱，认为你的伴侣是问题所在，或者他们认为你是问题所在。治疗师可能会帮助你认识到，问题既不是你也不是他们，而是问题本身是一个问题，它可以通过合作来解决，而不是独立。

和某人聊天并不一定意味着你们的关系就要结束了。我曾与一些夫妻合作过，他们只是想更好地了解彼此，并改善他们解决冲突和挑战的方式。

结论

无论你在人际关系中表现如何，都要知道这不是用来评判的，而是用来探索、理解和欣赏的，因为在我们所有的经历中都有价值和目的。你越了解自己，你就能更好地做一些看似不可能的事情:接受你伴侣真实的样子，而不是你想让他们成为的样子。

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