伤害孩子自尊:4个盲点

作为父母，我们尽最大努力培养积极向上的孩子自尊在我们的孩子身上。拥有强烈的自尊会鼓励我们克服挑战，尝试新事物，相信自己。自尊对我们如何看待自己有很大的影响，它塑造了我们的行为和决定。

慈爱的父母有时会无意中伤害孩子的自尊。我们有时会在说话和行为上犯错误。这些不幸会对孩子的自尊产生负面影响，即使我们的潜在意图是积极的。毕竟，我们只是人类。为了避免这些错误，我们首先需要知道它们是什么，以及它们是如何造成负面影响的。

以下是四种有损自尊的父母行为。

1.过度保护

不断地保护孩子远离挑战和障碍会阻碍他们的发展信心还有一种能力感。过度保护还会限制孩子探索、学习和犯错的机会，而这些对他们的成长和发展都很重要。

此外，过度保护孩子会导致感情焦虑还有不安全感，因为他们可能觉得自己没有准备好独自面对这个世界。它还会产生一种依赖感和缺乏独立性，这在儿童过渡到成年时可能会产生问题。

父母需要在保护孩子和允许他们冒险、面对挑战之间取得平衡，帮助他们成长为自信、自给自足的人。鼓励孩子独立，培养他们的自尊，教授他们解决问题的技巧，这些都有助于减轻过度保护的负面影响。

2.注射内疚

问一个孩子，如果他们处在你的处境或别人的处境，他们会有什么感觉是一回事。然而，很多时候，父母把这推到了极限，试图让他们的孩子因为他们的想法、感觉或行为而感到内疚。用内疚来控制孩子的父母有疏远孩子的风险。

3.严厉的批评

被父母批评是一种情感上的挑战，尤其是如果这种批评是以一种严厉或有辱人格的方式进行的。批判性的评论会侵蚀一个人的自尊和价值感，会导致悲伤的感觉，愤怒，或沮丧。它也会导致动机对自己的能力缺乏信心。

4.带着讽刺说话

如果你说了一些你不想说的话，并且通过你的语气暗示与你所说的相反的话，你就是在讽刺。举个例子，当你的孩子做了一个糟糕的选择时，你会说:“哦，你真聪明。”使用讽刺会伤害孩子，因为这会让他们感到羞耻。通过讽刺来打压孩子会给父母有效沟通带来障碍。

自尊的丧失可能引发反抗的增加

正如我在10天让孩子变得不那么叛逆，由于暴露在育儿以上所讨论的行为，孩子以后可能会以情感上伤害和不安的方式猛烈抨击。这包括发脾气，表达怨恨，经常争辩，拒绝合理的要求。许多儿童和青少年向我承认，他们在受到父母伤害后会产生这些负面情绪和行为。

反思你的消极行为，控制它们

你很容易说，“我再也不这样做了”，但仍然会陷入重复这些问题行为的模式。偶尔会发生滑倒。当他们这样做的时候，和你的孩子一起解决这些消极的行为。

克雷格(Craig)是我共事过的一位单亲父亲，他和我分享了最近他和13岁的儿子汤姆(Tom)取得的突破性进展。克雷格自称是“康复中的硬汉”。他曾在家里和足球比赛时对汤姆大喊大叫。

克雷格在与儿子的关系上已经取得了很大的进步，不再那么挑剔——直到有一天晚上，汤姆和克雷格在一个足球颁奖宴会上，汤姆讽刺地嘲笑他在领奖时低头了。我教克雷格不要自暴自弃，他决心继续少些控制，多些开放。

带着这样的想法，克雷格走近汤姆说:“汤姆，我道歉因为我一直在讽刺和批评你。看到你站在那里，拿到那个奖，我为自己是你的父亲而感到荣幸。”

汤姆后来对我说:“爸爸现在明白了。”

最终的想法

你与孩子互动的方式对他们在生活中如何发展自我价值有着巨大的影响。你用积极的方式沟通越多，并且对你的消极行为负责，你就越能影响你的孩子做同样的事情，并支持他们拥有强烈的自尊。