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自恋

与排斥反应相关的恶性自恋

新的研究揭示了自恋者是如何感知拒绝的。

要点

  • 研究表明,病态自恋脆弱性高的人在依恋中表现出更大的不安全感。
  • 健康的依恋对有意义和可持续的关系至关重要。
  • 了解自恋者依恋的不稳定性有助于伴侣在分手时评估自己的反应和行为。

最近的研究表明自恋的人们可能有认知优势。

蜜月不会持续。对于一个自恋者,你认为蜜月是你渴望的,尤其是当事情变得糟糕的时候。但对于自恋者来说,从来没有过蜜月。让这件事发生吧。在“亲密的”(或者更确切地说,性的)与自恋者的关系。但在家庭和“友谊”以及工作场所也是如此。

如果你不是一个自恋者,这可能很难想象。但重要的是你要试着去理解它。

被他们的“真实”蒙蔽了双眼?那不是真实的

在一开始,特别是当有一个强大的身体吸引力,我们倾向于看到对方的精彩部分人格这种“从他人身上看到最好的一面”实际上是我们将自己的优秀品质投射到他人身上。我称之为相反投影.

对于自恋者,你看不到真实的人或任何真实的特征。你看不到它们是因为自恋者尚未成形,对塑造真实的自我不感兴趣。

你所看到的是你的某个方面对你的反映。基本上,自恋者是从你的真实品质中获取养分的。可以说是一场盛宴。

自恋者总是贪婪的

在健康关系的某个时刻,双方都会承认自己的资产和负债(我们希望如此),并作为两个人走到一起组成一个联盟,彼此记住或愿意发现自己是谁。另一种选择是一个以另一个为食,这就是当你与自恋者交往时发生的事情。这就是“自恋供给”一词的由来。

根据发表在心理学前沿(Reis,S.,Huxley,E.,Eng Yong Feng,B.,和Grenyer,B.[2021]),研究结果表明,病理性自恋脆弱性高的人报告了更大的不安全感附件“这可能意味着,当个体感觉到你在抽离时,你也会感觉到他们是人而不是上帝,他们会以不同的消极方式做出反应,旨在伤害和贬低你。

当你收回自己的资产时,你可能会开始注意到麻烦的迹象(即你喜欢自己的东西、你的个人天赋、你做得好的东西等等)——即使你只是对自己承认这一步,而从不向自恋的人大声提出来。收回或拥有你的资产仅仅意味着你已经停止“看到”并将它们投射到另一个人身上(因此,停止反向投射)。我的意思是意识到这一点。事实上,我们的目标是意识到你的天赋会投射到别人身上。自恋的人对影响他们的东西极其敏感。他们会注意到撤军。但他们往往对影响你的因素不敏感。他们只把你看作是他们自身的延伸,服务于他们需求的部分。

当自恋者发现供应不足时,他们会破坏、撅嘴、粗鲁、冷漠或刻薄。相反,他们也可能会变得谄媚,或者在他们下苦功之前试着和蔼可亲。自恋者需要反向投射;这让他们在自我观和外面的世界中看起来更好,直到外表开始破裂。外墙明显开裂的一个原因是(从你这里)撤走了供应。

他们吃饱了又吃,但从来没有吃饱

这可能不会阻止自恋者继续“佩戴”你的资产(你无意中投射出来的资产很常见……相信我!)作为他或她自己的面具,并将体验你的资产作为他或她自己的。然后,当你试图再次拥有它们时——比如说你写了那篇论文,做了那件艺术品,谱写了那首歌,做饭,爬山,遇到了你想见的人或其他什么人,他或她可能(很可能)会说你在抄袭它们,从它们身上偷东西,试图模仿它们,暗自希望你就是它们。

一旦发生这种情况,你可能会成为自恋者的目标愤怒很快你就会发现自己在道歉,因为这种愤怒(再次,大声或安静)会让人害怕和无法忍受。你可能会为自己感到羞耻和羞愧。

你能做些什么来避免更多的伤害

了解自恋者是如何从他人身上获取营养的是关键。从了解一段时间内的行为模式到剖析你是如何受到影响,这一切都很重要。你解码的越多,你就越不会觉得自己失去理智。你得到的视角越多越好。

工具书类

赖斯,S.,赫胥黎,E.,冯永英,B.,和格伦耶,B.(2021)。病理性自恋与排斥反应:成人依恋的影响。心理学前沿,12679168。https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.679168

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