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为什么你低估了别人有多喜欢你

“喜欢差距”解释了为什么你在认识新朋友后应该感到乐观。

Fizkes /伤风
来源:Fizkes /上面

我们都有过这样的经历:和一个有趣的新认识的人谈话结束后走开,不知道对方是否像我们喜欢他们一样喜欢我们。很多时候,我们最终会感到有点泄气,并认为自己做得不好的第一印象不是说得太多,就是说得不够,要么就是不够能言善辩,不够机智。

事实证明,你可能对自己太苛刻了。

“喜欢差距”

研究人员发现了一种被称为“喜欢差距”的现象,即我们倾向于低估别人在第一次谈话后有多喜欢我们。

心理学家艾丽卡Boothby她的同事最近发表了一系列的五项研究在这个实验中,陌生人互相交谈,然后评估他们有多喜欢他们的谈话对象,以及他们认为对方有多喜欢他们。研究人员反复发现,人们报告自己喜欢伴侣的程度明显高于他们认为伴侣也喜欢自己的程度,而且他们还发现谈话比他们认为的伴侣更愉快、更有趣。

这一发现发生在实验室环境中,也发生在现实生活中的研讨会上,那些想要学习“如何与陌生人交谈”的人参加了研讨会,而且这种影响在那些在语言测试中得分较高的人身上尤其明显害羞

从Boothby的研究中可以清楚地看出,这个问题是由于没有正确地读取对话伙伴发出的信号,因为观看对话录像带的人能够比参与者自己更准确地判断人们对彼此的喜爱程度!

那么,这是怎么回事呢?

对话是有趣的事情

与陌生人交谈可能会很棘手。其他人还没有了解自己的幽默感(或缺乏),你们都不知道你们有多少共同的知识,也不知道你们的态度有多一致。因此,谈话变成了一场舞蹈,两个人在其中寻求有助于处理他们之间尴尬的反馈。Boothby将对话描述为“礼貌的阴谋”,在这种阴谋中,人们遵守社会规范,提升自己在社会上的可取形象。不用说,两人以上的对话就变得更加复杂了。

对话要求我们成功地平衡让人们分开的“推”力和让他们聚在一起的“拉”力。一方面,我们想要了解对方,希望对方喜欢我们(“拉”的力量),但同时,我们可能会害怕被社会拒绝或透露太多,这可能会让我们处于一个脆弱的位置(“推”的力量)。

在这样的对话中,其他的社会心理陷阱,比如“聚光灯效应,会让我们变得过于自我批评。当我们高估了别人对我们的关注程度,尤其是对我们缺点的关注时,就会产生聚光灯效应。我们为每一个身体上的缺陷、每一个尴尬的问题、每一个蹩脚的笑话而自责——我们认为别人对这些事情记得更清楚,对我们的评价也比实际情况更严厉。意识到聚光灯效应可以帮助你在社交场合中放松,让你在人际交往中更有效率。

因此,Boothby和她的同事们得出结论,与我们交谈的其他人实际上是在口头和非口头上表达他们有多喜欢我们恐惧尴尬我们对自我表现的细枝细节的关注妨碍了我们,导致我们错过了我们非常希望看到的信号。

成为一个好的谈话者的一部分是准确地解读别人对我们的感觉。接受“喜欢”差距可能是很好的第一步。

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Frank T. McAndrew博士报道。

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