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真正的疗愈泡沫到意识作为一个召唤，利用我们的疾病来改变我们的生活
卡罗琳·C·罗斯医学博士，医学博士。
现代生活的混乱使得人们很难摆脱绝望和绝望，这是一个食物无法填补的空洞。
自我破坏会通过暴饮暴食和情绪化进食破坏你的进步。
你们的节食欲望和体重秤的数量无关吗？我们对食物的痴迷和对身体的不满背后的真正含义是什么？
间歇性禁食是另一种时尚饮食，还是一种健康的生活方式的改变？新的研究可以帮助你做出决定。
这场大流行是否让你对食物的痴迷和身体的不满变得更严重？一些指导原则可以帮助你迅速开始恢复。
这场大流行已导致无数损失。悲伤会加剧进食障碍行为，分散人们对治愈失去的痛苦的注意力。
你是否厌倦了做一些根本不起作用的决定？调整你的方法会有所帮助。
关注身体形象问题可以掩盖更深层次的问题。问题不在于你的身体。你的身体是问题的结果，而不是原因。
你是否曾经站在镜子前，却找不到自己身体上任何你喜欢的东西？
一旦你开始吃太多你痴迷的食物，你的身体和大脑就会产生不平衡，从而导致对食物的渴望。
表观遗传学研究表明，儿童虐待的影响可以传递给下一代。
你不能用食物来调节你的情绪。当你发现情绪化进食的根本原因时，就会发生变化。
创伤的影响可以通过DNA的表观遗传变化传递给后代。
暴饮暴食、对食物的痴迷或对身体的不满都是我们试图处理羞耻感的方式。自怜是唯一的解药。
你是否觉得很难保持2020年的决心？下面是为什么决心很难坚持，以及你能做些什么。
你是否一直对自己的身体抱有消极的想法?身体仇恨是许多人都在挣扎的东西。这篇文章将帮助您理解为什么以及您可以做什么。
我们愿意冒着健康风险变瘦多久？酮类饮食的好处很少，但有一些特殊的风险。
创伤经历，尤其是在童年时期，是非常痛苦的。对这些经历的反应和变化可以传递下去。
情绪化进食是我们所有人都参与的事情，但当它变得频繁时，可能会导致问题。
体重歧视导致了饮食失调的发展，以及频繁节食的重复和无用的实践。健康真的与量表上的数字有关吗？
厌倦了假期的劳累和疲惫。以下是答案-你的假期生存指南！
饮食失调和创伤是紧密相连的。在本文中了解更多关于这种连接的信息，以及您可以对此做些什么。
如果你或你爱的人正在与饮食失调作斗争，你可能会想知道为什么。了解饮食失调的根本原因。
你知道每天有90人死于阿片类药物过量吗?了解综合医学方法和成瘾的真正原因。
当你没有做你认为你应该做的减肥、节食或锻炼时，你会叫你的身体的名字或斥责自己吗?
厌倦了对食物和身体的痴迷？厌倦了做新年的决定，你从来没有遵守？如果是这样的话，也许你已经准备好宣布不再对食物上瘾了！
你对食物着迷吗？你觉得很难停止对某些食物的暴饮暴食吗？你想知道你是否能摆脱对食物的依赖？
长期以来，饮食失调一直被视为主要影响白人女性的问题。这是因为它们在黑人女性身上往往没有被发现和治疗。
当你有吃瘾的时候，和食物无关。关键是你如何使用食物。
学会照顾好自己的身体，无论你的体型如何。肠道健康是整体健康和幸福的关键。
卡罗琳·罗斯医学博士,每，是饮食失调、成瘾和综合医学方面的专家，也是暴饮暴食和强迫性暴饮暴食
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