眼睛的肢体语言

我们的眼睛是强大的情感传播者，包括安慰而且不适,这帮助我们在很小的时候就破译别人。眼睛里流露出妈妈走进房间时的兴奋，但也流露出我们遇到麻烦时的担忧。通常情况下，没有大声说出来的东西会通过眼睛细腻地表达出来。事实上，我今天是在拜访一位研究同事时被激发写下这篇文章的，她的眼睛在远处告诉我有些不对劲——她的父亲已经去世了。

母亲的眼睛会反映出她在孩子住院时可能感到的绝望，但相反地，它们会显示出发现孩子健康健康的喜悦。很少有东西能像眼睛一样如此迅速地反映我们的情绪。刚出生几天的婴儿已经能够对母亲的眼睛做出反应，并能分辨出斜眼和睁大的眼睛的区别。

眼睛是我们几千年来所依赖的信息通道。我们依赖它们是因为它们的准确性。被要求帮助别人搬家的人会捂住眼睛，用手指揉眼睛，回答说:“好的，我会帮你的。”而这无疑会给你带来不便。这种阻碍行为真实地揭示了他的感受，即使他会帮助你。遮挡眼睛、长时间降低眼睑、延迟睁开眼睛等遮挡眼睛的行为在我们心中是如此根深蒂固，以至于天生失明的孩子在听到不喜欢的事情时，也会遮住眼睛。

眼睛挡住只是我们做的比较明显的事情之一。当我们在情感上受到困扰、挫折或挣扎时，我们的眼睑也可能会紧紧地合上并保持闭合状态，或者眼睑会迅速颤动以表达我们的情感。休·格兰特在电影中很出名，每当他搞砸事情时，他的眼皮就会颤动。

研究还表明，当我们紧张或烦恼时，我们眨眼的频率会增加，这一现象在说谎者身上很常见，但在正常人身上也很常见压力．我不会因为任何人眨眼次数增加就说他们是骗子，尽管在研究理查德·尼克松时，我注意到当他在与媒体谈话时挣扎于事实时，他眨眼次数从每分钟12次增加到每分钟68次。比尔·克林顿在作证时，眨眼频率很高，有时超过每分钟92次，但这些人都承受着很大的压力。

在解释眼睛行为方面存在误解。很少或没有眼神交流被一些人错误地认为是典型的欺骗尤其是在提问的时候，而诚实的人应该“目光相投”。这并没有得到研究或经验的支持。事实上，Alder Vrij和其他人发现，说谎者倾向于进行更多的眼神交流，因为他们知道我们在那里寻找欺骗的迹象。

事实上，目光接触是一种社会/文化现象，在世界各地有不同的做法。在纽约，根据社会习俗，我们可以彼此对视1.68秒。在其他文化中，特别是在拉丁美洲和其他地方，只要不构成威胁，你凝视别人的时间窗口可能会相当长。在许多文化中，眼睛厌恶是为了表达对权威人士的尊重。

有趣的是，在我自己的观察中发现，当我们最舒服的时候，我们可以奢侈地把目光移开，当我们从自己的脑海中回想起事实时，我们就会在那里找到安慰内存或者思考未来。

当我们处理信息时，眼睛会左右移动，向下看，或者保持不动。只要让一个人在心算56乘89，然后观察他们的眼睛。乘法运算任务给他们带来的认知负荷会导致各种眼球运动，甚至闭上眼睛。我们只能从中得知，这个人是在处理信息，而不是在说真话或撒谎。

我看眼睛主要是为了告诉我一个人什么时候感到舒适和放松。当某人突然被某个主题或事件困扰时，我也会通过眼睛来告诉我。我马上就会看到轨道变窄，我称之为克林特·伊斯特伍德(记得在那些意大利西部片里，他总是在开拍前眯着眼睛)。眯眼或眼圈缩小非常准确地表示不适、压力，愤怒，或问题。在谈判中，当对方律师大声朗读每一段时，我就利用了这种行为;我们眯着眼睛就能看出文件中的哪些条款会有问题。