轻度躁狂正常吗?

我们都会经历情绪、活动和能量的变化。对于一些人来说，这些变化是如此极端，以至于他们变得功能失调。精神病学是付出最多的学科注意到这些极端的状态，所以它们通常是用医学术语来描述的。大约30年来，人们一直给它们起这个名字双相情感障碍。

这篇博客的目的是讨论双相情感障碍的复杂性。我们可以从被称为轻躁狂的有趣状态开始。

什么是轻躁狂?

美国精神病学协会的dsm(精神障碍手册)将轻度躁狂定义为至少四天的时间内情绪、活动和精力的显著变化。轻躁狂的症状各不相同，但通常包括加重自尊睡眠需求减少，以及冒险行为，如疯狂消费或性滥交。

经历轻度躁狂的人通常将其描述为一种状态，他们感觉，有时客观地说，比平时更有生产力和创造力。因此，轻躁狂与我们可能描述为“亢奋”的正常状态有很多共同之处——激情澎湃的爱情，期末考试后的日子，或者里约热内卢的第一个周末。

解读DSM(目前在第五版，第五版)处理了这种欣快的轻躁狂和正常的积极情绪状态之间的模糊区别。一方面，轻躁狂肯定不符合这个人的性格，而且这种变化别人都能观察到。另一方面，DSM注意到轻度躁狂并不会损害你的机能——你的朋友可能会注意到这种变化，但它不会给你带来任何麻烦。

轻躁狂的字面意思是“狂躁之下”，它与我们在全面爆发的躁狂发作中看到的更严重的情绪、活动和能量变化形成对比。躁狂是一种明显的异常状态，通常表现为精神病出现症状(幻觉和/或妄想)或需要住院治疗。

一次躁狂发作就会被诊断为双相情感障碍I型(双相情感障碍I型)，而DSM说轻躁狂本身并不构成精神障碍。你可以满足DSM中轻度躁狂的所有标准，而不需要任何诊断。

那么为什么DSM中提到了轻躁狂呢?

轻躁狂出现在DSM中，因为它是双相情感障碍II型(双相情感障碍II)诊断的重要组成部分，当一个人有轻躁狂和至少一次严重抑郁发作的历史时，就会被诊断为双相情感障碍II。DSM告诉我们，虽然轻度躁狂本身不是问题，但轻度躁狂和抑郁症在同一个人中构成可诊断的精神障碍，可能需要治疗。

理解DSM立场的一种方法是考虑双相情感障碍II指的是一种有点不寻常的疾病obsports下载 ．容易抑郁的人往往情绪高涨神经质很低外向性而且这种性格的人并不倾向于在里约热内卢聚会四天。

我们曾经认为双相情感障碍II型比双相情感障碍I型损害小，因为患有双相情感障碍II型的人不会全面爆发躁狂发作．我们现在知道患有双相情感障碍II的人每天大约有50%的时间处于抑郁状态，他们的生活质量受到严重影响自杀这一群体的发病率非常高。

对于躁郁症II患者来说，轻度躁狂是一把双刃剑。一方面，轻躁狂感觉像是从慢性抑郁症中解脱出来，并提供了一个“赶上”生活的能量窗口目标．另一方面，轻躁症可能会导致抑郁，并放大情绪波动，对人们的工作、人际关系和自尊造成严重损害。轻躁狂也不完全是阳性的——人们经常在一段时间内经历易怒甚至抑郁症状轻度躁狂的一集．

轻躁狂在临床上很重要

2010年，验尸官对澳大利亚电视新闻播音员夏尔曼·德拉贡(Charmaine Dragun)的自杀进行了调查。调查强调了轻躁狂作为双相情感障碍II诊断的一部分的临床重要性。

验尸官认为，德拉贡的医生和心理学家对德拉贡女士的死亡负有部分责任，因为他们把她误诊为患有抑郁症。德拉贡曾因抑郁症而寻求帮助，但卫生专业人员没有询问——也没有听说——她过去有轻度躁狂的病史。如果他们确定了轻躁狂，他们就会得到双相情感障碍II的正确诊断。德拉贡可能被开了稳定情绪的药药物治疗这样，她的死亡就有可能避免。

验尸官的调查得出了一个建议，任何有抑郁症状的人都应该系统地询问过去的轻躁狂史。患者不太可能自发地报告过去的轻躁狂，因为它通常被认为是积极和富有成效的，因此与患者寻求抑郁症帮助无关。事实上，未能在前来接受抑郁症治疗的患者中识别出过去的轻度躁狂发作，是双相情感障碍的正确诊断往往在症状首次出现后推迟8至10年的主要原因之一。

自然是复杂的——人性更是如此

一些ob欧宝娱乐平台网站博客们深刻地讲述了他们患双相情感障碍的生活经历。我的博客旨在通过提供双相情感障碍临床科学的更新来补充这些个人故事。

轻躁狂是双相情感障碍的一个重要特征，因为它突出了正常的积极体验和需要治疗的变化模式之间的模糊界限。轻躁狂的状态也鼓励我们思考优点(例如，创造力以及伴随双相情感障碍诊断而来的弱点(关系问题)，以及管理情绪变化的挑战(“这是幸福正常吗?”)。这些话题将是未来文章的重点。