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自恋

识别消极攻击型自恋者

隐蔽自恋者的5个特征

要点

  • 以自我为中心的自恋者大声喧哗,需要成为注意力的中心,而与之相反的是隐蔽的自恋者。
  • 隐秘的自恋者可能是消极的、侵略性的、内向的、怀恨在心的。
  • 他们经常延续与现实截然不同的幻想,他们的行为是为了获得他们渴望的关注。
马塞洛恰加斯/ Pexels
资料来源:Marcelo Chagas/Pexels

人们对自恋者的普遍看法是,他们吵闹、夸张、极度浮夸,感觉比别人优越。虽然这是自恋的一种表现,但心理学家认识到,自恋实际上是在一个光谱上发生的。换句话说,自恋者可以表现出一系列不同的行为。

与以自我为中心的自恋者相反,自恋者大声喧哗,并成为社会的中心注意隐性自恋者. 这个人有时被称为脆弱自恋者,这在措辞上似乎有点矛盾。

这个人被动攻击的并显示自恋的特征使用与诊断相关的传统技术和策略,但它们也显示出一些典型行为之外的特征。与其他心理健康问题一样,只有经过训练的心理健康专业人员才能完成诊断人格障碍它们可能表现出一些相同的特征和行为。

以下是一些你可能在消极攻击型、隐蔽自恋者身上看到的特征和行为:

破坏他人

这是消极攻击的部分。隐蔽自恋者通过笑话取笑他人,在工作和人际关系中指责他人,在幕后为了自己的利益而导致他人失败。他们也可能选择不参与团队或小组项目,而是利用指责游戏将注意力转移到其他人身上。

非常内向

而隐蔽的自恋者则不然外向的,而且他们往往非常不安全。远离他人限制了他们进行自我比较的需要,也限制了他们必须达到外部标准。

对矫正过敏

建设性的批评或温和的纠正被视为对隐性自恋者的个人威胁。他们倾向于以沉默的态度或沉默的方式回应这类评论愤怒. 请记住,对这些人来说,感知到的批评与预期的纠正一样重要。

抑郁和焦虑

被孤立的感觉恐惧暴露在不如他们自己看到的那么好的环境中会增加感染的风险焦虑抑郁

怨恨和嫉妒

这些人不会放弃一种被感知到的轻视,并且倾向于在一段时间内保持怨恨和消极想法。他们还认为其他成功的人不值得他们的成功,或者拿走了自恋者应得的认可、财富、工作或其他有形或无形的东西。

最后,隐秘的自恋者常常创造了一个幻想叙述与他们的现实非常不同。这与自恋者的典型行为相似。然而,这种幻想往往被隐藏起来,不让别人知道。

一些隐蔽的或脆弱的自恋者可以表现出同理心。然而,他们的善良或关心他人是为了获得好感或认可,而不是无私和利他主义的原因。这类自恋者所做的一切,包括自嘲,都是为了吸引别人的注意。像典型的自恋者一样,这种人需要别人的关注来感觉完整。

要判断一个人是否是隐蔽的自恋者是非常困难的。与治疗师一起工作是最有效的方法来保护你自己,发展界限,评估关系的可行性基于你的情绪和心理健康和幸福。

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