最基本的
要点
- 有两种不同类型的自恋者:浮夸型和脆弱型(有时被称为“隐藏型”自恋者)。
- 自恋者猛烈抨击那些威胁他们精心构建的身份的人。
- 脆弱的自恋者比浮夸的自恋者更容易愤怒和羞愧。
心理学研究人员发现有两种自恋者:
1.自负的自恋者:占主导地位,外向的,过度自信,剥削,自负,情绪低落。这是人们最熟悉的自恋。
2.易受伤害的自恋者:以自我为中心、内向、防御性、怨恨、高度情绪化。心理学家称他们为“隐藏的”自恋者,因为他们不像那些浮夸的人那样自我推销。
这两种人都对自己评价很高,认为自己应该得到特殊待遇。
浮夸的自恋者喜欢寻找任何一种注意.他们的积极的自我形象拒绝批评。不管别人怎么说,他们总是觉得自己很了不起。
相比之下,脆弱的自恋者在寻求关注方面有着复杂的感受。他们对正面反馈的前景过于兴奋,但对负面反馈过于敏感。他们对自己有很高的评价,但如果外部世界不认可这种评价,这种评价就会被挫败。
这两种类型的自恋者都倾向于利用他人,认为自己应该得到特殊对待。
与浮夸的自恋者相比,脆弱的自恋者对侮辱更敏感,对感知到的不公平更深思熟虑,当他们得不到自己认为应得的东西时,会报告更多的愤怒。尽管脆弱的自恋者需要外部反馈来维持自我意识,但他们往往对收到的反馈不满意。
自恋的愤怒
自恋者,当他们觉得自己精心构建的身份受到威胁时,会倾向于猛烈抨击,试图消除威胁的根源。自恋的愤怒是对这些的综合反应羞耻和抑郁症.
奥地利裔美国人精神分析学家亨氏出写了,“自恋的受伤者不能休息,除非他抹掉了一个经验模糊的罪犯,他敢于反对他,反对他,或超越他。”
当自恋者感到他们在公众面前的形象受到威胁时,自恋伤害就会产生。当他们隐藏的“真实自我”被自己和他人发现时,他们会感到羞耻。
为了掩饰羞耻感(这通常太痛苦),他们会愤怒地做出反应。一些心理学家使用“羞辱的愤怒”一词。那些因自己的缺陷被暴露而感到羞耻的人更有可能大发雷霆。
但是什么样的自恋者最容易产生这种爆炸性反应呢?
愤怒:浮夸与脆弱的自恋者
在报纸上题为爱荷华州立大学心理学教授兹拉坦·克里赞(Zlatan Krizan)领导的研究人员调查了哪种自恋者最容易感到羞耻、敌意、攻击性和愤怒。
研究人员给了参与者不同的量表,让他们评估自己对这些陈述的认同程度:
脆弱的自恋
- “我的感情很容易被别人的冷言冷语伤害。”
- “当我走进一个房间时,我会感到不自在,感觉别人的眼睛都在盯着我。”
- “我经常以个人的方式解释别人的评论。”
最基本的
宏伟的自恋
- “我通常都能从任何事情中脱身。”
- “谦虚不适合我。”
- “如果有机会,我通常会炫耀。”
研究人员感兴趣的是这两种自恋类型中哪一种与以下哪一种最相关:
- 侵略(例如,“我威胁过我认识的人”,“我太生气了,弄坏了东西。”)
- 愤怒(例如,“我有时觉得自己像一个准备爆炸的火药桶,”和“我无法控制自己的脾气。”)
- 愤怒的沉思(例如,“我想起很久以前发生的某些事情,它们仍然让我生气,”以及,“我思考发生在我身上的不公正。”)
- 敌意(例如,“我有时被嫉妒以及“我不知道为什么有时我对一些事情感到如此痛苦。”)
- 羞耻感(例如,“一个朋友告诉你,你夸耀了很多。你停止和那个朋友在一起的可能性有多大?”)
- 不信任(例如,“我对别人很警惕”,以及“我怀疑别人隐藏的动机”。)
哪种自恋者更容易产生负面情绪和暴力?
结果:
- 脆弱自恋(r = .56)比浮夸自恋(r = .23)更能预测攻击性。
- 脆弱自恋(r = .56)比浮夸自恋(r = .15)更能预测愤怒。
- 脆弱自恋(r = .58)比浮夸自恋(r = -.06;不显著)
- 脆弱自恋(r = .58)比浮夸自恋(r = .07;不显著)
- 脆弱型自恋者更有可能经历羞耻的自我评价(r = 0.29),浮夸型自恋者不太可能经历羞耻的自我评价(r = - 0.32)。
- 脆弱的自恋(r=.42)与浮夸的自恋(r=-.12;显然浮夸的自恋者比一般人更容易信任)相比,是不信任的有力预测因素
自恋基本读
隐患?
简言之,脆弱的自恋是攻击、愤怒、愤怒的沉思、敌意、羞耻和不信任的始终如一的强大预测因子。脆弱的自恋似乎比浮夸的自恋更容易导致暴力。此外,脆弱的自恋与更强的羞耻感相关,而宏大的自恋则预示更少的羞耻感。
正如研究人员所说,这些发现“始终表明,自恋的脆弱性是自恋愤怒的驱动因素,是不信任、愤怒和沉思的爆炸性混合,导致攻击那些挡路的人。”
这些发现表明,我们至少应该像警惕浮夸的自恋者一样警惕我们中间的“隐藏的”自恋者。