慢性疾病和人际关系

疾病挑战人际关系。难怪许多婚礼誓言都包含着“无论疾病还是健康”都要彼此相爱的承诺。慢性疾病影响，不仅是患有症状的人，也包括爱他们、与他们生活在一起、照顾他们的人。正如一位伴侣对我说的那样，“我的妻子带着病生活，我和她生活在一起。所以，在某种程度上，我也和这种疾病生活在一起。”

合作伙伴蒙受损失

慢性病患者的伴侣面临一些损失(Rees, O 'Boyle， & MacDonagh, 2001)。他们可能会浪费时间和精力，因为他们要做病人无法完成的家务。他们可能会输ob电竞官网 和生病的伴侣在一起，他们对疾病的关注更少注意这段关系。他们可能会失去以前在一起的方式，因为症状限制了活动的类型和水平。他们可能会失去与他人的社会联系，因为疾病需要更多的家庭生活。他们可能会输性联系，就像疾病削弱欲望一样。他们可能会失去精神和身体上的健康，因为担心配偶的疾病耗尽了他们的平静。

伴侣们受伤了，而且他们往往是在沉默中受伤的。研究人员发现，许多伴侣“似乎不愿意透露他们正在经历的真正负担，也许是因为恐惧似乎对配偶不忠(Rees, O 'Boyle， & MacDonagh, 2001)。伴侣经常感到被忽视，被那些不理解付出代价的人忽视护理(Courts, Newton， & McNeal, 2005)。询问病人情况的朋友和家人常常忘记询问照顾者的需要。

满足合作伙伴的需求

我们这些患有慢性疾病的人都知道我们的伴侣为我们做了多少。我们经常感到自私，内疚和抑郁因为"没有尽到责任"和"太需要人"虽然我们的疾病确实给我们的伴侣带来了限制，但我们也可以认识到伴侣的需求，并创造性地满足他们。

家庭的责任。我们可以和伴侣坦诚地谈论家务和责任。病人可以做哪些家务，家人有什么办法可以一起做病人不能做的家务?也许房子会更乱，洗衣服的次数会更少。也许当朋友和家人询问他们如何提供帮助时，这对夫妇会有一个“待办事项”清单，他们可以传递给他们。沟通是必不可少的。当伴侣因为担心让对方感到不安而无法沟通时(在疾病情况下经常发生)，他们会脱离关系，从而损害关系(Dalteg, Benzein, Fridlund， & Malm, 2011)。

社会联系．我们这些患有慢性疾病的人经常哀叹自己的孤立。症状和疲劳会限制我们与他人交往的精力。我们忠实的伴侣经常和我们一起坐在家里。我们能不能给他们一个礼物，让他们看到自己的孤立，并鼓励他们克服这种孤立?我们可以敦促他们和同事出去，参加健身房，或者培养一个被忽视的爱好。帮助他们重新发现自己与照顾无关的部分，并促进他们与其他人的联系，是一种爱的照顾他们的方式(皮尔斯，汤普森，戈沃尼，&斯坦纳，2012)。

浪漫的亲密关系。疾病会影响人们对爱情和性的渴望和能力。夫妻需要把这看作是一个共同的问题，而不仅仅是生病的人的问题。关于如何保持爱的持续对话是至关重要的。浪漫不一定是去巴黎旅行，性也不一定是性交。追求和被追求的方式有很多，作为夫妻，你的工作(和特权)是找到适合你的方式。拿着你的静脉注射杆在医院里跳慢舞。白天互发爱的短信。让“Netflix and Chill”成为一个激动人心的约会之夜。优先考虑你对彼此的渴望是至关重要的(Gilbert, Ussher， & Perz, 2010)。

一个容纳困难情感的空间。我们也可以给我们的伴侣空间来谈论他们的阴暗感受。就像我们经常感到悲伤、愤怒和被疾病压垮一样，我们的伴侣也有这些感觉(Courts, Newton， & McNeal, 2005)。我们能鼓励我们的伴侣和我们谈论这些感受吗?通过深入了解彼此——包括了解痛苦的想法和情绪——我们使我们的关系成为一个避难所，在那里每个人都可以被看到和爱他们是谁。

关怀的给予者和接受者

“照顾者”这个词听起来不浪漫，让人联想到一个人给予照顾，另一个人接受照顾的画面。对于患有慢性疾病的夫妇来说，这不必是单方面的。是的，伴侣给予我们与疾病相关的照顾，我们感激地接受这种照顾。但我们也会照顾他们。我们尊重他们的人格，鼓励他们的成长，为他们提供被了解和被爱的空间，并给他们了解和爱我们的礼物。在这个爱的月里，我鼓励患有疾病的夫妇互相问对方:“我们怎样才能用爱来照顾对方?”我们怎样才能接受它呢感激之情?”