社会学习理论

社会学习理论的基础很简单:人们通过观察他人来学习。我们可以向任何人学习——老师、父母、兄弟姐妹、同伴、同事、YouTube网红、运动员，甚至名人。我们观察他们的行为，然后模仿他们的行为。简而言之，我们做他们做的事。这个理论也被称为社会认知理论。

内容

我们如何观察和学习
波波娃娃教会了我们什么
不同的学习理论

我们如何观察和学习

社会学习理论是由心理学家Albert Bandura提出的，它使用了经典条件反射和操作性条件反射理论。但在这个理论中，环境在学习中扮演很大作用。我们模拟了我们周围人的行为，特别是如果我们发现这些模型类似于我们自己，或者我们想要模拟它们。

社会学习理论的要素是什么？

这个理论有不同的部分。首先，我们通过学习观察别人．第二，我们的心理状态在学习过程中很重要。第三，学习并不意味着行为会发生改变。

社会学习理论的一个好例子是什么?

YouTube网红就是一个很好的例子。如果你想要特别的影响因素你最好仿效她的行为举止。如果她喜欢某一品牌的洗发水，你就可以模仿她买那个品牌的洗发水。

观察学习的过程是什么？

观察学习需要这四个进程：注意，保留，复制，动机．你必须注意模仿行为，保留或记住这个行为，复制这个行为，有动机去复制它。

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波波娃娃教会了我们什么

班杜拉发明了著名的波波娃娃实验。在这些研究中，孩子们观察成年人对玩具波波娃娃(Bobo Doll)的暴力或消极行为。孩子们所看到的影响了他们随后与洋娃娃的互动。具体来说，观察到暴力行为的孩子会模仿这种行为，并对娃娃进行口头和身体上的攻击。目睹了非暴力行为的孩子对娃娃的攻击性较低。近年来，一些心理学家对班杜拉的原始发现提出了质疑，称他的实验存在偏见，设计不当，甚至不道德。