验证了
BDSM
BDSM是什么?
BDSM性行为普遍吗?
包含BDSM元素的性比许多人想象的还要普遍。例如，一项研究发现，30%的人尝试过打屁股近四分之一的人尝试过主导/顺从角色扮演。另一项研究发现，47%的成年人报告说，他们至少尝试过BDSM的一个方面。
BDSM危险吗?
虽然有些扭结确实会带来身体伤害的风险，在极少数情况下，人们确实会受到严重伤害BDSM本身并不危险．大多数BDSM实践者为自己的“安全、理智、合意”的性行为感到自豪，即使遭受痛苦，也要谨慎行事，以免造成持久的伤害。
喜欢BDSM的人是否有虐待史或创伤史?
不一定;最近的一些研究发现BDSM从业者的平均水平较低创伤后应激障碍比一般人还多。另一方面，有一些人报告说，练习BDSM是为了克服过去的创伤。
是女人还是男人对BDSM更感兴趣?
很难确定。一些研究研究表明，参与BDSM的男性略多于女性，但一些研究人员警告称，社会污名可能导致受访者不完全诚实。
BDSM和心理健康
对许多人来说，在性爱中自愿受伤、被绑或被骂是不可想象的;因此，长期以来，许多人认为做这种做法一定是有什么问题。在一些文化中，公开谈论性是不被允许的，或者要求对性有更传统的看法，这可能会进一步复杂化性欲．
但最近的心理学研究倾向于得出这样的结论:双方自愿的BDSM活动本身并没有什么精神上的不健康。一个全国调查例如，澳大利亚成年人的研究发现，那些参与BDSM的人并不比其他人更有可能经历BDSM性虐待或者不快乐或者焦虑；一个荷兰研究发现BDSM实践者比控制组表现出更大的主观幸福感。
对纠结感兴趣是一种精神障碍吗?
不。早期的心理学家认为bdsm相关的兴趣是病态的，导致许多人扭结社区感到强烈的羞愧对自己的欲望。然而，今天，许多研究人员和临床医生承认BDSM可以是健康的性表达的一部分。然而，如果这些利益和行为涉及非自愿方或导致个人痛苦，则可能表明精神健康障碍。
我的心理医生说我喜欢BDSM。我该怎么办?
有资格的治疗师永远不应该公开评判他或她的病人，即使他们所从事的实践治疗师本人并不理解。治疗病人感觉他们的治疗师在羞辱他们对于双方同意的、非危险的性行为——bdsm或其他——应该感到有权结束治疗再找个新的临床医生。
我怎么才能找到一个对怪癖友好的治疗师?
许多认为“扭结友好”或“性积极”的治疗师在他们的网站上提供了这些信息。个人也可以使用今日心理治疗目录搜索对扭结友好的治疗师ob欧宝娱乐平台网站，允许他们按专业进行筛选。患者也可以自由直接询问他们的治疗师是否对扭结友好，是否愿意这样做。
关系中的BDSM
许多在恋爱关系中从事BDSM的人报告说，它使他们与伴侣更亲密。许多人报告说，这种好处的一部分是由于设定和尊重界限而增加的信任感，以及由于能够不加评判地探索不那么传统的性兴趣而带来的情感安全感。
无论是长期的关系还是短期的放纵，对于绝大多数自认为是BDSM实践者的人来说，所有各方的同意对实践是至关重要的。所以，开放的对话和明确的规则是可以接受的和不可接受的。因此，一些人发现包含BDSM的关系比没有BDSM的关系有更好的性交流。
在BDSM关系中，伴侣如何培养信任?
信任这对BDSM至关重要。为了建立信任，合作伙伴应该清楚地表达自己的愿望和限制，并决定一个“安全词”或停止的信号。之后，合作伙伴应讨论哪些有效，哪些无效。BDSM的狂热者鼓励“善后”——性爱后的深情、关爱行为，这可以帮助双方减压并增进亲密关系。
所有的BDSM关系都是滥用的吗？
不客气。虽然BDSM通常涉及疼痛的各个方面，羞辱，身体约束，和/或明显缺乏控制，它不是虐待关系或性行为的同义词。很多人长期来看，恋爱关系实践BDSM．然而，在某些情况下，涉及BDSM的关系可以也被虐待。
在双方自愿的BDSM关系中，人们如何识别虐待呢?
BDSM实践需要各方持续、热情的同意。虐待关系涉及身体、情感或性伤害，这是非经双方同意的不涉及沟通或边界。BDSM关系中的个人恐惧他们的伴侣，不相信他们的界限会被尊重，并且觉得无法沟通他们的担忧，应该立即寻求帮助。
我想尝试BDSM，但我的伴侣对它不舒服(反之亦然)。我们该如何应对呢?
最终，没有人有义务参与他们不舒服的性行为。然而，如果这对夫妇认为妥协是可能的，最好从小事做起。在某些情况下，不情愿的合作伙伴对媒体描述的BDSM的极端方面感到不安。婴儿步-例如，使用眼罩-可以帮助他们确定是否有兴趣尝试更多。
