有潜在风险的怪癖?呼吸游戏越来越受欢迎

接近(但避免)致命勒死的缺氧(缺氧)会产生短暂的快感。最近，印第安纳大学的研究人员发现，性游戏“呼吸游戏”在年轻人中越来越受欢迎。在他们最近一次与伴侣发生性关系的经历中，四分之一的受访大学生表示，窒息是他们性行为的一部分——要么是被窒息，要么是掐脖子。

在性爱中，窒息是安全的。但如果你感兴趣，请谨慎行事。

喘不过气来的快乐吗?还是危险?

注意术语:“绞杀”和“窒息”是不同的。前者包括外部压力造成的气道狭窄——绞索、绞喉或手掐脖子。后者涉及气道内阻塞，通常由食物引起。呼吸游戏应该被称为假勒死。但流行的说法是窒息。

在20世纪50年代，一些孩子在我就读的小学操场上屏住呼吸，直到几乎昏倒，并声称这让他们兴奋。

几十年来，同样的想法一直被应用于自我性别鉴定。有些人，绝大多数是独身的男性，用套索和近乎自缢的方式来诱导缺氧，希望增强他们的性高潮。这样玩的男人就不是自杀．他们没有死的念头，并小心地安排自救计划。但有时计划会失败，他们会死于“自体性窒息”。

每年大约有1000名美国人以这种方式失去生命，其中包括我几十年后才知道的，我八年级的社会研究老师。

一些色情显示色情的呼吸发挥。通常都是男人把手放在女人脖子上。

这方面的研究还不够，但有些情侣在双方同意的情况下几乎被勒死。偶尔，接收端的一些人已经死亡。他们的情人面临谋杀指控。

直到最近，大多数性学家都认为呼吸游戏远远处于情爱的边缘。一项新的研究应该会改变这种情况。

这项研究

研究人员用礼品卡招募了4177名性活跃的印第安纳大学本科生，其中2,025名男性，2,081名女性，61名变性人或非二进制．他们完成了一项关于最近伴侣性经历的调查。主要结论:

• 在我上一个伴侣做爱的时候，我被噎住了。总的来说，12%的人同意，其中27%的女性，7%的男性，14%的跨性别者或非双性恋者。
• 我掐住了我的搭档。是的:11% - 1%的女性，20%的男性，18%的跨性别和非二元群体。
• 我们互相掐住对方的脖子。总的来说，5%的人同意——5%的女性和男性，8%的性别不符合。
• LGBT+群体参与了更多的呼吸游戏。与异性恋参与者相比，那些被认定为LGBT+的人更有可能报告参与窒息。为什么?研究人员观察到，与异性恋人群相比，性少数群体更喜欢探索性的外在极限性包括窒息。
• 窒息包括所有性别。死于自体色情窒息的几乎都是男性。但研究表明，所有性别的人都参与了呼吸游戏。
• 窒息反映了相互信任。调查要求参与者描述他们的恋爱关系，从随意到坚定。随着伴侣之间相互承诺的增加，呼吸游戏的可能性也增加了。相互信任的情侣更有可能尝试有潜在风险的性行为。
• 令人窒息的欲望．随着性饥渴的增加，呼吸游戏的可能性也增加了。

确证

这是我所知道的第一个专门关注色情窒息的研究，但之前的研究也涉及到它，并报告了类似的结果:

• 一项研究分析了2004年至2005年275部最畅销的色情视频，结果显示28%的视频中有窒息的镜头。
• 2016年，一项针对18岁至60岁美国成年人的代表性样本的调查显示，五分之一的女性报告在性交时被呛过。同样比例的男性称自己勒死了伴侣。
• 2020年，一项对4009个在线色情视频的分析显示，在粗暴的性行为中，窒息是前五名。

BDSM的联系

性气息剧的兴起反映出越来越受欢迎束缚纪律，以及一般的虐受虐(BDSM)。BDSM的起源已湮没在历史中，但一些古代艺术描绘了它。

在18世纪，一些欧洲妓院专门从事鞭笞——性工作者鞭打男性顾客。从那时起，BDSM已经成为一种性亚文化，虽然经常隐蔽，但广泛传播。

在20世纪的大部分时间里，大多数人认为BDSM是一种边缘行为，只涉及极少数美国人。但自第二次世界大战以来，BDSM俱乐部和私人扭结团体在美国每个大都市和许多农村地区悄然兴起。

20世纪90年代中期，互联网的出现让那些对古怪的性游戏感兴趣的人很容易找到彼此，而且他们确实成群结队地找到了。我搜索了“BDSM”。超过8.5亿个网页。如果你认为你附近很少有人这样玩，搜索“BDSM”和你的位置。你可能会感到惊讶。

2011年，BDSM浪漫三部曲，《五十度灰》首次出现在一个鲜为人知的澳大利亚网站上。在短短11年的时间里，这本书的纸质版已经卖出了1.6亿册，成为有史以来最畅销的小说作品，现在还被改编成电影。

2015年，印第安纳大学的研究人员对2021名美国成年人进行了调查。许多人尝试过BDSM的各种元素:鞭打(13%)，约束(20%)，支配-服从(22%)，以及打屁股(30%)。

色情窒息只是BDSM的另一个元素。毫不奇怪，随着BDSM变得越来越主流，窒息也变得越来越主流。

对呼吸游戏感兴趣?

大多数色情窒息与其说是危险，不如说是戏剧。它很轻，很短，一点也不像绞杀。然而，颈部很脆弱，气道很容易收缩。有些人不经意间施加了比计划更大的压力——尤其是在喝醉的时候。如果你对呼吸游戏感兴趣:

• 保持清醒或尽量减少酒精．
• 提前协商好程序。考虑一份书面合同。
• 商定一个收信人可以用来表示不舒服的安全词。如果有人说出安全词，项链就保证立即停止。

提前安排一个备用的安全信号。根据游戏的不同，接收者可能很难说出安全词。例如，接受者可能拿着拨浪鼓或其他噪音制造者。

• 之后，复习剧本。如果有必要，重新协商你的窒息战术。
• 凡事慎之又慎。